{"id":13990,"date":"2022-11-23T01:56:10","date_gmt":"2022-11-23T01:56:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb\/"},"modified":"2024-11-11T15:28:59","modified_gmt":"2024-11-11T18:28:59","slug":"a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/sobremesas\/a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb\/","title":{"rendered":"Das Dessert, das Sie abnehmen l\u00e4sst | LOW CARB Sago"},"content":{"rendered":"<p><iframe width='560' height='315' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/59jn1T87Irg' frameborder='0' allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>oh oh du magst Sago Sago ist etwas, das<br \/>\nwir konsumieren es nicht bei Low Carb, also gibt es Tapiokast\u00e4rke, deshalb tun wir es nicht<br \/>\nverbraucht, aber ich habe hier eine sch\u00f6ne Low-Carb-Version von Sago ein Ernsthaft<br \/>\nEs ist so lecker. Wie w\u00e4r\u2019s, wenn du mitkommst? Hallo, mein Name ist Vanda Hering, ich bin eine erfahrene K\u00f6chin.<br \/>\nin low carb wenn du zum ersten mal hier auf meinem kanal bist vergiss nicht und hinterlasse dort dein like<br \/>\nunten abonnieren jede Woche gibt es neue Inhalte hier gibt es ein Rezept gibt es eine Menge Informationen<br \/>\n\u00fcber das, was Low Carb f\u00fcr diejenigen, die Low Carb sind Wie man eine Low Carb gut gemacht Ich hoffe, Sie<br \/>\ngenie\u00dfen Sie mit mir werde ich Ihnen beibringen, dann bereiten Sie ein sch\u00f6nes Dessert mit Fr\u00fcchten und Gew\u00fcrzen, die<br \/>\nSie werden mit Sabor-Wein kochen und er kann Ihre Begleitung zu Joghurt f\u00fcr eine Schlagsahne sein<br \/>\nSchlagsahne, Sahne, was auch immer Ihre Fantasie will, auch als Beilage, es ist eine sch\u00f6ne<br \/>\nein St\u00fcck Kuchen oder sogar Brot, und dann, was Sie brauchen, ist in einer Pfanne<br \/>\nGeben Sie 200 ml Wasser hinein und ich werde diese Pfanne hier anmachen. Sie werden 200 ml Wein hineingeben.<br \/>\ntrockener Rotwein ist trockener Rotwein mischen Sie die beiden und ich werde es hier setzen Ich verwende nur 50G<br \/>\nvon Erythrit k\u00f6nnen Sie mehr hinzuf\u00fcgen, es h\u00e4ngt von Ihrem Geschmack der S\u00fc\u00dfe ab, die Sie f\u00fcr die ben\u00f6tigen<br \/>\nIch brauche immer weniger, um Ihre Desserts zuzubereiten, also werde ich 50 Gramm Erythrit hinzuf\u00fcgen<br \/>\nDieses Erythrit ist pulverisiert und lackiert, es ist nichts weiter n\u00f6tig, als es in einem anderen Mixer zu p\u00fcrieren.<br \/>\ngut verd\u00fcnnen, damit es sich hier im Prozess schneller aufl\u00f6sen kann<br \/>\nbeim Erhitzen w\u00fcrde es sich sowieso aufl\u00f6sen, aber ich habe normalerweise Erythrit zu Hause<br \/>\ngespeichert bereits sehr fein gemahlen ok Und dann werde ich Zimt zwei Zimtstangen hinzuf\u00fcgen und<br \/>\nIch werde Nelken dazugeben, Nelken, Leute, nach Geschmack, ich mag sie. Also hier sind ungef\u00e4hr sechs St\u00e4bchen mit 16 Nelken.<br \/>\nKleinen sind Und dann werde ich es kochen lassen, um die Pflaume hinzuzuf\u00fcgen Pflaume ist eine der Fr\u00fcchte, die<br \/>\nMenschen k\u00f6nnen es auf einer Low-Carb-Di\u00e4t konsumieren, es hat einen niedrigen glyk\u00e4mischen Index und was ich hier getan habe, ich habe genommen<br \/>\nalso Pflaumen wie diese, ich schneide sie in vier Teile, ich nehme den Kern heraus, okay? Und hier ist alles aufgeschnitten, schau, ich habe nur<br \/>\nIch werde auf ihn warten und es halten, um es hineinzugeben, weil ich es kochen lassen werde<br \/>\nweil ich m\u00f6chte, dass die Aromen des Gew\u00fcrzes durchkommen, es ist nicht f\u00fcr Wasser, mach es auch in Wasser, oder? Es ist f\u00fcr<br \/>\ndie Zubereitung der Fr\u00fcchte dann lasse ich sie dort, wenn es anf\u00e4ngt zu kochen, gebe ich sie hinzu und lasse es kochen<br \/>\nein wenig, wie lange es kochen wird, h\u00e4ngt davon ab, wie Sie Ihr Dessert m\u00f6gen, wenn Sie m\u00f6gen<br \/>\nes ist weicher, wenn Sie es fester m\u00f6gen Ich mag es fest dann kommt es darauf an<br \/>\nund dann geben wir noch etwas Zitronensaft dazu, denn das hilft<br \/>\neine sch\u00f6ne Farbe bekommen, eine lebendigere Farbe. Was den Wein betrifft, m\u00f6chte ich eine Band f\u00fcr Kinder machen.<br \/>\noder ich trinke keinen Wein ich trinke keinen Wein Sie k\u00f6nnen unges\u00fc\u00dften Traubensaft oder eine andere Option verwenden, die<br \/>\nIch gebe Ihnen ist Shell vorzubereiten, zu diskutieren, es ist auch k\u00f6stlich, so dass Sie nicht einmal verwenden, die<br \/>\nAlkohol, nicht einmal Wein, verwenden Sie keinen ganzen Traubensaft ohne Zucker Sie tun einfach<br \/>\nmit Hibiskustee ist das perfekt, schau mal, da ist schon eine Wunde, das hat sie schon<br \/>\nsch\u00f6nes Aroma, dann werde ich es Also die Fr\u00fcchte, ok, du kannst sie kleiner schneiden, ich mag es<br \/>\num sie so gro\u00df zu lassen, wissen Sie, wenn ich sie in den Joghurt gebe<br \/>\nIch sehe, dass da eine k\u00f6stliche kleine Frucht ist, wer wei\u00df, was mich so sehr daran erinnert<br \/>\nhier erinnert es mich sehr an Sagowein Sago Und dann Und dann Und dann Und dann schau und hier jetzt lassen wir es kochen f\u00fcr<br \/>\nEtwa zehn Minuten ist die Zeit, die ich brauche, um die Fr\u00fcchte zu w\u00fcrzen, um sie zu machen<br \/>\nleicht weich, wenn Sie es weicher machen wollen Sie kochen es f\u00fcr l\u00e4nger ok Und dann Sie<br \/>\nSie werden es merken, wenn Sie das Messer oder die Gabel hineinstecken, aber es dauert mindestens 10 Minuten, bis es<br \/>\nden Geschmack jetzt werde ich den Saft einer halben Zitrone hinzuf\u00fcgen, das verbessert den Geschmack auch hier und<br \/>\nauch die Farbe Es wird eine sehr sch\u00f6ne Farbe sein Nehmen wir an, Sie m\u00f6chten mehr setzen<br \/>\nXylit Erythrit ist Ihr Geschmack, setzen Sie die Menge der Gew\u00fcrze zu<br \/>\nVerh\u00e4ltnis 200 Wasser 200 Wein finde ich f\u00fcr meinen idealen Geschmack Aber Sie k\u00f6nnen<br \/>\n\u2013 Wein zum Beispiel, okay, ich lasse dein Auto stehen Und dort und hier, wenn es anf\u00e4ngt zu kochen, gehe ich zu dir<br \/>\ngeben Ihnen zwei M\u00f6glichkeiten, es ein wenig zu verdicken hier in unserer Vorbereitung<br \/>\nAlso nehmen Sie zuerst Xanthangummi und dann einen sehr kleinen Teel\u00f6ffel<br \/>\nEs ist nur ein kleines bisschen, Sie geben es hier in den Beh\u00e4lter, oh, es ist ganz wenig, und dann verd\u00fcnnen wir es.<br \/>\nmit ein wenig der Fl\u00fcssigkeit, die hier ist, bevor ich es in die Pfanne gebe, werde ich es gut umr\u00fchren, es ist gut, es ist besser, es zu verd\u00fcnnen<br \/>\nraus, weil manches Xanthan schwer zu l\u00f6sen ist Und wenn es dann da reinkommt und Sie<br \/>\nSie k\u00f6nnen es nicht st\u00e4ndig ber\u00fchren, da sonst \u00fcberall kleine St\u00fcckchen darauf verstreut zur\u00fcckbleiben.<br \/>\nVorbereitung Wow, bis jetzt ist es f\u00fcr mich nicht einfach aufzul\u00f6sen, ich werde mir eins besorgen<br \/>\nL\u00f6ffel und dann zeigen wir es Ihnen aus der N\u00e4he und und dann und dann und Sie werden mischen, mischen, mischen, bis Sie sich gut aufgel\u00f6st haben, ok, also gehen wir, ich gehe<br \/>\nnoch etwas Fl\u00fcssigkeit hinzugeben, du kannst auch ein gr\u00f6\u00dferes Gef\u00e4\u00df verwenden.<br \/>\nund der Draht und oben, und es wird Ihnen auch helfen Und es ist nur ein wenig Und dann bin ich hier schauen, ich habe es aufgel\u00f6st es<br \/>\nes gab einen leichten K\u00f6rper, wir f\u00fcgen nicht zu viel hinzu, weil es sonst eine sehr seltsame Textur bekommt<br \/>\nschleimig man muss vorsichtig sein ok Leute schaut nur ein bisschen das reicht da ist es<br \/>\njetzt lege ich es hier zusammen in die Pfanne, die sich bereits aufgel\u00f6st hat, wenn ich dies direkt in der<br \/>\nPfanne w\u00fcrde ich viel mehr Schwierigkeiten haben aufzul\u00f6sen, wenn Sie nicht viel \u00dcbung haben nehmen Sie eine<br \/>\nIch ging zu einer gr\u00f6\u00dferen Sch\u00fcssel und r\u00fchrte es gut um, um es aufzul\u00f6sen, bevor Sie es hier jetzt au\u00dferdem setzen<br \/>\nIch werde 30 g Chiasamen zu unserem Xanthangummi hinzuf\u00fcgen, das wird es hydratisieren<br \/>\nhier und es hinterl\u00e4sst auch einen vollen K\u00f6rper und ich mag es, wenn es bereits hydratisiert ist, oder?<br \/>\nkleine K\u00f6rner und das ist es und wenn Sie es nicht m\u00f6gen, verwenden Sie es nicht Okay, ich habe die Hitze jetzt schon ausgeschaltet, nur damit<br \/>\ndie Chia hydratisiert wirklich, sie bleibt hier f\u00fcr etwa 10 Minuten, da es dort sehr hei\u00df ist, sie hydratisiert<br \/>\nschnell und da ist sie schon im K\u00f6rper zu unsere Fr\u00fcchte sind hier und das ist, was ich brauche<br \/>\nzum Beispiel als Beilage zu einem St\u00fcck Kuchen, um dann eine Frucht als Marmelade zu verwenden f\u00fcr<br \/>\netwas Joghurt, Schlagsahne und Sahne dazugeben, wenn es abk\u00fchlt, ist es gut<br \/>\naber in kleinen St\u00fccken ist es ok. Und dann bin ich hier, wir lassen es etwa 10 Minuten stehen, bis es abgek\u00fchlt ist.<br \/>\nund die Lagerung erfolgt in einem gut verschlossenen Beh\u00e4lter im K\u00fchlschrank, Menschen<br \/>\nca. 5 Tage im K\u00fchlschrank, gut verschlossen. Okay, ich kann es Sago nennen, da sind wir uns einig.<br \/>\ndenn das Aroma ist hier genau das gleiche Und dann hoffe ich, es hat euch gefallen<br \/>\nRezept zubereiten Lassen Sie es in Ihrem K\u00fchlschrank, um Ihren Joghurt ein St\u00fcck<br \/>\nKuchen Was auch immer Sie wollen und vergessen Sie nicht, Ihr Like unten zu hinterlassen<br \/>\nIch werde Ihnen auch einen Leitfaden von mir hinterlassen, eigentlich ein E-Book mit einigen Vorschl\u00e4gen<br \/>\nwunderbare S\u00fc\u00dfigkeiten f\u00fcr Sie, die sich ein wenig weiter in diese Welt wagen m\u00f6chten<br \/>\nLow Carb ist in Ordnung Ein dicker Kuss bis zum n\u00e4chsten Mal<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00f3 \u00f3 voc\u00ea gosta de sagu sagu \u00e9 algo que a gente n\u00e3o consome na low carb n\u00e9 ent\u00e3o tem\u00a0\u00a0 amido tapioca por isso que a gente n\u00e3o consome mas eu fiz aqui \u00f3 uma bela de\u00a0\u00a0 uma vers\u00e3o low carb de sagu um S\u00e9rio que t\u00e1 t\u00e3o gostosa Quanto vem comigo \u00e9 Ol\u00e1 meu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13991,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1348,244,1349,1350,1351,1325,365,1352,1353,1354,90,1355,1356,1357,1358,1359,1360,1361,169,1362,1363,1309,1364],"class_list":{"0":"post-13990","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sobremesas","8":"tag-a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb","9":"tag-como-fazer-low-carb","10":"tag-como-fazer-sagu","11":"tag-como-fazer-sobremesa","12":"tag-doce-festa-junina","13":"tag-doce-fit","14":"tag-doce-low-carb","15":"tag-doce-que-emagrece","16":"tag-doce-que-nao-engorda","17":"tag-doce-saudavel","18":"tag-low-carb","19":"tag-o-que-comer-na-low-carb","20":"tag-o-que-fazer-de-sobremesa","21":"tag-receita-facil","22":"tag-receita-simples","23":"tag-receita-vanda-hering","24":"tag-receitas-rapidas","25":"tag-sagu-low-carb","26":"tag-sobremesa","27":"tag-sobremesa-de-frutas","28":"tag-sobremesa-de-uva","29":"tag-sobremesa-low-carb","30":"tag-vanda-hering"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13990"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15239,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990\/revisions\/15239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}