{"id":1841,"date":"2017-08-31T16:39:58","date_gmt":"2017-08-31T16:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=1841"},"modified":"2024-11-12T09:02:51","modified_gmt":"2024-11-12T12:02:51","slug":"lasanha-lowcarb-receita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/pratos-principais\/lasanha-lowcarb-receita\/","title":{"rendered":"Low Carb Lasagne-Rezept, das keine Nudeln erfordert"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Eins \u00a0<strong>Rezept f\u00fcr Low Carb Lasagne<\/strong> ohne Teig, mit leckeren Zutaten <strong>wenig Kohlehydrate:<\/strong> Schichten aus Pilzen, karamellisierten Zwiebeln und Gorgonzola. Es kann als Beilage serviert werden, aber f\u00fcr mich, der ein einzelnes Gericht liebt, war es eine komplette Mahlzeit und hat mich sehr zufriedengestellt.<br \/>\nEin Beweis daf\u00fcr, dass es immer m\u00f6glich ist, mit dem zu improvisieren, was wir zu Hause haben. <strong>Low Carb Rezept<\/strong> Es erschien an einem Tag, als es zu Hause einen Mangel gab.<\/p>\n<h2>Low Carb Lasagne Rezept | Zutaten f\u00fcr die Pilzschicht<\/h2>\n<ul>\n<li>F\u00fcr die Pilzschicht:<\/li>\n<li>200 g. von frischen Champignons<\/li>\n<li>1 Essl\u00f6ffel <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Manteiga\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Butter<\/a><\/li>\n<li>1 Gew\u00fcrznelke <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=akeKbo-hjmA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Knoblauch <\/a>fein gehackt<\/li>\n<li>Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Low Carb Lasagne Rezept | Zutaten f\u00fcr die karamellisierte Zwiebelschicht<\/h2>\n<ul>\n<li>2 mittelgro\u00dfe Zwiebeln, in d\u00fcnne Scheiben geschnitten<\/li>\n<li>1 Teel\u00f6ffel Butter<\/li>\n<li>Salz und schwarzer Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Low Carb Lasagne Rezept | F\u00fcr die Gorgonzolaschicht:<\/h2>\n<ul>\n<li>1 Essl\u00f6ffel Butter<\/li>\n<li>200 Gramm Sahne<\/li>\n<li>100 g. gew\u00fcrfelter Gorgonzolak\u00e4se<\/li>\n<li>Geriebener Parmesank\u00e4se<\/li>\n<li>4 Essl\u00f6ffel Wasser<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Siehe auch:<\/p>\n<p>Low Carb Tomaten-Schinken-Rezept<\/p>\n<p>Low Carb Feijoada Rezept<\/p>\n<p>Ei-Moqueca mit wenig Kohlenhydraten<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Low Carb Lasagne Rezept | Wie vorzubereiten<\/h2>\n<p>Eine Bratpfanne erhitzen und die Butter schmelzen. Die Zwiebelscheiben dazugeben und mit etwas Salz und schwarzem Pfeffer w\u00fcrzen. Damit es nicht anbrennt, gelegentlich umr\u00fchren, bis die Masse goldbraun und weich ist. Buch.<\/p>\n<p>In der Zwischenzeit die Champignons in nicht zu dicke Scheiben schneiden. Ich habe Eryngii-Pilze verwendet, aber Sie k\u00f6nnen auch Champignons, Champignons, Shitake-Pilze usw. verwenden. (es muss ein gr\u00f6\u00dferes sein, eines, das man in Scheiben schneiden kann \u2013 Shimeji funktioniert beispielsweise nicht).<\/p>\n<p>Die Butter schmelzen und den Knoblauch darin etwa 2 bis 3 Minuten anbraten. Die Champignonscheiben darauflegen und von beiden Seiten br\u00e4unen. Buch.<\/p>\n<p>In einem kleinen Topf die Butter f\u00fcr die Gorgonzolacreme schmelzen. Sahne und 4 Essl\u00f6ffel Wasser unter st\u00e4ndigem R\u00fchren hinzuf\u00fcgen, bis die Masse anf\u00e4ngt, einzudicken. Den Gorgonzola dazugeben und weiterr\u00fchren, bis eine glatte Creme entsteht.<\/p>\n<p>Beginnen Sie damit, die Schichten in einer ofenfesten Form aneinanderzureihen: zuerst mit der H\u00e4lfte der Champignons, dann mit der H\u00e4lfte der Zwiebeln und schlie\u00dflich mit der H\u00e4lfte der Gorgonzolacreme. Die Schichten in der gleichen Reihenfolge wiederholen und zum Abschluss mit geriebenem K\u00e4se belegen.<\/p>\n<p>Im vorgeheizten Backofen bei 200 \u00b0C backen, bis die Oberfl\u00e4che goldbraun ist. Diese Menge reicht f\u00fcr zwei ordentliche Portionen.<\/p>\n<p>Entdecken Sie das Buch 101 Low-Carb-Rezepte, die Ihnen beim Abnehmen helfen<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Uma \u00a0lasanha lowcarb receita sem massa, composta por deliciosos ingredientes low carb: camadas de cogumelos, cebola caramelizada e gorgonzola. Pode ser servida como um acompanhamento, mas para mim, que adoro um prato \u00fanico, foi a refei\u00e7\u00e3o completa e me deixou bem satisfeita. Uma prova de que sempre \u00e9 poss\u00edvel improvisar com o que temos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3733,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-pratos-principais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1841"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16446,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1841\/revisions\/16446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}