{"id":2422,"date":"2017-10-03T15:45:27","date_gmt":"2017-10-03T15:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=2422"},"modified":"2024-11-12T09:50:31","modified_gmt":"2024-11-12T12:50:31","slug":"bolinho-low-carb-paleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/utilidades-e-outros\/bolinho-low-carb-paleo\/","title":{"rendered":"Low Carb Paleo H\u00e4hnchen-Muffins"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">DER <strong>Low Carb Paleo Muffin<\/strong> Mit H\u00fchnchen zubereitet, ist es eine weitere Bereicherung unseres Speiseplans und macht unsere Ern\u00e4hrung mit gesunden Lebensmitteln, die wirklich n\u00e4hren, noch besser.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\">Low Carb Paleo Muffin | Notwendige Zutaten<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ergibt 15 Portionen<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">500 g gekochtes und zerkleinertes H\u00fchnchen (kann Fisch oder mageres rotes Fleisch sein)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">2 Eiwei\u00df<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">2 Essl\u00f6ffel Leinsamenmehl<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">1 gehackte Zwiebel<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">2 Essl\u00f6ffel gehackter oder past\u00f6ser Knoblauch<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">4 Essl\u00f6ffel gehackte gr\u00fcne Oliven<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">4 Essl\u00f6ffel gehackte Petersilie<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Salz und Pfeffer nach Geschmack<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"position: relative;\">\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/no0ZNvh2rVg?rel=0&controls=0&showinfo=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div style=\"position: absolute; bottom: 1px; right: 1px; width: 33%; height: 33%; z-index: 77777777777;\"><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\">Low Carb Paleo Muffin | Vorbereitungsmethode<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Zwiebel und Knoblauch anbraten. Dann das H\u00e4hnchen dazugeben und salzen. TIPP: Vermeiden Sie So\u00dfen, das zerkleinerte Fleisch muss trocken sein.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Das H\u00e4hnchen in eine Sch\u00fcssel geben und etwas abk\u00fchlen lassen. Anschlie\u00dfend Eiwei\u00df, Leinsamen, Oliven, Petersilie und Chilipulver dazugeben und alles gut vermengen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Aus den B\u00e4llchen Kroketten formen und in eine beschichtete Pfanne geben. Im vorgeheizten Backofen bei 180 \u00b0C Ober-\/Unterhitze goldbraun backen. Sofort servieren.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\">Low Carb Paleo Muffin | Vorteile<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">H\u00fchnerfleisch hat zahlreiche Vorteile f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Es ist reich an B-Vitaminen, die f\u00fcr den Zellstoffwechsel essentiell sind, da sie f\u00fcr Energieprozesse, das Nervensystem und innere Organe wie Magen, Leber und Darm sowie f\u00fcr Haut und Haare von grundlegender Bedeutung sind.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Es ist reich an Vitamin PP, das f\u00fcr die Atmungsorgane und die Erweiterung der Blutgef\u00e4\u00dfe wichtig ist. Sein Mangel f\u00fchrt zu Muskelschw\u00e4che, Appetitlosigkeit und Hautl\u00e4sionen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Es ist reich an Kupfer, Zink und Mangan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Es ist reich an Eisen und Phosphor und tr\u00e4gt zur allgemeinen St\u00e4rkung des K\u00f6rpers bei.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Es ist reich an Proteinen und enth\u00e4lt f\u00fcr den Menschen essentielle Aminos\u00e4uren. Sie sind von entscheidender Bedeutung f\u00fcr Aufmerksamkeit, Konzentration und andere F\u00e4higkeiten, die unser Wohlbefinden sowie die Entwicklung von Kindern beeinflussen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u2013 Und schlie\u00dflich ist es, da es sich um \u201ewei\u00dfes\u201c Fleisch handelt, ges\u00fcnder als sogenanntes \u201erotes\u201c Fleisch wie Rind- und Schweinefleisch.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Entdecken Sie das Buch 101 Low-Carb-Rezepte, die Ihnen beim Abnehmen helfen<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Bolinho Low Carb Paleo feito com frango \u00e9 mais uma receita para enriquecer nosso card\u00e1pio, tornando nossa dieta ainda melhor, com alimentos saud\u00e1veis e que nutrem de verdade. Bolinho Low Carb Paleo | Ingredientes Necess\u00e1rios Rende 15 por\u00e7\u00f5es 500 g de frango cozido e desfiado (pode ser peixe ou carne vermelha magra) 2 claras [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2424,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2422","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2422"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16637,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2422\/revisions\/16637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}