{"id":293,"date":"2017-04-29T20:11:28","date_gmt":"2017-04-29T20:11:28","guid":{"rendered":"http:\/\/lowcarb-brasil.com\/?p=293"},"modified":"2024-11-11T15:32:46","modified_gmt":"2024-11-11T18:32:46","slug":"pao-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/paes\/pao-low-carb\/","title":{"rendered":"Low Carb Brot f\u00fcr alle Gelegenheiten"},"content":{"rendered":"

<\/span><\/p>\n

Ein Grundrezept f\u00fcr Low Carb Brot<\/strong>\u00a0. Genie\u00dfen Sie es als Toast f\u00fcr Eier zum Fr\u00fchst\u00fcck, als Sandwich zum Mittagessen oder als Snack anstelle des Abendessens.<\/span><\/p>\n

Es ist kein Geheimnis, dass wir Brot am meisten vermissen. Dies ist es, was oft als Vorspeise fehlt, um ein richtiges Sandwich zu genie\u00dfen oder einfach nur eine Scheibe Brot zum Fr\u00fchst\u00fcck zu haben. Das Low Carb Brot<\/strong> wird uns von diesem immensen Verlangen, Brot zu essen, befreien.<\/span><\/p>\n

Ich habe eine Brotbackmaschine, aber selten genug Hefe, um richtiges Brot zu backen. Dies ist etwas, was ich in naher Zukunft ausprobieren m\u00f6chte.<\/span><\/p>\n

Diese Woche habe ich mir vorgenommen, ein einfaches Schnellbrot zu backen, das sich ganz einfach mit den Zutaten zusammenstellen l\u00e4sst, die ich normalerweise zu Hause habe. Es sollte als Ersatz f\u00fcr normales Wei\u00dfbrot dienen und auch als Grundlage f\u00fcr andere Sorten von Low Carb Brot<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Da ich normalerweise sowohl Mandelmehl als auch Kokosmehl in meiner Speisekammer habe, habe ich in diesem Rezept eine Mischung aus beiden verwendet. Eier wurden verwendet, um den Teig aufgehen zu lassen, aber ich nehme an, Backpulver k\u00f6nnte hinzugef\u00fcgt werden, um eine Low Carb Brot<\/strong> leichter.<\/span><\/p>\n

Ich denke, dieses Rezept Low Carb Brot<\/strong> Mit quick and basic k\u00f6nnen s\u00fc\u00dfe Brote hergestellt werden. Ich habe vor, in Zukunft damit zu experimentieren.<\/span><\/p>\n

Ich wette, Sie haben die Zutaten f\u00fcr dieses einfache Rezept in Ihrer Speisekammer. Warum probieren Sie es nicht einfach aus?<\/span><\/p>\n

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Schnelles Low Carb Brot Rezept \u2013 glutenfrei<\/span><\/h2>\n

Zubereitungszeit<\/strong>\u00a05 Minuten<\/span><\/p>\n

Kochzeit<\/strong>\u00a040 Minuten<\/span><\/p>\n

Gesamtzeit<\/strong>\u00a045 Minuten<\/span><\/p>\n

Portionen<\/strong>\u00a016 Scheiben<\/span><\/p>\n

Kalorien<\/strong>\u00a0127 kcal<\/span><\/p>\n

\u00a0Zutaten f\u00fcr Low Carb Brot<\/span><\/h3>\n

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    \n
  • 1\/2 Tasse geschmolzene Butter<\/span><\/li>\n
  • 3 Essl\u00f6ffel verfl\u00fcssigtes Kokos\u00f6l<\/span><\/li>\n
  • 8 gro\u00dfe Eier oder 6 Eier plus 1 Teel\u00f6ffel Backpulver<\/span><\/li>\n
  • 2\/3 Tasse Mandelmehl<\/span><\/li>\n
  • 1\/3 Tasse Kokosmehl<\/span><\/li>\n
  • 1\/2 Teel\u00f6ffel Xanthangummi (optional)<\/span><\/li>\n
  • 1\/2 Teel\u00f6ffel Salz<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Anleitung zur Herstellung von Low Carb Brot<\/span><\/h4>\n

    Schlagen Sie die Eier in eine K\u00fcchenmaschine auf und mixen Sie, bis Eigelb und Eiwei\u00df vollst\u00e4ndig vermischt sind.<\/span><\/p>\n

    Restliche Zutaten hinzuf\u00fcgen und verarbeiten, bis ein Teig entsteht.<\/span><\/p>\n

    Verteilen Sie den Teig in einer gefetteten 9x5-Zoll-Pfanne.<\/span><\/p>\n

    Bei 180 Grad etwa 40 Minuten backen oder bis die Oberseite goldbraun ist.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Rezeptnotizen Low Carb Brot<\/strong><\/span><\/p>\n

    1 g Nettokohlenhydrate pro Scheibe<\/span><\/p>\n

    N\u00e4hrwerte<\/strong><\/span><\/p>\n

    Menge pro Portion<\/strong><\/span><\/p>\n

    Kalorien<\/strong>\u00a0127Kalorien aus Fett 144<\/span><\/p>\n

    % Tageswert*<\/strong><\/span><\/p>\n

    Gesamtfett<\/strong>\u00a016 g25%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren 9g45%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Cholesterin<\/strong>\u00a015 mg5%<\/strong><\/span><\/p>\n

    176 mg\u00a0Natrium7%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Gesamtkohlenhydrate<\/strong>\u00a03 g1%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Ballaststoffe 2g8%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Protein<\/strong>\u00a04 g8%<\/strong><\/span><\/p>\n

    Vitamin A4%<\/span><\/p>\n

    Calcium1%<\/span><\/p>\n

    Eisen3%<\/span><\/p>\n

    * Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Di\u00e4t.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Uma\u00a0receita\u00a0b\u00e1sica de p\u00e3o low carb\u00a0.\u00a0Aprecie-o como brinde para o pequeno almo\u00e7o para comer ovos, para fazer um sandu\u00edche para o almo\u00e7o, ou como um lanche ao inv\u00e9s de jantar. N\u00e3o \u00e9 nenhum segredo que a \u00fanica coisa que sentimos muita falta \u00e9 p\u00e3o.\u00a0Este \u00e9 frequentemente o que est\u00e1 faltando como um aperitivo, apreciando um sandu\u00edche […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":341,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-paes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=293"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15614,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293\/revisions\/15614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}