{"id":3539,"date":"2018-02-13T23:21:40","date_gmt":"2018-02-13T23:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=3539"},"modified":"2024-11-12T09:51:38","modified_gmt":"2024-11-12T12:51:38","slug":"receita-mousse-de-chocolate-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/sobremesas\/receita-mousse-de-chocolate-low-carb\/","title":{"rendered":"Rezept f\u00fcr Low Carb Schokoladenmousse"},"content":{"rendered":"<p><strong>Rezept f\u00fcr Low-Carb-Schokoladenmousse<\/strong> \u2013 Dieses Rezept f\u00fcr Low-Carb-Schokoladenmousse ist im Grunde eine Fettbombe mit Schokoladengeschmack.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen es als Dessert essen oder als F\u00fcllung f\u00fcr Kuchen verwenden. Es ist sehr nahrhaft und Sie brauchen nur eine kleine Menge, um selbst den st\u00e4rksten Schokoladenhunger zu stillen!<\/p>\n<p>Zubereitungszeit: 10 min | Gesamtzeit: 40 min<\/p>\n<p>Ergibt: 3 Portionen<\/p>\n<h2>Rezept f\u00fcr Low-Carb-Schokoladenmousse | Zutaten<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.otempo.com.br\/interessa\/sa%C3%BAde-e-ci%C3%AAncia\/margarina-ou-manteiga-nutr%C3%B3logo-explica-qual-%C3%A9-a-melhor-para-a-sa%C3%BAde-1.856828\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ungesalzene Butter<\/a> \u2013 60 g (2 oz), weich<\/li>\n<li>Philadelphia Frischk\u00e4se \u2013 60 g (2 oz)<\/li>\n<li>Sahne oder saure Sahne \u2013 90 ml (3 oz)<\/li>\n<li>Unges\u00fc\u00dftes Kakaopulver \u2013 1 Essl\u00f6ffel<\/li>\n<li>Truvia, Xylitol, Erythritol oder anderer granulierter S\u00fc\u00dfstoff nach Geschmack \u2013 1 Essl\u00f6ffel<\/li>\n<li>Schokolade zur Dekoration (optional)<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"position: relative;\">\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j_25PNk7XI0?rel=0&controls=0&showinfo=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div style=\"position: absolute; bottom: 1px; right: 1px; width: 33%; height: 33%; z-index: 77777777777;\"><\/div>\n<\/div>\n<h2>Rezept f\u00fcr Low-Carb-Schokoladenmousse | Wie vorzubereiten<\/h2>\n<p>Lassen Sie die Butter bei Zimmertemperatur stehen, bis sie weich wird (oder erhitzen Sie sie 10\u201315 Sekunden lang in der Mikrowelle, wenn Sie keine Zeit haben).<\/p>\n<p>Mischen Sie die Butter mit S\u00fc\u00dfstoff und r\u00fchren Sie weiter, bis alles gut vermischt ist.<\/p>\n<p>Frischk\u00e4se dazugeben und gut verr\u00fchren, bis ein glatter Teig entsteht<\/p>\n<p>Kakaopulver hinzuf\u00fcgen, gut verr\u00fchren<\/p>\n<p>Schlagsahne schaumig schlagen und nach und nach zur restlichen Mischung geben, gut verr\u00fchren.<\/p>\n<p>In kleine Gl\u00e4ser f\u00fcllen und mit dunklen Schokoladenraspeln garnieren.<\/p>\n<p>Wenn Sie Zeit haben, stellen Sie es 30 Minuten oder l\u00e4nger in den K\u00fchlschrank \u2013 dann schmeckt es noch besser.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Rezept f\u00fcr Low-Carb-Schokoladenmousse | N\u00e4hrwert-Information<\/h2>\n<p>Wie gesagt, das ist eine ziemliche Fettbombe!<\/p>\n<p>Portionsgr\u00f6\u00dfe: 1 Portion (1\/3 der Mischung unter Verwendung der oben angegebenen Zutatenmengen)<\/p>\n<p>Pro Portion: 335 Kalorien, 1,5 g Nettokohlenhydrate, 37 g Fett, 2 g Protein<\/p>\n<p>F\u00fcr die Gesamtmischung gelten die oben aufgef\u00fchrten Werte:<\/p>\n<p>1010 Kalorien, 4,5 g Nettokohlenhydrate, 7 g Eiwei\u00df, 110 g Fett.<\/p>\n<p>Entdecken Sie das Buch 101 Low Carb Rezepte mit Tipps und Rezepten zum Abnehmen<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita mousse de chocolate low carb \u2013 Esta receita de mousse de chocolate low carb \u00e9 basicamente uma bomba de gordura com sabor de chocolate. Voc\u00ea pode com\u00ea-lo como uma sobremesa, ou usar como um recheio para bolos. \u00c9 muito nutritivo e voc\u00ea s\u00f3 precisa de um pouco para satisfazer mesmo desejos de chocolate muito [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3540,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3539","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sobremesas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3539"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16843,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539\/revisions\/16843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}