{"id":5442,"date":"2018-03-23T15:49:50","date_gmt":"2018-03-23T15:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=5442"},"modified":"2026-03-17T17:43:26","modified_gmt":"2026-03-17T20:43:26","slug":"receita-de-mate-com-limao-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/utilidades-e-outros\/receita-de-mate-com-limao-low-carb\/","title":{"rendered":"Low Carb Mate mit Zitrone Rezept"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Low Carb Mate mit Zitrone Rezept<\/strong> &#8211; O ch\u00e1 de erva mate, usado medicinalmente pelos povos nativos no Brasil, na Argentina e no Paraguai, \u00e9 considerado por muitos, de acordo com Guayaki.com, &#8220;a bebida dos deuses&#8221;. Este ch\u00e1 popular cont\u00e9m mais de 24 vitaminas e minerais, 15 amino\u00e1cidos e tem uma infinidade de antioxidantes, incluindo 11 polifen\u00f3is. O ch\u00e1 de erva mate \u00e9 frequentemente usado como substituto do caf\u00e9. O site Guayaki tamb\u00e9m relata que a erva-mate cont\u00e9m os estimulantes xantina, teobromina e teofilina, que s\u00e3o conhecidos por terem menos efeitos colaterais do que a cafe\u00edna no caf\u00e9. O ch\u00e1 de erva-mate tamb\u00e9m \u00e9 usado para melhorar a digest\u00e3o, aumentar o foco mental e a clareza e para que faz dieta, ajuda na perda de peso.<\/p>\n<p>Hilft bei der Verdauung und Ausscheidung<\/p>\n<p>Regelm\u00e4\u00dfiges Trinken von Yerba Mate kann die Funktion des Verdauungssystems verbessern und chronische Verstopfungsprobleme heilen, indem es den K\u00f6rper zu regelm\u00e4\u00dfigem Stuhlgang anregt. Eine in der Pharmakologischen Fakult\u00e4t der argentinischen Stadt Buenos Aires durchgef\u00fchrte Studie \u201efand heraus, dass Yerba Mate den Gallenfluss steigert und die Funktion des Darmtrakts verbessert.\u201c<\/p>\n<p>Verbessert die geistige Klarheit und Konzentration<\/p>\n<p>Laut homeremedi esdigest.com kann das Trinken von Yerba Mate unser \u201egeistiges Energieniveau und unsere Konzentration\u201c steigern, ohne den \u201eCrash\u201c-Effekt zu verursachen, der oft mit dem Kaffeekonsum in Verbindung gebracht wird. Denn Mate enth\u00e4lt nicht so viel Koffein wie Kaffee, sondern liefert uns eine ausgewogene Kombination der Stimulanzien Xanthin, Theobromin und Theophyllin, die uns helfen, sowohl geistige als auch k\u00f6rperliche M\u00fcdigkeit zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n<p>Hilft beim Abnehmen<\/p>\n<p>Yerba Mate wird seit Jahrhunderten als Mittel zur Gewichtsabnahme und als Appetitz\u00fcgler verwendet. Laut der Website Home Remedies Digest verwenden die in S\u00fcdamerika beheimateten Guarani-Indianer Yerba Mate bereits seit langer Zeit als Mittel zur Kontrolle ihres Appetits. Eine Studie der Universit\u00e4t Lausanne in der Schweiz ergab au\u00dferdem, dass Menschen, die Yerba Mate verwenden, tats\u00e4chlich mehr K\u00f6rperfett zur Energiegewinnung verbrennen und so ihr Gesamtgewicht deutlich reduzieren. Eine weitere Studie, die am Charlottenlund Medical Center in D\u00e4nemark durchgef\u00fchrt und im Journal of Human Nutrition and Dietetics ver\u00f6ffentlicht wurde, zeigte ebenfalls, dass eine Gewichtsabnahme auftrat, wenn die Patienten eine Kr\u00e4uterformel mit Yerba Mate, Guarana und Damiana einnahmen. Diese Studie hat bewiesen, dass sich Patienten schneller satt f\u00fchlten, wenn sie diese Formel verwendeten.<\/p>\n<p>Siehe auch:<\/p>\n<p>5 Low Carb Eistee-Rezepte<\/p>\n<p>Rezept f\u00fcr kohlenhydratarmen Antioxidantien-Tee<\/p>\n<h2>Low Carb Mate mit Zitrone Rezept | Zutaten<\/h2>\n<ul>\n<li>1\/2 Liter eiskaltes Wasser<\/li>\n<li>1\/2 Zitrone<\/li>\n<li>2 Teel\u00f6ffel Instant-Mate-Tee<\/li>\n<li>S\u00fc\u00dfstoff nach Geschmack (Xylit, Erythrit oder Stevia)<\/li>\n<li>1 Eisw\u00fcrfelschale<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Low Carb Mate mit Zitrone Rezept | Vorbereitungsmethode<\/h2>\n<p>Das Eiswasser in eine Kanne geben, die Zitrone auspressen, den Instant Mate dazugeben und s\u00fc\u00dfen. Sehr gut vermischen. Mit viel Eis servieren. Wenn Sie m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie es in einem Mixer mit Eis mischen.<\/p>\n<h2>Low Carb Mate mit Zitrone Rezept | Tipps<\/h2>\n<p>Wenn Sie einen st\u00e4rkeren Zitronengeschmack w\u00fcnschen, geben Sie einfach mehr hinzu.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen auch mit Zitronenscheiben servieren.<\/p>\n<p>Instant-Mate-Tee ist im Supermarkt leicht zu finden, im Regal bei Instantkaffee, Cappuccino oder in Teebeuteln.<\/p>\n<p>Mate-Tee mit Zitrone (als Kr\u00e4utertee oder in Teebeuteln)<\/p>\n<p>Bereiten Sie den Tee wie gewohnt oder gem\u00e4\u00df den Anweisungen auf der Verpackung zu. Abk\u00fchlen lassen, Zitronensaft dazugeben, s\u00fc\u00dfen und mit viel Eis servieren.<\/p>\n<p>Prickelnder Mate-Tee<\/p>\n<p>Wenn du ihn wie in Imbissbuden mit Sekt m\u00f6chtest, gib ihn einfach mit Eis in einen Mixer und mixe ihn gut durch, sobald er fertig ist.<\/p>\n<p>Entdecken Sie das Buch 101 Low-Carb-Rezepte, die Ihnen beim Abnehmen helfen<\/p>\n<div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Receita de mate com lim\u00e3o low carb &#8211; O ch\u00e1 de erva mate, usado medicinalmente pelos povos nativos no Brasil, na Argentina e no Paraguai, \u00e9 considerado por muitos, de acordo com Guayaki.com, &#8220;a bebida dos deuses&#8221;. 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