{"id":5484,"date":"2018-03-25T18:24:18","date_gmt":"2018-03-25T18:24:18","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=5484"},"modified":"2024-11-12T09:52:05","modified_gmt":"2024-11-12T12:52:05","slug":"receita-ovo-de-pascoa-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/utilidades-e-outros\/receita-ovo-de-pascoa-low-carb\/","title":{"rendered":"Low Carb Osterei Rezept mit Passionsfruchtmousse"},"content":{"rendered":"<p><strong>Rezept f\u00fcr Low Carb Ostereier<\/strong> \u2013 Gl\u00fccklicherweise k\u00f6nnen wir bei einer Low-Carb-Di\u00e4t Schokolade essen und von ihren unz\u00e4hligen gesundheitlichen Vorteilen profitieren. Der Verzehr von dunkler Schokolade liefert Energie, Fett, Mineralien und Antioxidantien und tr\u00e4gt so zur Erhaltung Ihrer allgemeinen Gesundheit bei. Diese Vorz\u00fcge verdanken wir den Kakaobohnen, die ger\u00f6stet, gemahlen und mit Kakaobutter vermischt zu einer Tafel Schokolade verarbeitet werden. \u00dcberpr\u00fcfen Sie den Kakaoanteil der gew\u00e4hlten Schokolade. Bedenken Sie: Je h\u00f6her die Zahl, desto dunkler die Schokolade.<\/p>\n<h2>Liefert wichtige Mineralien<\/h2>\n<p>Der Verzehr von dunkler Schokolade liefert eine Vielzahl von Mineralien, darunter Eisen, Magnesium, Kupfer und Mangan. 30 Gramm dunkle Schokolade enthalten 3 Milligramm Eisen. Laut dem Office of Dietary Supplements ben\u00f6tigen Frauen unter 50 t\u00e4glich etwa 18 Milligramm Eisen, w\u00e4hrend M\u00e4nner und Frauen \u00fcber 50 etwa 8 Milligramm pro Tag ben\u00f6tigen. Kupfer tr\u00e4gt zusammen mit Eisen zur Bildung gesunder roter Blutk\u00f6rperchen bei. Dar\u00fcber hinaus ist es f\u00fcr die ordnungsgem\u00e4\u00dfe Funktion des Immunsystems und der Nerven von entscheidender Bedeutung. Mangan ist ein Mineral, das nur in kleinen Mengen ben\u00f6tigt wird, aber es wird zum Aufbau von Knochen, Bindegewebe, Blutgerinnungsfaktoren und Hormonen, zum N\u00e4hrstoffstoffwechsel, zur Regulierung des Blutzuckers und der Kalziumaufnahme sowie zur Aufrechterhaltung normaler Nerven- und Gehirnfunktionen verwendet.<\/p>\n<h2>Enth\u00e4lt Antioxidantien<\/h2>\n<p>Dunkle Schokolade bietet au\u00dferdem eine Vielzahl an Antioxidantien, beispielsweise Polyphenole. Antioxidantien helfen, Sch\u00e4den an Ihrem K\u00f6rper durch oxidativen Stress und sch\u00e4dliche freie Radikale zu verhindern. Laut einem Artikel, der in der Januarausgabe 2005 des \u201eAmerican Journal of Clinical Nutrition\u201c ver\u00f6ffentlicht wurde, kann die Einnahme von Polyphenolen das Risiko f\u00fcr die Entwicklung chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs, Diabetes und Osteoporose verringern. Laut einem im Februar 2007 in der Zeitschrift \u201eExperimental Biology and Medicine\u201c erschienenen Artikel k\u00f6nnen die in Schokolade enthaltenen Antioxidantien auch dazu beitragen, Ihre allgemeine Immunfunktion zu verbessern und so anderen Erkrankungen vorzubeugen.<\/p>\n<h2>Koffein und Theobromin<\/h2>\n<p>Wenn Sie Hei\u00dfhunger auf dunkle Schokolade haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie Hei\u00dfhunger auf zwei anregende Bestandteile der Schokolade haben. Sowohl das Koffein als auch das Theobromin in der Schokolade stimulieren das zentrale Nervensystem und tragen dazu bei, Schl\u00e4frigkeit oder M\u00fcdigkeit vor\u00fcbergehend zu reduzieren. Laut einer im Februar 2005 im FASEB Journal ver\u00f6ffentlichten Studie k\u00f6nnen sie au\u00dferdem bestimmte glatte Muskeln entspannen, beispielsweise in Hals und Lunge, und so Husten lindern und verstopfte Atemwege \u00f6ffnen.<\/p>\n<p>Siehe auch:<\/p>\n<p>Low Carb Gourmet Brigadeiro Rezept<\/p>\n<p>Rezept f\u00fcr Low Carb Schokoladenmousse<\/p>\n<p>S\u00fc\u00dfe Torte mit wenig Kohlenhydraten<\/p>\n<h2>Low Carb Osterei Rezept | Zutaten<\/h2>\n<p>480 Gramm dunkle, unges\u00fc\u00dfte Schokolade 70% Kakao<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Low Carb Osterei Rezept | Vorbereitungsmethode<\/h2>\n<p>Die H\u00e4lfte der Schokolade in einen Beh\u00e4lter geben und in der Mikrowelle oder im Wasserbad schmelzen.<\/p>\n<p>Die restliche Schokolade hinzuf\u00fcgen und gut verr\u00fchren, bis sie geschmolzen ist (keine Mikrowelle erforderlich).<\/p>\n<p>Bei Bedarf noch einmal in die Mikrowelle stellen, bis es vollst\u00e4ndig geschmolzen ist.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Geben Sie die H\u00e4lfte der Schokolade in eine Ostereiform und dr\u00fccken Sie sie fest nach unten, um die perfekte Form zu erhalten.<\/p>\n<p>Machen Sie mit der anderen H\u00e4lfte dasselbe und legen Sie sie in den K\u00fchlschrank. Sobald sie abgek\u00fchlt ist, \u00e4ndert die Schokolade ihre Farbe. Wenn sie fertig ist, ist sie etwas dunkler.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Low Carb Osterei Rezept | Zutaten f\u00fcr Passionsfruchtmousse<\/h2>\n<p>Fruchtfleisch von 1 Passionsfrucht<br \/>\n200 Gramm Sahne<br \/>\n3 Essl\u00f6ffel Erythrit oder Xylit oder ein anderer S\u00fc\u00dfstoff deiner Wahl<br \/>\n1\/2 Teel\u00f6ffel Agar (Seetanggelatine)<br \/>\n1 Teel\u00f6ffel fl\u00fcssiger S\u00fc\u00dfstoff<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Low Carb Osterei Rezept | Zubereitung<\/h2>\n<p>Das Fruchtfleisch der Passionsfrucht in einem Mixer p\u00fcrieren und durch ein Sieb die Kerne entfernen. Mark, Sahne, Agar, Erythrit und fl\u00fcssigen S\u00fc\u00dfstoff in einen Topf geben. Gut umr\u00fchren, bis es zu kochen beginnt. Schalten Sie die Hitze ab und lassen Sie es abk\u00fchlen, bevor Sie das Ei f\u00fcllen. Nun muss nur noch die Mousse in das Schoko-Ei gef\u00fcllt werden! Sie k\u00f6nnen mit Passionsfruchtkernen dekorieren und <a href=\"http:\/\/www.menos1lixo.com.br\/glitter-comestivel-caseiro-saiba-como-fazer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">essbarer Glitzer<\/a> .<\/p>\n<p>Entdecken Sie das Buch 101 Low-Carb-Rezepte, die Ihnen beim Abnehmen helfen<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita ovo de p\u00e1scoa low carb \u2013 Ainda bem que na dieta low carb podemos comer chocolate e colher os seu in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade. Comer chocolate amargo fornece energia, gordura, minerais e antioxidantes para ajudar a manter sua sa\u00fade em geral. Esses benef\u00edcios v\u00eam dos gr\u00e3os de cacau, que s\u00e3o torrados, mo\u00eddos e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5485,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-5484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sobremesas","category-utilidades-e-outros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5484"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16974,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5484\/revisions\/16974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}