{"id":610,"date":"2017-05-24T12:27:16","date_gmt":"2017-05-24T12:27:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=610"},"modified":"2024-11-11T16:55:44","modified_gmt":"2024-11-11T19:55:44","slug":"coxinha-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/utilidades-e-outros\/coxinha-low-carb\/","title":{"rendered":"Cremige Coxinha ohne Teig und wenig Kohlenhydrate"},"content":{"rendered":"

DER Low Carb-Coxinha<\/strong> Man braucht daf\u00fcr nur wenige Zutaten, die Zubereitung ist viel einfacher als die traditionelle Coxinha, man braucht daf\u00fcr keinen Teig und ist daher viel ges\u00fcnder, und f\u00fcr alle, die Coxinhas mit viel Teig nicht m\u00f6gen, ist sie einfach perfekt, denn wenn man hineinbei\u00dft, sp\u00fcrt man erst die knusprige H\u00fclle und dann die F\u00fcllung.<\/p>\n

Sie werden nicht glauben, wie einfach die Zubereitung ist Low Carb-Coxinha<\/strong>. Es ist k\u00f6stlich, die beste Coxinha, die ich je gegessen habe. Es unterscheidet sich vom Traditionellen. Die Hauptzutaten der F\u00fcllung sind H\u00fchnchen und Frischk\u00e4se. Die Mischung aus beidem bildet den Teig, der dann paniert und frittiert wird.<\/p>\n

Dieses Rezept ergibt 15 kleine Einheiten Low Carb-Coxinha<\/strong><\/p>\n

Ich garantiere Ihnen: Sobald Sie dieses Low-Carb-Rezept sehen, werden Sie es kaum erwarten k\u00f6nnen, es zu Hause nachzukochen, es ist unwiderstehlich.<\/p>\n

Low Carb Coxinha | Zutaten<\/h2>\n

250g H\u00e4hnchenbrust Huhn<\/a><\/p>\n

150g gek\u00fchlter Frischk\u00e4se (oder Frischk\u00e4se)<\/p>\n

1\/2 Tasse gehackte Petersilie oder Schnittlauch<\/p>\n

F\u00fcr die Panade:<\/p>\n

1 Tasse Kokosmehl oder H\u00fchnermehl, klicken Sie hier und sehen Sie, wie es gemacht wird<\/p>\n

1 Teel\u00f6ffel Salz<\/p>\n

2 Eier<\/p>\n

2 Essl\u00f6ffel Wasser<\/p>\n

So w\u00fcrzen Sie das H\u00e4hnchen (Sie k\u00f6nnen es nach Geschmack w\u00fcrzen):<\/p>\n

Salz nach Geschmack<\/p>\n

Schwarzer Pfeffer nach Geschmack<\/p>\n

1\/2 gehackte Zwiebel<\/p>\n

2 gehackte Knoblauchzehen<\/p>\n

1\/2 Essl\u00f6ffel Butter oder Margarine<\/p>\n

2 Essl\u00f6ffel Tomatensauce<\/p>\n

Schauen Sie sich unsere Low Carb Pizza Rezepte an<\/p>\n

Low Carb Coxinha | Zubereitung<\/h2>\n

H\u00e4hnchenbrust in W\u00fcrfel schneiden, beiseite legen.<\/p>\n

Zwiebel und Knoblauch in einem Schnellkochtopf in Butter anbraten, bis sie weich sind, die Tomatenso\u00dfe hinzuf\u00fcgen und verr\u00fchren.<\/p>\n

Das H\u00e4hnchen dazugeben und alles zusammen anbraten, bis es goldbraun ist. F\u00fcgen Sie eine halbe Tasse Wasser hinzu und decken Sie die Pfanne ab.<\/p>\n

Nachdem sich Druck aufgebaut hat, lassen Sie es 20 Minuten lang stehen. Lassen Sie den Druck ab, \u00f6ffnen Sie es und gie\u00dfen Sie ggf. das Wasser aus.<\/p>\n

Das H\u00e4hnchen zerkleinern und mit dem kalten Frischk\u00e4se und der Petersilie\/dem Schnittlauch vermischen. 5 Minuten in den Gefrierschrank stellen.<\/p>\n

Geben Sie etwas Butter in Ihre H\u00e4nde, nehmen Sie ein kleines St\u00fcck Teig und formen Sie daraus eine Coxinha.<\/p>\n

Lassen Sie die geformten H\u00e4hnchenschenkel 15 Minuten lang im Gefrierschrank liegen.<\/p>\n

In einer Sch\u00fcssel Eier und Wasser leicht verr\u00fchren, mit einer Prise Salz w\u00fcrzen, in einer anderen Sch\u00fcssel das Kokosmehl und 1 Teel\u00f6ffel Salz hinzuf\u00fcgen und verr\u00fchren.<\/p>\n

Zum Panieren die H\u00e4hnchenschenkel in einen Beh\u00e4lter mit Eiern und Wasser tauchen, dann in Kokosmehl, dann erneut in Eier und dann noch einmal in Mehl. Panieren Sie jeden Teig zweimal und formen Sie ihn anschlie\u00dfend noch einmal mit den H\u00e4nden, um Unebenheiten zu vermeiden.<\/p>\n

In hei\u00dfem Kokos\u00f6l, Schweineschmalz oder ungesalzener Butter goldbraun braten, dann auf einer Serviette oder einem Papiertuch abtropfen lassen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A coxinha low carb leva pouqu\u00edssimos ingredientes, ela \u00e9 bem mais f\u00e1cil de fazer que a coxinha tradicional, n\u00e3o precisa de massa, o que a deixa bem mais saud\u00e1vel, e para quem n\u00e3o gosta daquelas coxinhas com muita massa \u00e9 simplesmente perfeita, pois quando voc\u00ea morde s\u00f3 sente a casquinha crocante e em seguida o […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":613,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-610","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=610"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15853,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610\/revisions\/15853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}