{"id":866,"date":"2017-06-11T13:19:16","date_gmt":"2017-06-11T13:19:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=866"},"modified":"2026-03-17T17:49:39","modified_gmt":"2026-03-17T20:49:39","slug":"coxinha-de-couve-flor-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/utilidades-e-outros\/coxinha-de-couve-flor-low-carb\/","title":{"rendered":"Lecker gebackene Low Carb Blumenkohl-Coxinha"},"content":{"rendered":"<p>Dieses Rezept von <strong>Low Carb Blumenkohlkroketten\u00a0<\/strong>\u00a0Es ist f\u00fcr alle, die einen leckeren, w\u00fcrzigen Snack vermissen! Fertig, einfach schlagen, formen und backen! Schnell! F\u00fcr alle, die eine Low-Carb-Di\u00e4t machen, ist dies das Rezept! Wer eine andere Di\u00e4t macht oder ein gesundes Rezept haben m\u00f6chte, kann im Teig auch anderes Gem\u00fcse verwenden, wie zum Beispiel S\u00fc\u00dfkartoffeln oder Maniok, die ebenfalls sehr lecker sind!<\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Entdecken Sie unser Rezeptbuch<a href=\"http:\/\/edzz.la\/C9IYM?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> Klicken Sie hier<\/a><\/strong><\/p>\n<h2>Low Carb Blumenkohlkroketten | Zutaten f\u00fcr den Teig<\/h2>\n<p>Ein Bund gekochter und zerkleinerter Blumenkohl (vor dem Mischen ausdr\u00fccken, um \u00fcbersch\u00fcssige Fl\u00fcssigkeit zu entfernen und eine gute Konsistenz zu erhalten)<\/p>\n<p>2 Eiwei\u00df<\/p>\n<p>100 Gramm fein zerkleinertes H\u00fchnerfleisch<\/p>\n<p>Und f\u00fcr die F\u00fcllung verwenden Sie gekochtes, nach Geschmack gew\u00fcrztes H\u00fchnchen und f\u00fcr die Panade Eigelb und goldenes Leinsamenmehl. Denken Sie daran, dass diese Rezepte Ihnen als Inspiration dienen sollen. F\u00fcgen Sie die gew\u00fcnschte F\u00fcllung hinzu, ganz nach Ihrem Geschmack, und genie\u00dfen Sie dieses tolle Rezept.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der n\u00e4chste Schritt besteht nun darin, die <strong>Low Carb Blumenkohlkroketten <\/strong>Verwenden Sie Plastik, um den Teig zu \u00f6ffnen. Anschlie\u00dfend einfach 1:20 bei 180 Grad backen.<br \/>\nSehen Sie sich das Video an und verfolgen Sie den gesamten Vorgang.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qolqhAX2XIQ\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<a href=\"http:\/\/edzz.la\/MWMDQ?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Klicken Sie hier und erfahren Sie, wie Sie definierte Bauchmuskeln bekommen<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Kuriosit\u00e4ten<\/p>\n<p>Blumenkohl ist ein sehr empfehlenswertes Gem\u00fcse f\u00fcr alle, die sich gesund und ausgewogen ern\u00e4hren m\u00f6chten. Er ist reich an Mineralstoffen (Kalium, Kalzium, Schwefel, Natrium, Phosphor, Magnesium, Silizium, Chlor und Eisen) und enth\u00e4lt neben anderen Vitaminen wie A, B1, B2 und B5 auch viel Vitamin C. Er ist natriumarm und kalorienarm. Blumenkohl ist nicht nur sehr nahrhaft, sondern auch leicht verdaulich, ohne Einschr\u00e4nkungen verzehrbar und f\u00fcr alle Altersgruppen geeignet.<\/p>\n<p>Entdecken Sie weitere Rezepte auf unserer Website<\/p>\n<h2 class=\"text-white\">\u00a0<a href=\"http:\/\/edzz.la\/RJ1DZ?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">HABEN SIE SCHON EINMAL DAR\u00dcBER GEDACHT, EINEN KOCH ZU HABEN, DER IHNEN DIE ZUBEREITUNG VON GERICHTEN MIT WENIG KOHLENHYDRATEN BEIBRINGT?<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essa receita de coxinha de couve flor low carb\u00a0\u00a0\u00e9 para quem est\u00e1 com saudades de comer um salgadinho gostoso e temperadinho! A\u00ed vai, s\u00f3 bater, moldar e assar! Rapidex! Quem faz dieta low carb, a receita \u00e9 essa mesmo! Quem faz qualquer outra dieta ou quer ter uma receita saud\u00e1vel, pode usar outros vegetais na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":868,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-utilidades-e-outros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=866"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18421,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions\/18421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}