{"id":13773,"date":"2022-03-03T21:29:23","date_gmt":"2022-03-03T21:29:23","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/estou-fazendo-low-carb-e-nao-emagreco-saiba-porque\/"},"modified":"2024-11-11T15:28:57","modified_gmt":"2024-11-11T18:28:57","slug":"estou-fazendo-low-carb-e-nao-emagreco-saiba-porque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/utilidades-e-outros\/estou-fazendo-low-carb-e-nao-emagreco-saiba-porque\/","title":{"rendered":"Estoy haciendo una dieta baja en carbohidratos y no estoy perdiendo peso: descubre por qu\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><iframe width='560' height='315' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/etqUOVRbjhI' frameborder='0' allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Hola amigo, en este v\u00eddeo voy a hablarte.<br \/>\nSobre c\u00f3mo la dieta baja en carbohidratos puede hacerte engordar en lugar de adelgazar, toma tu cuaderno y haz una broma.<br \/>\nporque es un consejo muy importante, acomp\u00e1\u00f1enme y miren, hay algunas cosas que la gente que<br \/>\n\u00bfLa dieta baja en carbohidratos se hace mal? Algunas personas la hacen mal y luego, \u00bfqu\u00e9 pasa? Hay algunas y<br \/>\nCosas malas que hacemos y que son importantes anotar porque la persona as\u00ed lo dice, Dani, lo hago.<br \/>\nLlevo mucho tiempo haciendo la dieta baja en carbohidratos y no he adelgazado y no funciona. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 pasando?<br \/>\nLa dieta baja en carbohidratos funciona, la dieta cetog\u00e9nica basada en prote\u00ednas funciona, pero hay que...<br \/>\nQuiero saber por qu\u00e9 es una moda y todo el mundo est\u00e1 haciendo dieta baja en carbohidratos, creo que todo el mundo puede<br \/>\nComer todo localmente no es as\u00ed, la dieta baja en carbohidratos se basa en grasas buenas, prote\u00ednas, verduras y<br \/>\nverduras y frutas con un \u00edndice gluc\u00e9mico bajo solo aqu\u00ed la gente no es tan rebelde como esto no comer es<br \/>\nbueno gordo voy a comer grasa hasta morir no y anotalo amor gente si engordas comiendo<br \/>\nmal entendido bajo en carbohidratos se puede comer postres Louard Solo podemos nosotros y te lo explicar\u00e9<br \/>\nte dejo los siguientes postres ricos en harinas x oleaginosas que es esta rica harina<br \/>\nen grasa Entonces haces un pastel de chocolate con harina de coco por ejemplo La harina de coco es<br \/>\nLa harina de almendras grasosa es grasosa, haces un pastel con harina aceitosa pero la mantequilla<br \/>\nAdem\u00e1s de un mont\u00f3n de cosas que est\u00e1n permitidas en una dieta baja en carbohidratos, haces un pastel y quieres comerlo.<br \/>\nTodo Ah y no hagas suficiente ejercicio ya lo dije en un video ya hice un video aqu\u00ed y<br \/>\nYa he hablado de esto mi amor, la dieta baja en carbohidratos est\u00e1 toda regulada, entiendes, no es un viaje por carretera, as\u00ed que la persona<br \/>\nhace postres ahora tiene una gama tiene todo tipo de canales haciendo postres bajos en carbohidratos la gente es<br \/>\npostres ricos en grasas alto en edulcorante te gusta el edulcorante es bueno para<br \/>\nedulcorante saludable no gente el edulcorante no es bueno para la salud por muy natural que sea entender mas<br \/>\nlos naturales que hay en el mercado son muy caros no cualquiera lo puede hacer no cualquiera lo puede hacer<br \/>\nEntonces, comprar ese edulcorante l\u00edquido Zinho que usamos no es bueno para la salud, as\u00ed que, \u00bfcu\u00e1nto?<br \/>\nCuanto menos uses mejor, entonces la persona hace un pastel de chocolate, va all\u00ed y le agrega edulcorante y lo quiere comer.<br \/>\nEse pastel entero por favor postre bajo en carbohidratos para comer moderadamente luego la persona comi\u00f3<br \/>\nun mont\u00f3n como un pastel entero y luego no perd\u00ed peso Por supuesto que no perd\u00ed peso mi amor<br \/>\ny ni siquiera perder\u00e1s peso porque est\u00e1s haciendo una dieta baja en carbohidratos de manera incorrecta al comer demasiado.<br \/>\nLos alimentos procesados pueden ser bajos en carbohidratos.<br \/>\nPuedes comer jam\u00f3n, puedes comer tejo, puedes comer linguini, puedes comer todo eso, pero gente, todo eso te hace engordar.<br \/>\ny no es bueno para la salud, por eso hay que comer con moderaci\u00f3n. Hay gente que quiere<br \/>\npongan en un barril de queso por favor gente se entiende moderadamente y ahi esta mi balanza<br \/>\naparcado Por supuesto que funciona est\u00e1s metiendo la cara en el queso est\u00e1s metiendo la<br \/>\ncara en el pastel est\u00e1s metiendo tu cara es la crema que es gente gorda y tiene que<br \/>\npresta atenci\u00f3n y luego come todo lo que sea graso y no hagas suficiente ejercicio engordar\u00e1s o te<br \/>\nb\u00e1scula de estacionamiento abusando de harina baja en carbohidratos harina baja en carbohidratos baja en carbohidratos est\u00e1 permitida en baja<br \/>\ncarb Bueno, es que son harinas ricas en grasas, \u00bfsabes? Y todo lo que haces es un t\u00edo<br \/>\nVale, no soy taca\u00f1a, pero no s\u00e9 hacer un pastel. Puedo hacer esto. Puedo hacerlo aqu\u00ed.<br \/>\npongan su cara en la torta y en la tarta Meca Paran\u00e1 y cara maestra de la tarta baja en carbohidratos Gente, ustedes no<br \/>\nhaz suficiente ejercicio para comer y buen drag\u00f3n no haces ejercicio para eso entonces tienes<br \/>\nque comen grasas que se permiten moderadamente embutidos que se pierden moderadamente<br \/>\npostres que se permiten con moderaci\u00f3n porque aqu\u00ed nadie es como Gracyanne Barbosa<br \/>\nAs\u00ed que por favor, es moderadamente exagerado en grasa. Voy a corregirlo porque ya habl\u00e9 de eso.<br \/>\nexageraci\u00f3n de la grasa y otros elementos all\u00ed, pero estoy hablando ahora de la ensalada que se condimenta con la mitad<br \/>\nlitro de aceite de oliva que yo conozco es un bistec tonto que se fr\u00ede all\u00ed en manteca de cerdo nadando en manteca de cerdo<br \/>\ncerdo buey juega sano maravilloso pero es para que lo uses pero una cuchara deja mi amor o incluso<br \/>\nnada si tienes una sart\u00e9n de tefl\u00f3n mola bien si funciona y no se pega puedes hacer de todo en ella<br \/>\nTefl\u00f3n sin ninguna grasa, no hace falta, as\u00ed que gente, miren, tenemos varios d\u00edgitos en la b\u00e1scula de guarder\u00eda.<br \/>\nAs\u00ed que mira, vamos a moderar los carbohidratos bajos, no es Lago, no es todo moderado para que puedas perder<br \/>\npeso esfu\u00e9rzate come bien come limpio y mira gente yo digo no acepto en mi proyecto<br \/>\nnadie que no hable mira tengo dolor en la rodilla hijo te vas a tratar la rodilla y luego te<br \/>\nVen a entender lo saludable que es, ve a buscarlo indicado all\u00ed en mis redes sociales pero entra aqu\u00ed esto<br \/>\nrodilla porque tienes que hacer ejercicio f\u00edsico hay una bici para que hagas en casa hay una<br \/>\npeque\u00f1o paso ah\u00ed para que lo pongas ah\u00ed para que subas las escaleras haz ejercicio mi amor entiende<br \/>\nque consumes mucho m\u00e1s de lo que gastas, entonces el resultado es que creces y engordas, \u00bfentiendes?<br \/>\nLa persona exagera con el aceite de oliva, exagera con la manteca de cerdo, exagera con el ghee, exagera con el<br \/>\nLas grasas permitidas engordan porque son grasas y grasas buenas que no engordan.<br \/>\nobstruir\u00e1 tu coraz\u00f3n, pero te har\u00e1 engordar y se volver\u00e1 estable y seguro si no haces ejercicio.<br \/>\nbasta y luego que pasa la b\u00e1scula sube la b\u00e1scula no baja la b\u00e1scula y aparca los pantalones<br \/>\nNo cierra y va cuesta abajo ahora cuando la dieta baja en carbohidratos se hace correctamente lo hago<br \/>\nmi cabello 10 a\u00f1os no me dijiste que hice una maravillosa pizza baja en carbohidratos que lleva<br \/>\ndos tazas de harina de trigo entonces no te hace la cabeza y no adelgazas por eso<br \/>\nTe dar\u00e9 un consejo sobre esto: est\u00e1s siguiendo a alguien en las redes sociales y esa persona te deja de seguir.<br \/>\ncarb y vende recetas y hace libros electr\u00f3nicos vende como agua mi amor Mira su cuerpo<br \/>\nde esta persona si tiene sobrepeso su dieta baja en carbohidratos no est\u00e1 funcionando<br \/>\ncarbohidratos reales, lo prob\u00e9 y funciona y te hace perder peso. Si la gente vende un producto, una receta.<br \/>\nEso tiene carbohidratos, no te har\u00e1 perder peso, especialmente si has estado en la b\u00e1scula durante tres d\u00edas.<br \/>\nque la mayor\u00eda del caso de mis seguidores as\u00ed que por favor presten atenci\u00f3n as\u00ed que quiero que ustedes<br \/>\nToma este consejo y an\u00f3talo cuidadosamente porque es esencial para el \u00e9xito de tu dieta.<br \/>\nBueno, entonces le das un me gusta, te suscribes al canal, compartes el video, porque tan pronto como yo<br \/>\nConseguir\u00e9 m\u00e1s seguidores y este consejo es importante porque a veces nosotros y<br \/>\nCreo que es una cosa peque\u00f1a, por lo que el servicio no lo es, pero es esencial para el \u00e9xito de la dieta. Bueno, entonces uno<br \/>\nb\u00e9same ll\u00e1mame s\u00edgueme suscr\u00edbete y compacta Hola Ana Mam\u00e1 por qu\u00e9 queremos llamar y ya es<br \/>\nviendo novedades con el proyecto bikini en verano y luego<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oi amiga nesse v\u00eddeo aqui eu vou falar com voc\u00ea sobre como a dieta low carb pode te engordar ao\u00a0\u00a0 inv\u00e9s de emagrecer pega o caderno a\u00ed bota piada porque \u00e9 uma dica important\u00edssima vem comigo \u00e9 E a\u00ed e olha s\u00f3 tem algumas coisas que as pessoas que fazem low carb fazendo Errado algumas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1133,1134,1135,1136,1137,1138,1139,1140,1141,1142,1143,1144,1145,1146],"class_list":{"0":"post-13773","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros","8":"tag-como-comecar-a-dieta-low-carb","9":"tag-estou-fazendo-dieta-low-carb-e-nao-emagreco","10":"tag-estou-fazendo-low-carb-e-nao-emagreco","11":"tag-eu-nao-consigo-emagrecer","12":"tag-faco-low-carb-e-nao-emagreco","13":"tag-low-carb-nao-da-resultado","14":"tag-nao-consigo-emagrecer-mesmo-com-dieta","15":"tag-nao-consigo-emagrecer-mesmo-fazendo-dieta-e-academia","16":"tag-nao-consigo-perder-barriga","17":"tag-nao-consigo-perder-peso-com-low-carb","18":"tag-porque-nao-consigo-emagrecer-mesmo-fazendo-dieta","19":"tag-quero-emagrecer-e-nao-consigo","20":"tag-tempero-da-dani","21":"tag-vida-saudavel-com-a-dani"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13773"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15205,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13773\/revisions\/15205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}