{"id":13990,"date":"2022-11-23T01:56:10","date_gmt":"2022-11-23T01:56:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb\/"},"modified":"2024-11-11T15:28:59","modified_gmt":"2024-11-11T18:28:59","slug":"a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/sobremesas\/a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb\/","title":{"rendered":"El Postre que TE HACE PERDER PESO | Sag\u00fa bajo en carbohidratos"},"content":{"rendered":"<p><iframe width='560' height='315' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/59jn1T87Irg' frameborder='0' allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Oh oh te gusta el sag\u00fa, el sag\u00fa es algo que...<br \/>\nNo lo consumimos en dietas bajas en carbohidratos, por eso hay almid\u00f3n de tapioca, por eso no lo consumimos.<br \/>\nconsume pero hice aqu\u00ed una hermosa versi\u00f3n baja en carbohidratos de sag\u00fa en serio<br \/>\nEst\u00e1 riqu\u00edsimo \u00bfQu\u00e9 te parece si vienes conmigo? Hola, me llamo Vanda Hering, soy una chef experta.<br \/>\nen low carb si estas aqu\u00ed por primera vez en mi canal no olvides dejar tu like ahi<br \/>\nabajo suscribete cada semana hay contenido nuevo aqui hay una receta hay mucha informacion<br \/>\nsobre qu\u00e9 es low carb para quienes son low carb C\u00f3mo hacer un low carb bien hecho espero que<br \/>\ndisfruta conmigo te ense\u00f1ar\u00e9 a continuaci\u00f3n a preparar un hermoso postre con frutas y especias que<br \/>\nCocinar\u00e1s con vino Sabor y puede ser tu acompa\u00f1amiento de yogur para una crema batida<br \/>\ncrema batida, nata, lo que tu imaginaci\u00f3n quiera, incluso para acompa\u00f1ar, es una preciosidad<br \/>\nun trozo de tarta o incluso pan, y luego lo que necesitar\u00e1s es una sart\u00e9n<br \/>\nponemos 200 ml de agua y voy a prender esta cacerola de aqu\u00ed, vas a poner 200 ml de vino<br \/>\nEl tinto seco es vino tinto seco, mezclo los dos y lo pondr\u00e9 aqu\u00ed. Solo estoy usando 50G.<br \/>\nde eritritol puedes agregar mas depender\u00e1 de tu gusto del dulzor que necesites para el<br \/>\nCada vez necesito menos para preparar tus postres, as\u00ed que voy a a\u00f1adir 50 gramos de eritritol.<br \/>\nEste eritritol viene en polvo y barnizado, no es m\u00e1s que licuarlo en otra licuadora.<br \/>\nD\u00e9jalo muy fino para que pueda disolverse m\u00e1s r\u00e1pido aqu\u00ed en el proceso.<br \/>\nCalentarlo se disolver\u00eda de todos modos, pero normalmente tengo eritritol en casa.<br \/>\nalmacenado ya pulverizado muy fino ok Y luego le voy a agregar canela dos palitos de canela y<br \/>\nVoy a poner clavos, clavos, gente, al gusto, a m\u00ed me gustan. As\u00ed que aqu\u00ed van como seis palitos de 16 clavos.<br \/>\npeque\u00f1os son Y luego voy a dejar que hierva para agregar la ciruela la ciruela es una de las frutas que<br \/>\nLa gente puede consumirlo con una dieta baja en carbohidratos, tiene un \u00edndice gluc\u00e9mico bajo y lo que hice aqu\u00ed lo tom\u00e9.<br \/>\nEntonces, las ciruelas as\u00ed, las cort\u00e9 en cuatro, les saqu\u00e9 el hueso, \u00bfde acuerdo? Y est\u00e1 todo cortado aqu\u00ed, mira, solo<br \/>\nLo esperar\u00e9 y lo aguantar\u00e9 para meterlo porque lo voy a dejar hervir.<br \/>\nporque quiero que pasen los sabores de la especia, no es para agua, hazlo en agua tambi\u00e9n, \u00bfno? Es para<br \/>\nla preparacion de las frutas luego las dejo ahi cuando empieza a hervir las agrego y dejo cocinar<br \/>\nun poquito cuanto tiempo se cocinara depende de como te guste el postre si te gusta<br \/>\nes m\u00e1s suave si te gusta m\u00e1s firme a m\u00ed me gusta firme entonces depende de<br \/>\ny luego tambi\u00e9n le agregaremos un poco de jugo de lim\u00f3n porque eso ayuda<br \/>\nConseguir un color bonito, un color m\u00e1s vivo. En cuanto al vino, quiero hacer una banda para ni\u00f1os.<br \/>\no no bebo vino no bebo vino puedes usar jugo de uva sin az\u00facar u otra opci\u00f3n que<br \/>\nTe lo voy a dar para preparar la concha para comentarla queda riqu\u00edsima tambi\u00e9n as\u00ed que ni la usas<br \/>\nEl alcohol, ni siquiera el vino, no utiliza jugo de uva entero sin az\u00facar. Simplemente lo haces.<br \/>\ncon t\u00e9 de hibisco eso es perfecto, mira aqu\u00ed ya hay una herida, ya tiene eso<br \/>\nlindo aroma entonces le voy a poner Entonces las frutas, ok, las puedes cortar mas peque\u00f1as, a mi me gusta<br \/>\npara dejarlos as\u00ed de grandes, ya sabes, para cuando los meto en el yogurt<br \/>\nVeo que hay una frutita deliciosa all\u00ed, qui\u00e9n sabe qu\u00e9 es lo que me recuerda mucho a eso.<br \/>\naqu\u00ed me recuerda mucho al vino de sag\u00fa sag\u00fa Y luego Y luego Y luego Y luego mira y aqu\u00ed ahora lo vamos a dejar hervir por<br \/>\nUnos diez minutos es el tiempo que necesito para dar sabor a las frutas para hacerlas<br \/>\nun poco suave si quieres que quede m\u00e1s suave Lo cocinas por m\u00e1s tiempo ok Y luego<br \/>\nLo notar\u00e1s cuando introduzcas el cuchillo o el tenedor, pero se necesitan al menos 10 minutos para lograrlo.<br \/>\nel sabor ahora le voy a agregar el jugo de medio lim\u00f3n, eso realza el sabor aqu\u00ed tambi\u00e9n y<br \/>\nTambi\u00e9n el color Ser\u00e1 un color muy bonito Digamos que quieres poner m\u00e1s<br \/>\nEl xilitol eritritol es a tu gusto, ponle la cantidad de especias tambi\u00e9n<br \/>\nproporci\u00f3n 200 agua 200 vino encuentro para mi sabor ideal Pero puedes hacer<br \/>\n\u2013 vino por ejemplo, vale, te dejo el coche y all\u00ed y aqu\u00ed, cuando empiece a hervir, voy a ti<br \/>\nTe doy dos opciones para espesarlo un poquito aqu\u00ed en nuestra preparaci\u00f3n<br \/>\nEntonces, uno va a ser que tomes goma xantana y luego tomar\u00e1s una cucharadita muy peque\u00f1a.<br \/>\nEs s\u00f3lo un poquito, lo vas a poner aqu\u00ed en el recipiente, oh, es muy poquito, y luego lo vamos a diluir.<br \/>\ncon un poquito del liquido que esta aqui antes de ponerlo en la cacerola lo voy a revolver bien esta bueno es mejor diluirlo<br \/>\nporque algo de xantano es dif\u00edcil de disolver. Y luego, si entra all\u00ed y usted<br \/>\nNo puedes seguir toc\u00e1ndolo, dejar\u00e1 peque\u00f1os trozos esparcidos por todas partes.<br \/>\npreparaci\u00f3n Vaya, hasta ahora no me resulta f\u00e1cil disolverlo, voy a hacerme con uno<br \/>\ncuchara y luego te lo mostramos de cerca y luego y luego y vas a mezclar, mezclar, mezclar hasta que se disuelva bien, ok, entonces vamos, voy<br \/>\na\u00f1ade un poco m\u00e1s de l\u00edquido, tambi\u00e9n puedes utilizar un recipiente m\u00e1s grande.<br \/>\ny el alambre y la parte de arriba y tambi\u00e9n te va a ayudar Y es solo un poquito Y luego estoy aqu\u00ed mira lo tengo disuelto<br \/>\nLe dio un cuerpo ligero, no le agregamos demasiado porque sino obtiene una textura muy extra\u00f1a<br \/>\nBaboso, tienes que tener cuidado. Ok, muchachos, miren solo un poquito, esto es suficiente. Ah\u00ed est\u00e1.<br \/>\nahora lo pongo aqui junto en la sarten que ya se disolvio, si esto lo hiciera directamente en la<br \/>\nsart\u00e9n me resultar\u00eda mucho m\u00e1s dif\u00edcil disolverla si no tienes mucha pr\u00e1ctica coge una<br \/>\nFui a un recipiente m\u00e1s grande y lo revolv\u00ed bien para disolverlo antes de ponerlo aqu\u00ed ahora adem\u00e1s<br \/>\nVoy a agregar 30g de ch\u00eda a nuestra goma xantana, esto la hidratar\u00e1.<br \/>\naqu\u00ed y adem\u00e1s lo dejar\u00e1 con cuerpo y a m\u00ed me gusta cuando ya est\u00e1 hidratado \u00bfno?<br \/>\npeque\u00f1os granos y ya est\u00e1 y si no te gusta no lo uses Ok ya apagu\u00e9 el fuego ahora solo para que<br \/>\nLa chia hidrata mucho, se queda as\u00ed unos 10 minutos ya que hace mucho calor ah\u00ed, se hidrata<br \/>\nr\u00e1pido y ya est\u00e1 ella en cuerpo tambi\u00e9n nuestros frutos est\u00e1n aqu\u00ed y eso es lo que necesito<br \/>\npor ejemplo para acompa\u00f1ar un trozo de tarta para luego utilizar una fruta como mermelada para<br \/>\nagrega un poco de yogurt, un poco de crema batida, un poco de crema cuando se enfr\u00ede est\u00e1 bueno<br \/>\npero en trocitos esta bien. Y luego ya estoy aqui lo dejamos unos 10 minutos hasta que se enfrie.<br \/>\ny el almacenamiento se realiza dentro de un recipiente debidamente sellado en el refrigerador, la gente<br \/>\nUnos 5 d\u00edas en la nevera bien cerrada. Vale, puedo llamarlo sag\u00fa, vamos a ponernos de acuerdo.<br \/>\nporque el aroma esta aqui es exactamente el mismo y luego espero que les haya gustado<br \/>\nreceta preparar D\u00e9jala en tu nevera para acompa\u00f1ar tu yogurt un trocito<br \/>\nde pastel Lo que quieras y no olvides dejar tu me gusta abajo<br \/>\nTambi\u00e9n os dejar\u00e9 una gu\u00eda m\u00eda, en realidad un ebook con algunas sugerencias.<br \/>\nDulces maravillosos para ti que quieres aventurarte un poco m\u00e1s en este mundo.<br \/>\nBajo en carbohidratos est\u00e1 bien. Un beso grande hasta la pr\u00f3xima.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00f3 \u00f3 voc\u00ea gosta de sagu sagu \u00e9 algo que a gente n\u00e3o consome na low carb n\u00e9 ent\u00e3o tem\u00a0\u00a0 amido tapioca por isso que a gente n\u00e3o consome mas eu fiz aqui \u00f3 uma bela de\u00a0\u00a0 uma vers\u00e3o low carb de sagu um S\u00e9rio que t\u00e1 t\u00e3o gostosa Quanto vem comigo \u00e9 Ol\u00e1 meu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13991,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1348,244,1349,1350,1351,1325,365,1352,1353,1354,90,1355,1356,1357,1358,1359,1360,1361,169,1362,1363,1309,1364],"class_list":["post-13990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sobremesas","tag-a-sobremesa-que-emagrece-sagu-low-carb","tag-como-fazer-low-carb","tag-como-fazer-sagu","tag-como-fazer-sobremesa","tag-doce-festa-junina","tag-doce-fit","tag-doce-low-carb","tag-doce-que-emagrece","tag-doce-que-nao-engorda","tag-doce-saudavel","tag-low-carb","tag-o-que-comer-na-low-carb","tag-o-que-fazer-de-sobremesa","tag-receita-facil","tag-receita-simples","tag-receita-vanda-hering","tag-receitas-rapidas","tag-sagu-low-carb","tag-sobremesa","tag-sobremesa-de-frutas","tag-sobremesa-de-uva","tag-sobremesa-low-carb","tag-vanda-hering"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13990"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15239,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13990\/revisions\/15239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}