{"id":3001,"date":"2017-12-05T22:03:29","date_gmt":"2017-12-05T22:03:29","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=3001"},"modified":"2024-11-12T09:51:14","modified_gmt":"2024-11-12T12:51:14","slug":"receita-de-tomate-recheado-com-presunto-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/pratos-principais\/receita-de-tomate-recheado-com-presunto-low-carb\/","title":{"rendered":"Receta de tomates rellenos de jam\u00f3n bajos en carbohidratos"},"content":{"rendered":"<p>EL <strong>receta de tomates rellenos de jam\u00f3n bajos en carbohidratos<\/strong> \u00a0Es muy sencillo, pero original. Esta receta baja en carbohidratos incluye tomates asados \u200b\u200by un delicioso relleno de jam\u00f3n y queso feta.<\/p>\n<p>Los beneficios para la salud de <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Tomate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tomates<\/a> Incluyen el cuidado de los ojos, una buena salud estomacal y una presi\u00f3n arterial reducida. Tambi\u00e9n proporcionan alivio de la diabetes, problemas de la piel e infecciones del tracto urinario. Adem\u00e1s, mejoran la digesti\u00f3n, estimulan la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, reducen los niveles de colesterol, mejoran el equilibrio de l\u00edquidos, protegen los ri\u00f1ones, desintoxican el cuerpo, previenen el envejecimiento prematuro y reducen la inflamaci\u00f3n. Los tomates contienen una gran cantidad de antioxidantes que han demostrado combatir diferentes formas de c\u00e1ncer. Tambi\u00e9n son una fuente rica de vitaminas y minerales y tienen un efecto protector contra las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es un tomate?<\/h2>\n<p>El tomate se considera tanto una fruta como una verdura y es parte integral de las cocinas de todo el mundo, especialmente en la regi\u00f3n mediterr\u00e1nea. El consumo diario de tomates proporciona un gran impulso a la salud, adem\u00e1s de mejorar el sabor de los alimentos. Puedes encontrarlos en diferentes alimentos como pastas, pizzas, ketchup y diversas bebidas. Son relativamente f\u00e1ciles de cultivar y crecen muy r\u00e1pido, lo que los convierte en una excelente fuente de alimento, lo que constituye una gran raz\u00f3n por la que los tomates son un alimento b\u00e1sico para muchas naciones.<\/p>\n<p>Los beneficios de los tomates para la salud se pueden atribuir a su riqueza de nutrientes y vitaminas, incluida una cantidad impresionante de vitamina A, vitamina C y vitamina K, as\u00ed como cantidades significativas de vitamina B6, folato y tiamina. Tambi\u00e9n son una buena fuente de potasio, manganeso, magnesio, f\u00f3sforo y cobre. Contienen fibra diet\u00e9tica y prote\u00ednas, as\u00ed como una serie de compuestos org\u00e1nicos como el licopeno que contribuyen a sus beneficios para la salud.<\/p>\n<p>Ver tambi\u00e9n:<\/p>\n<p>Receta de pastel salado bajo en carbohidratos<\/p>\n<p>Pasta al horno baja en carbohidratos<\/p>\n<p>Lasa\u00f1a baja en carbohidratos y sin pasta<\/p>\n<h2>Receta de tomates rellenos de jam\u00f3n bajos en carbohidratos | Ingredientes<\/h2>\n<ul>\n<li>6 tomates grandes<\/li>\n<li>200 gramos de jam\u00f3n<\/li>\n<li>200 gramos de <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Feta\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">queso feta<\/a><\/li>\n<li>100 gramos de calabac\u00edn<\/li>\n<li>10 hongos<\/li>\n<li>1 cebolla<\/li>\n<li>2 cucharadas de aceite de oliva<\/li>\n<li>sal<\/li>\n<li>pimienta<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Receta de tomates rellenos de jam\u00f3n bajos en carbohidratos | Preparaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Lavar y secar los tomates;<\/p>\n<p>Cortar los tomates en forma de sombrero justo debajo del tallo;<\/p>\n<p>Retire con cuidado las semillas del tomate con una cuchara;<\/p>\n<p>Lavar los calabacines, secarlos y cortarlos en cubos peque\u00f1os;<\/p>\n<p>Limpiar los champi\u00f1ones, retirar el tallo seco y cortar los champi\u00f1ones en cubos peque\u00f1os;<\/p>\n<p>Cortar la cebolla en cubos peque\u00f1os;<\/p>\n<p>Cortar el jam\u00f3n y el queso feta en cubos peque\u00f1os;<\/p>\n<p>Coloque todos los ingredientes en un bol, condimente con sal y pimienta y mezcle bien;<\/p>\n<p>A\u00f1ade la mezcla a los tomates ahuecados;<\/p>\n<p>Coloque 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola y agregue los tomates;<\/p>\n<p>Hornee los tomates en el horno precalentado durante 15 a 20 minutos;<\/p>\n<p>Retirar los tomates cocidos del horno, rociar con el aceite de oliva restante y servir.<\/p>\n<p>\u00a1Le deseamos buen provecho!<\/p>\n<p>Descubre el libro 101 recetas low carb con consejos y recetas para ayudarte a perder peso<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A receita de tomate recheado com presunto low carb \u00a0\u00e9 muito simples, mas original. Esta\u00a0 receita low carb\u00a0 com tomates assados \u200b\u200be um delicioso recheio de presunto e queijo feta. Os benef\u00edcios para a sa\u00fade dos tomates incluem cuidados oculares, boa sa\u00fade no est\u00f4mago e uma press\u00e3o sangu\u00ednea reduzida. Eles tamb\u00e9m fornecem al\u00edvio de diabetes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3002,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3001","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-pratos-principais"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3001"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16785,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3001\/revisions\/16785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}