{"id":436,"date":"2017-05-14T13:19:07","date_gmt":"2017-05-14T13:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=436"},"modified":"2024-11-11T15:33:24","modified_gmt":"2024-11-11T18:33:24","slug":"biscoito-low-carb-de-pasta-amendoim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/paes\/biscoito-low-carb-de-pasta-amendoim\/","title":{"rendered":"Galletas de mantequilla de man\u00ed bajas en carbohidratos para tu merienda"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fant\u00e1stico <strong>Galletas de mantequilla de man\u00ed bajas en carbohidratos\u00a0<\/strong>elaborado con harina de coco sin gluten. Disfr\u00fatalos como un capricho con un vaso de leche de almendras o coco o simplemente con un maravilloso caf\u00e9 por la ma\u00f1ana o por la tarde como un aut\u00e9ntico snack bajo en carbohidratos.<\/p>\n<p><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n<\/strong>\u00a010 minutos<\/p>\n<p><strong>Tiempo de cocci\u00f3n<\/strong>\u00a015 minutos<\/p>\n<p><strong>Tiempo total<\/strong>\u00a025 minutos<\/p>\n<p><strong>Dosis<\/strong>\u00a031<\/p>\n<p><strong>Calorias<\/strong>\u00a073 kcal<\/p>\n<h2>Galletas bajas en carbohidratos<strong>\u00a0<\/strong>mantequilla de man\u00ed | ingredientes<\/h2>\n<ul>\n<li>1\/4 taza de harina de coco<\/li>\n<li>1\/4 taza de Swerve u otro edulcorante equivalente al az\u00facar<\/li>\n<li>1\/4 cucharadita de polvo de stevia concentrado<\/li>\n<li>1 taza de mantequilla de man\u00ed sin az\u00facar<\/li>\n<li>1\/4 taza de mantequilla ablandada<\/li>\n<li>2 huevos<\/li>\n<li>1\/4 cucharadita de sal<\/li>\n<li>1 cucharadita de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Ci4Hz4tzzTE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">extracto de vainilla<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Galletas bajas en carbohidratos<strong>\u00a0<\/strong>mantequilla de man\u00ed | Instrucciones<\/h2>\n<ol>\n<li>Mezcle todos los ingredientes hasta formar una masa suave y uniforme.<\/li>\n<li>Coloque cucharadas o bolas de masa sobre una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino.<\/li>\n<li>Aplana cada bola de masa haciendo marcas en forma de cruz con un tenedor. Para obtener galletas m\u00e1s suaves, presione primero con los dedos antes de hacer las marcas con el tenedor.<\/li>\n<li>Hornee a 180 grados durante 12-15 minutos o hasta que los bordes de las galletas est\u00e9n dorados.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Notas de la receta<\/p>\n<p>La harina de coco se puede ajustar para lograr la textura deseada. Cuanto m\u00e1s, m\u00e1s parecido ser\u00e1 el pastel y menos, m\u00e1s denso.<\/p>\n<p>Necesitar\u00e1 aproximadamente 1\/2 taza de edulcorante equivalente a az\u00facar para reemplazar el Swerve y la stevia.<\/p>\n<p>Cada galleta contiene aproximadamente 0,8 g de eritritol.<\/p>\n<p>Ver tambi\u00e9n:<\/p>\n<p>Receta de galletas dulces y mantecosas bajas en carbohidratos<\/p>\n<p>Receta de galletas con chispas de chocolate y sin harina y bajas en carbohidratos<\/p>\n<p><strong>Datos nutricionales<\/strong><\/p>\n<p><strong>Galletas de mantequilla de man\u00ed bajas en carbohidratos<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cantidad por raci\u00f3n (1 galleta)<\/strong><\/p>\n<p><strong>Calorias<\/strong>\u00a073 calor\u00edas de grasa 54<\/p>\n<p><strong>Valor diario de %*<\/strong><\/p>\n<p><strong>Grasa total<\/strong>\u00a06g<strong>9%<\/strong><\/p>\n<p>Grasa saturada 2g<strong>10%<\/strong><\/p>\n<p><strong>Colesterol<\/strong>\u00a016 mg<strong>5%<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sodio<\/strong>\u00a064 mg<strong>3%<\/strong><\/p>\n<p><strong>Carbohidratos totales<\/strong>\u00a02 gramos<strong>1%<\/strong><\/p>\n<p>Fibra diet\u00e9tica 0,5 g<strong>2%<\/strong><\/p>\n<p>Az\u00facares 1 g<\/p>\n<p><strong>Prote\u00edna<\/strong>\u00a02 gramos<strong>4%<\/strong><\/p>\n<p>* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calor\u00edas.<\/p>\n<p>Consulta otras recetas para tu desayuno en nuestra web<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Fantastico biscoito low carb\u00a0de pasta de amendoim\u00a0feito com farinha de coco sem gl\u00faten.\u00a0Aprecie-os como um deleite com um copo de leite de am\u00eandoa ou de coco ou simplesmente com um maravilhoso caf\u00e9 pela manh\u00e3 ou no fim de tarde um verdadeiro lanche low carb . Tempo de prepara\u00e7\u00e3o\u00a010\u00a0minutos Tempo de cozimento\u00a015\u00a0minutos Tempo total\u00a025\u00a0minutos Doses\u00a031 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":438,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":{"0":"post-436","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-paes"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15680,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions\/15680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}