{"id":487,"date":"2017-05-16T12:25:57","date_gmt":"2017-05-16T12:25:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=487"},"modified":"2024-11-11T15:33:55","modified_gmt":"2024-11-11T18:33:55","slug":"pao-de-abobrinha-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/paes\/pao-de-abobrinha-low-carb\/","title":{"rendered":"Pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos y rico en fibra"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta no es una receta cualquiera\u00a0<strong>Pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos <\/strong>h\u00famedo sin az\u00facar. Este pan h\u00famedo y ligeramente endulzado est\u00e1 hecho completamente con harina de coco, lo que lo convierte en un pan bajo en carbohidratos completamente libre de trigo y rico en fibra.<\/p>\n<p>Una receta s\u00faper sencilla de pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos y sin az\u00facar, con harina de coco, edulcorante pastelero y extracto de stevia granulado.<\/p>\n<h2>Pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos | Ingredientes<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bd taza de harina de coco<\/li>\n<li>6 huevos<\/li>\n<li>\u00bc taza de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente<\/li>\n<li>1 cucharadita de polvo para hornear<\/li>\n<li>\u00bd cucharadita de bicarbonato de sodio<\/li>\n<li>\u00bd cucharadita de vinagre de sidra<\/li>\n<li>\u00bd cucharadita de sal<\/li>\n<li>1 cucharadita de extracto de vainilla<\/li>\n<li>1 cucharadita de canela molida<\/li>\n<li>1 cucharadita de nuez moscada<\/li>\n<li>\u00be taza de calabac\u00edn rallado<\/li>\n<li>\u00bc taza de edulcorante <\/li>\n<li>\u00bd cucharada de extracto de Stevia granulado<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos | Glaseado sin az\u00facar<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bc taza de edulcorante glas<\/li>\n<li>\u00bd cucharadita de extracto de vainilla<\/li>\n<li>2 cucharadas de crema<\/li>\n<li>Cucharadita de canela<\/li>\n<li>1-2 cucharadas de agua (opcional si es necesario)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vea otras recetas de pan en nuestra web<\/p>\n<h4>Pan de calabac\u00edn bajo en carbohidratos | Instrucciones<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li>Precalentar el horno a 18 grados.<\/li>\n<li>Usando una batidora, mezcle la mantequilla a temperatura ambiente hasta que quede suave. Mezcle el edulcorante y la crema hasta que est\u00e9n bien mezclados. Mezcle los huevos, el extracto de vainilla y el vinagre de sidra de manzana y reserve.<\/li>\n<li>En un taz\u00f3n grande, mezcle los ingredientes secos: harina de coco, polvo de hornear, bicarbonato de sodio, canela, nuez moscada, extracto de stevia granulado y sal. D\u00e9jalo reservado.<\/li>\n<li>Utilizando un rallador de queso o un procesador de alimentos, tome el calabac\u00edn y ralle hasta obtener una textura fina. Prefiero usar un procesador de alimentos para este paso.<\/li>\n<li>Coge el calabac\u00edn y escurre parte del exceso de humedad. (opcional)<\/li>\n<li>Antes de agregar el calabac\u00edn, primero agregue lentamente los ingredientes secos a los ingredientes h\u00famedos y mezcle hasta que est\u00e9n completamente combinados. Luego mezcla el calabac\u00edn hasta que est\u00e9 bien combinado.<\/li>\n<li>Engrase un molde para pan y agregue la masa.<\/li>\n<li>Hornee durante un m\u00ednimo de 30 minutos y contin\u00fae revisando hasta que est\u00e9 completamente cocido. Si duplicas la masa del pan como hago yo, suele quedar completamente horneado en unos 50-60 minutos.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Esta n\u00e3o \u00e9 apenas qualquer\u00a0receita de\u00a0p\u00e3o de abobrinha low carb livre de a\u00e7\u00facar \u00famido\u00a0.\u00a0Este p\u00e3o \u00famido e levemente ado\u00e7ado \u00e9 feito inteiramente de farinha de coco fazendo este p\u00e3o low carb totalmente livre de trigo e alto em fibra. Uma receita super simples de p\u00e3o de abobrinha low carb sem a\u00e7\u00facar usando farinha de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":489,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-paes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=487"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15727,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487\/revisions\/15727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}