{"id":610,"date":"2017-05-24T12:27:16","date_gmt":"2017-05-24T12:27:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=610"},"modified":"2024-11-11T16:55:44","modified_gmt":"2024-11-11T19:55:44","slug":"coxinha-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/utilidades-e-outros\/coxinha-low-carb\/","title":{"rendered":"Coxinha cremosa sin masa baja en carbohidratos"},"content":{"rendered":"

EL coxinha baja en carbohidratos<\/strong> Se necesitan muy pocos ingredientes, es mucho m\u00e1s f\u00e1cil de hacer que la coxinha tradicional, no necesita masa, lo que la hace mucho m\u00e1s saludable, y para los que no les gustan esas coxinhas con mucha masa es simplemente perfecta, porque al morderla solo sientes la c\u00e1scara crujiente y luego el relleno.<\/p>\n

No creer\u00e1s lo f\u00e1cil que es preparar esto. coxinha baja en carbohidratos<\/strong>. Es deliciosa, la mejor coxinha que he comido, es diferente a la tradicional, los ingredientes principales del relleno son pollo y queso crema, es la mezcla de los dos lo que forma la masa que luego se empaniza y se fr\u00ede.<\/p>\n

Esta receta rinde 15 unidades peque\u00f1as de coxinha baja en carbohidratos<\/strong><\/p>\n

Te garantizo que en cuanto veas esta receta baja en carbohidratos, morir\u00e1s de ganas de hacerla en casa, es irresistible.<\/p>\n

Coxinha baja en carbohidratos | Ingredientes<\/h2>\n

250g de pechuga de pollo pollo<\/a><\/p>\n

150 g de queso crema fr\u00edo (o queso crema)<\/p>\n

1\/2 taza de perejil o cebollino picado<\/p>\n

Para empanizar:<\/p>\n

1 taza de harina de coco o harina de pollo, haz clic aqu\u00ed y mira c\u00f3mo hacerla<\/p>\n

1 cucharadita de sal<\/p>\n

2 huevos<\/p>\n

2 cucharadas de agua<\/p>\n

Para condimentar el pollo (puedes condimentar al gusto):<\/p>\n

Sal al gusto<\/p>\n

Pimienta negra al gusto<\/p>\n

1\/2 cebolla picada<\/p>\n

2 dientes de ajo picados<\/p>\n

1\/2 cucharada de mantequilla o margarina<\/p>\n

2 cucharadas de salsa de tomate<\/p>\n

Echa un vistazo a nuestras recetas de pizza bajas en carbohidratos<\/p>\n

Coxinha baja en carbohidratos | C\u00f3mo prepararla<\/h2>\n

Cortar la pechuga de pollo en cubos y reservar.<\/p>\n

En una olla a presi\u00f3n, sofre\u00edr la cebolla y el ajo en la mantequilla hasta que est\u00e9n tiernos, agregar la salsa de tomate y mezclar.<\/p>\n

A\u00f1ade el pollo y salt\u00e9alo todo junto hasta que est\u00e9 dorado. A\u00f1ade 1\/2 taza de agua y tapa la olla.<\/p>\n

Despu\u00e9s de que se acumule presi\u00f3n, d\u00e9jelo reposar durante 20 minutos. Libera la presi\u00f3n, \u00e1brela y vierte el agua si hay.<\/p>\n

Desmenuzar el pollo, mezclar con el queso crema fr\u00edo y el perejil\/cebollino. Col\u00f3quelo en el congelador durante 5 minutos.<\/p>\n

Pon un poco de mantequilla en tus manos, toma un peque\u00f1o trozo de masa y dale forma de coxinha.<\/p>\n

Deje las baquetas moldeadas en el congelador durante 15 minutos.<\/p>\n

En un bol mezcla ligeramente los huevos con el agua, sazona con una pizca de sal, en otro bol agrega la harina de coco y 1 cucharadita de sal y mezcla.<\/p>\n

Para cubrir, sumerja las baquetas en un recipiente con huevos y agua, luego en harina de coco, luego sumerja nuevamente en huevos y nuevamente en harina. Empaniza cada uno dos veces y luego vuelve a darle forma con las manos para evitar imperfecciones.<\/p>\n

Fre\u00edr en aceite de coco caliente, manteca de cerdo o mantequilla sin sal hasta que est\u00e9n dorados, luego escurrir sobre una servilleta o toalla de papel.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A coxinha low carb leva pouqu\u00edssimos ingredientes, ela \u00e9 bem mais f\u00e1cil de fazer que a coxinha tradicional, n\u00e3o precisa de massa, o que a deixa bem mais saud\u00e1vel, e para quem n\u00e3o gosta daquelas coxinhas com muita massa \u00e9 simplesmente perfeita, pois quando voc\u00ea morde s\u00f3 sente a casquinha crocante e em seguida o […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":613,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-610","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=610"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15853,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610\/revisions\/15853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}