{"id":66,"date":"2017-04-01T21:03:18","date_gmt":"2017-04-01T21:03:18","guid":{"rendered":"http:\/\/lowcarb-brasil.com\/?p=66"},"modified":"2024-11-12T10:29:13","modified_gmt":"2024-11-12T13:29:13","slug":"maionese-de-abacate-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/utilidades-e-outros\/maionese-de-abacate-low-carb\/","title":{"rendered":"Mayonesa de aguacate baja en carbohidratos para snacks y ensaladas"},"content":{"rendered":"

Aprende a preparar una mayonesa irresistible y diferente, elaborada con un ingrediente inesperado: el aguacate. Esta mayonesa de aguacate es una opci\u00f3n baja en carbohidratos s\u00faper ligera y saludable. A diferencia de otras versiones, no utiliza tanto aceite, sino aceite de oliva, lo que la convierte en una opci\u00f3n m\u00e1s nutritiva. Es una excelente alternativa para acompa\u00f1ar ensaladas, snacks e incluso otros platos, aportando un toque cremoso y sabroso, adem\u00e1s de ser rico en grasas buenas que benefician al coraz\u00f3n.<\/p>\n

Ingredientes para mayonesa de aguacate baja en carbohidratos<\/strong><\/p>\n

1\u00a0palta\u00a0<\/a>medio para quitar la pulpa<\/p>\n

120 ml de aceite de oliva virgen extra (1\/2 taza)<\/p>\n

jugo de 1 lim\u00f3n<\/p>\n

120 ml de agua (7 cucharadas)<\/p>\n

1 cucharadita de sal<\/p>\n

1 pizca de pimienta negra<\/p>\n

hierbas al gusto (opcional)<\/p>\n

\u00a0Preparaci\u00f3n de mayonesa de aguacate baja en carbohidratos<\/strong><\/p>\n

Coloca la pulpa de aguacate en una licuadora con el lim\u00f3n, el agua y los condimentos y lic\u00faa hasta tener una mezcla tersa. A\u00f1ade poco a poco el aceite y contin\u00faa batiendo. Si lo deseas puedes a\u00f1adir hierbas picadas. Se puede utilizar en snacks, pat\u00e9s y ensaladas. Tapado y guardado en el frigor\u00edfico puede durar hasta 3 d\u00edas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aprenda a preparar uma maionese irresist\u00edvel e diferente, feita com um ingrediente inesperado: o abacate. Essa maionese de abacate \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o low carb super leve e saud\u00e1vel. Diferente de outras vers\u00f5es, ela n\u00e3o leva tanto \u00f3leo, mas sim azeite de oliva, o que a torna uma escolha mais nutritiva. \u00c9 uma excelente alternativa para […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":371,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-66","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-utilidades-e-outros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17305,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions\/17305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}