{"id":730,"date":"2017-05-31T15:27:15","date_gmt":"2017-05-31T15:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=730"},"modified":"2024-11-11T16:56:06","modified_gmt":"2024-11-11T19:56:06","slug":"pao-de-linhaca-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/paes\/pao-de-linhaca-low-carb\/","title":{"rendered":"Pan de linaza bajo en carbohidratos, sin gluten y sin lactosa"},"content":{"rendered":"<p><em>Receta para <strong>pan de linaza bajo en carbohidratos<\/strong> Sin cereales y bajo en carbohidratos, elaborado \u00edntegramente con semillas de lino y con una textura muy similar al pan. Perfecto para tostadas y s\u00e1ndwiches.<\/em><\/p>\n<p>Estilo de comer <strong>pan bajo en carbohidratos<\/strong>: amigable, sin l\u00e1cteos, sin gluten, sin granos, sin cebolla, sin melocot\u00f3n, sin az\u00facar refinado, sin soja, sin az\u00facar, vegetariano<\/p>\n<p>Tiempo de preparaci\u00f3n: 10 minutos<\/p>\n<p>Sirve: 12<\/p>\n<p>Prueba nuestro pan de calabac\u00edn<\/p>\n<h2>Pan de linaza bajo en carbohidratos | Ingredientes<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>2 tazas de semillas de lino molidas gruesas<\/li>\n<li>1 cucharada de levadura<\/li>\n<li>1 cucharadita de sal marina<\/li>\n<li>5 huevos grandes<\/li>\n<li>\u00bd taza de agua<\/li>\n<li>1\/3 taza de aceite de aguacate o aceite de oliva<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pan de linaza bajo en carbohidratos | Instrucciones<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li>Precaliente el horno a 350 grados y cubra un molde para hornear de 13\u00d79 con los lados forrados con papel pergamino. Dejado a un lado.<\/li>\n<li>Combine las semillas de lino, la levadura, la mezcla de hierbas y la sal marina en un taz\u00f3n grande. Revuelve hasta combinar completamente y reserva.<\/li>\n<li>A\u00f1ade los huevos, el agua y el aceite al vaso de tu licuadora. Licue a velocidad alta durante 30 segundos, hasta que la mezcla est\u00e9 espumosa.<\/li>\n<li>Transfiera la mezcla l\u00edquida al recipiente con la mezcla de linaza.<\/li>\n<li>Remueve con una esp\u00e1tula hasta que se integre todo. La mezcla quedar\u00e1 muy esponjosa. Una vez incorporado lo dejamos reposar durante 3 minutos.<\/li>\n<li>Coloque la mezcla en una fuente para hornear preparada. Alise con el dorso de la esp\u00e1tula y transfiera el molde al horno precalentado.<\/li>\n<li>Hornee el pan durante 20 minutos, hasta que la parte superior est\u00e9 dorada. Retirar del horno y colocar el pan (con el papel pergamino hacia arriba) sobre una rejilla para enfriar. Retire el papel pergamino de la parte inferior del pan y deje que \u00e9ste se enfr\u00ede en la rejilla para enfriar durante una hora.<\/li>\n<li>Cortar en 12 trozos.<\/li>\n<li>El pan se puede tostar o congelar. Se conserva en el frigor\u00edfico durante 3-4 d\u00edas y en el congelador hasta 3 meses.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita de p\u00e3o de linha\u00e7a low carb sem gr\u00e3o e com baixo teor de carboidratos, feita inteiramente de linha\u00e7a com uma textura muito semelhante a p\u00e3o.\u00a0Perfeito para torradas e sanduiches. Estilo de comer p\u00e3o low carb: amig\u00e1vel, sem l\u00e1cteos, sem gl\u00faten, sem gr\u00e3os, sem cebolas, sem p\u00eass\u00e9, refinado sem a\u00e7\u00facar, sem soja, sem a\u00e7\u00facar, vegetariano [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":731,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":{"0":"post-730","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-paes"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=730"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15982,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/730\/revisions\/15982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}