{"id":866,"date":"2017-06-11T13:19:16","date_gmt":"2017-06-11T13:19:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=866"},"modified":"2026-03-17T17:49:39","modified_gmt":"2026-03-17T20:49:39","slug":"coxinha-de-couve-flor-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/utilidades-e-outros\/coxinha-de-couve-flor-low-carb\/","title":{"rendered":"Coxinha de coliflor baja en carbohidratos y deliciosamente horneada"},"content":{"rendered":"<p>Esta receta de <strong>Croquetas de coliflor bajas en carbohidratos\u00a0<\/strong>\u00a0\u00a1Es para aquellos que extra\u00f1an comer un refrigerio sabroso y condimentado! \u00a1Listo, solo tienes que batir, darle forma y hornear! \u00a1R\u00e1pido! Para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos, \u00a1esta es la receta! Si segu\u00eds otra dieta o quer\u00e9is una receta saludable, pod\u00e9is utilizar otras verduras en la masa, como batata o yuca, \u00a1que tambi\u00e9n quedan muy ricas!<\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Descubre nuestro recetario<a href=\"http:\/\/edzz.la\/C9IYM?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> haciendo clic aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/p>\n<h2>croquetas de coliflor bajas en carbohidratos | Ingredientes para la masa<\/h2>\n<p>Un manojo de coliflor cocida y triturada (antes de mezclar, exprimir para eliminar el exceso de l\u00edquido para obtener una buena consistencia)<\/p>\n<p>2 claras de huevo<\/p>\n<p>100 gramos de pollo finamente desmenuzado<\/p>\n<p>Y para el relleno utilice pollo cocido sazonado al gusto y para empanizar utilice yema de huevo y harina de linaza dorada. Recuerda que estas recetas son para que las uses como inspiraci\u00f3n, agr\u00e9gale el relleno que desees para hacerla a tu gusto y disfruta disfrutando de esta gran receta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ahora el siguiente proceso es darle forma al <strong>Croquetas de coliflor bajas en carbohidratos <\/strong>Usando pl\u00e1stico para abrir la masa. Luego simplemente hornea durante 1 hora y 20 minutos a 180 grados.<br \/>\nMira el v\u00eddeo y observa todo el proceso.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qolqhAX2XIQ\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<a href=\"http:\/\/edzz.la\/MWMDQ?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Haz clic y descubre c\u00f3mo conseguir unos abdominales definidos<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Curiosidades<\/p>\n<p>La coliflor es una verdura muy recomendable para quienes buscan mantener una dieta sana y equilibrada. Es muy rica en minerales (potasio, calcio, azufre, sodio, f\u00f3sforo, magnesio, silicio, cloro y hierro) y contiene una buena cantidad de vitamina C, adem\u00e1s de otras vitaminas como la A, la B1, la B2 y la B5. Tiene muy poco sodio y muy pocas calor\u00edas. Adem\u00e1s de ser muy nutritiva, la coliflor es un alimento de f\u00e1cil digesti\u00f3n, no tiene restricciones y es apta para todas las edades.<\/p>\n<p>Descubre otras recetas en nuestra web<\/p>\n<h2 class=\"text-white\">\u00a0<a href=\"http:\/\/edzz.la\/RJ1DZ?a=331917\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfHAS PENSADO ALGUNA VEZ EN TENER UN CHEF DEDICADO A ENSE\u00d1ARTE A PREPARAR PLATOS BAJOS EN CARBOHIDRATOS?<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essa receita de coxinha de couve flor low carb\u00a0\u00a0\u00e9 para quem est\u00e1 com saudades de comer um salgadinho gostoso e temperadinho! A\u00ed vai, s\u00f3 bater, moldar e assar! Rapidex! Quem faz dieta low carb, a receita \u00e9 essa mesmo! Quem faz qualquer outra dieta ou quer ter uma receita saud\u00e1vel, pode usar outros vegetais na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":868,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-866","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=866"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18421,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/866\/revisions\/18421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}