{"id":13748,"date":"2022-02-28T19:22:26","date_gmt":"2022-02-28T19:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/franco-low-carb-na-air-fryer\/"},"modified":"2024-11-11T15:28:56","modified_gmt":"2024-11-11T18:28:56","slug":"franco-low-carb-na-air-fryer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/utilidades-e-outros\/franco-low-carb-na-air-fryer\/","title":{"rendered":"Poulet \u00e0 la friteuse \u00e0 air \u00e0 faible teneur en glucides"},"content":{"rendered":"<p><iframe width='560' height='315' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uVfCTo6PWTM' frameborder='0' allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Poulet \u00e0 la friteuse \u00e0 air \u00e0 faible teneur en glucides<\/p>\n<p>- Salut les gars. Aujourd&#039;hui sur Low Carb avec<br \/>\nJennifer, je vais te montrer comment faire \u00e7a.<br \/>\ncuisses de poulet frites super croustillantes. C&#039;est la recette la plus populaire<br \/>\nsur mon blog pour une bonne raison, ils sont excellents. Alors n&#039;h\u00e9sitez pas \u00e0 le v\u00e9rifier<br \/>\ncomment les faire maintenant. Ok, aujourd&#039;hui nous pr\u00e9parons mes cuisses de poulet frites super croustillantes. C&#039;est l&#039;un des<br \/>\nles recettes les plus populaires sur mon blog, alors c&#039;est parti. Faisons-en quatre<br \/>\ncuisses de poulet avec os et peau, et nous coupons l&#039;exc\u00e9dent de peau, vous savez comment ils peuvent avoir de la peau suppl\u00e9mentaire sur les c\u00f4t\u00e9s ? Nous avons coup\u00e9 cela juste pour que<br \/>\nils restent bien croustillants. Mettons-les<br \/>\ndans notre sac Zip Top. Vous pouvez \u00e9galement utiliser ce que vous voulez, juste quelque chose qui scelle et que vous pouvez secouer.<br \/>\npoulet avec des assaisonnements, comme Shake &#039;n Bake. Nous pr\u00e9chauffons \u00e9galement notre friteuse \u00e0 air. Je pr\u00e9chauffe pendant environ cinq minutes. Alors mettons notre<br \/>\ncuisses de poulet en sachet. (musique joyeuse) Et maintenant mettons<br \/>\nnos assaisonnements dedans. Nous avons une demi-cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel casher, une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de paprika fum\u00e9, une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre d&#039;ail, une demi-cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre d&#039;oignon et une demi-cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d&#039;origan. Alors maintenant allons-y<br \/>\nSecouez bien le tout et assurez-vous que tout notre poulet re\u00e7oive une couche uniforme d&#039;assaisonnement. Ok, nous avons pr\u00e9chauff\u00e9 notre friteuse. Je vais le sortir et je vais le vaporiser<br \/>\ntr\u00e8s bien avec un spray de cuisson. Alors maintenant allons-y<br \/>\nprenez nos cuisses de poulet et placez-les<br \/>\ndans la friteuse avec la peau vers le bas. (musique joyeuse) Mon coffre-fort \u00e0 friteuse<br \/>\nquatre cuisses de poulet parfaitement cuites. Il s&#039;agit d&#039;une friteuse \u00e0 air de six litres. (musique joyeuse) Ok. Alors maintenant ils y vont<br \/>\ncuire c\u00f4t\u00e9 peau vers le bas pendant 12 minutes. (bip \u00e9lectronique) Et nous cuisinons<br \/>\n\u00e0 380 degr\u00e9s Fahrenheit. Ok, nos cuisses de poulet<br \/>\nnous cuisinions depuis 12 minutes. Alors maintenant je vais le lancer<br \/>\nles amener de l&#039;autre c\u00f4t\u00e9, ils ont l&#039;air bien. (musique joyeuse) Mm. Bon, maintenant nous allons les faire cuire encore 10 minutes jusqu&#039;\u00e0 ce que la peau soit croustillante \u00e0 votre go\u00fbt. Vous voulez absolument vous assurer que la temp\u00e9rature interne<br \/>\nest de 165 degr\u00e9s Fahrenheit. Alors faisons encore 380 (bip \u00e9lectronique) pendant 10 minutes. Ok, nos cuisses de poulet sont pr\u00eates et oh mon Dieu, elles ont l&#039;air incroyables. Nous les avons test\u00e9s juste pour nous assurer qu&#039;ils \u00e9taient \u00e0 une temp\u00e9rature interne de 165\u00baC.<br \/>\n, et ils le sont. Regardez comme ils sont croustillants et<br \/>\nd\u00e9licieux. J&#039;adore la friteuse \u00e0 air. Ils ont l&#039;air fantastiques. Regarde, oh mon Dieu, ils le sont<br \/>\nc&#039;est tellement bon, laisse-moi en prendre une bouch\u00e9e et je te montrerai<br \/>\ncomme ils sont juteux. Oh mon Dieu, ils sont tellement juteux. (musique joyeuse) Tellement juteux, mm. Tout va bien. Millim\u00e8tres. (musique entra\u00eenante) Vous devez tous essayer cette recette, mm. Millim\u00e8tres. Ils sont tellement bons. Millim\u00e8tres. Eh bien les gars, n&#039;oubliez pas de<br \/>\nD\u00e9couvrez cette recette. Si vous allez sur mon site Web, jenniferbanz.com, vous pouvez rechercher<br \/>\ncuisses de poulet \u00e0 la friteuse. Consultez \u00e9galement mon<br \/>\nautres recettes de friteuse \u00e0 air. J&#039;ai toutes sortes de<br \/>\nrecettes de friteuse \u00e0 air sur mon blog. Si vous \u00eates sur Facebook,<br \/>\nallez simplement sur mon site Web, jenniferbanz.com, recherchez<br \/>\nrecettes de friteuse \u00e0 air, j&#039;en ai des dizaines, non<br \/>\nJe sais combien, beaucoup. Si vous \u00eates sur YouTube,<br \/>\nvous pouvez cliquer sur cette case ici et cela vous am\u00e8nera \u00e0 mon<br \/>\nla vid\u00e9o la plus populaire sur YouTube, avec pr\u00e8s de 3 millions de vues. Voici mes quatre recettes de friteuse \u00e0 air pour d\u00e9butants. Ils sont super faciles et<br \/>\nd\u00e9licieux comme \u00e7a. Alors merci beaucoup d&#039;avoir regard\u00e9 et \u00e0 la prochaine. Au revoir. (musique l\u00e9g\u00e8re)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Franco Low Carb na Air Fryer &#8211; Ei pessoal. Hoje no Low Carb com a Jennifer, vou mostrar como fazer essas coxas de frango fritas super crocantes. \u00c9 a receita mais popular no meu blog por um bom motivo, eles s\u00e3o excelentes. Ent\u00e3o n\u00e3o deixe de conferir como faz\u00ea-los agora mesmo. Ok, hoje estamos fazendo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13749,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-13748","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13748"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13748\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15194,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13748\/revisions\/15194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}