{"id":13988,"date":"2022-11-23T01:55:50","date_gmt":"2022-11-23T01:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/mousse-de-limao-deliciosa-cremosa-e-sem-acucar-sobremesa-leve-e-rapida-que-faz-sucesso\/"},"modified":"2024-11-11T15:28:59","modified_gmt":"2024-11-11T18:28:59","slug":"mousse-de-limao-deliciosa-cremosa-e-sem-acucar-sobremesa-leve-e-rapida-que-faz-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/sobremesas\/mousse-de-limao-deliciosa-cremosa-e-sem-acucar-sobremesa-leve-e-rapida-que-faz-sucesso\/","title":{"rendered":"MOUSSE AU CITRON D\u00e9licieuse, Cr\u00e9meuse et SANS SUCRE \u2013 Un dessert l\u00e9ger et rapide qui fait fureur !"},"content":{"rendered":"<p><iframe width='560' height='315' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gkP_WOcP8Gs' frameborder='0' allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Bonjour! Tout va bien ? Aujourd&#039;hui je l&#039;ai apport\u00e9 ici pour vous, pour nous<br \/>\npr\u00e9parer ensemble, une recette de dessert, un dessert tr\u00e8s rapide, merveilleux, sans lait<br \/>\ncondens\u00e9, sans sucre, sans \u0153uf\u2026 C\u2019est pr\u00eat tr\u00e8s rapidement, pour tuer \u00e7a<br \/>\nvotre envie de manger quelque chose de sucr\u00e9. Reste avec moi jusqu&#039;\u00e0 la fin, tu ne partiras pas<br \/>\nJe veux perdre.<\/p>\n<p>Tout d\u2019abord, si vous \u00eates nouveau, soyez<br \/>\nBienvenue, abonnez-vous \u00e0 la cha\u00eene et activez la cloche. J&#039;ai une nouvelle vid\u00e9o tous les jours, vous allez adorer,<br \/>\n\u00e0 coup s\u00fbr. Une nouvelle recette chaque jour, plein de trucs sympas<br \/>\nici. Commen\u00e7ons alors notre recette. Premier ingr\u00e9dient que j&#039;ai ici, les gars,<br \/>\nC&#039;est du yaourt \u00e9cr\u00e9m\u00e9 naturel. Je tiens \u00e0 vous rappeler que les ingr\u00e9dients seront<br \/>\nsoyez ci-dessous dans la description, les quantit\u00e9s, les vid\u00e9os associ\u00e9es, tout ce que vous<br \/>\ntu le sais d\u00e9j\u00e0, n&#039;est-ce pas ?<\/p>\n<p>C&#039;est ce que j&#039;aime toujours vous dire. Je suis ici avec le yaourt nature sans mati\u00e8re grasse. Si vous le souhaitez, vous pouvez \u00e9galement utiliser le<br \/>\nYaourt grec.<\/p>\n<p>J&#039;utilise le yaourt que j&#039;avais dans<br \/>\n\u00e0 la maison, n&#039;est-ce pas, les gars ? Parce que dans la situation actuelle, cela devient plus compliqu\u00e9<br \/>\npour trouver des choses diff\u00e9rentes. Mais si vous voulez utiliser du yaourt grec,<br \/>\noptez pour un yaourt grec de bonne qualit\u00e9, avec peu d&#039;ingr\u00e9dients et sans sucre, qui<br \/>\nc&#039;est la chose la plus importante. Je vais ajouter le lait \u00e9cr\u00e9m\u00e9 en poudre ici. En faisant cela, nous pourrons garantir que<br \/>\nnotre recette reste sans mati\u00e8res grasses, car, en fait, le yaourt nature sans mati\u00e8res grasses est<br \/>\nle lait \u00e9cr\u00e9m\u00e9 et sans mati\u00e8res grasses est \u00e9galement sans mati\u00e8res grasses. Donc cela contribuera \u00e0 ce qu&#039;elle ait<br \/>\nune valeur calorique, de graisse aussi, non ? Plus petit, plus int\u00e9ressant.<\/p>\n<p>Alors m\u00e9langeons les choses ici. J&#039;ai une vid\u00e9o ici sur la cha\u00eene qui en parle davantage<br \/>\nlait, \u00e0 propos du yaourt, je les laisse ici en bas dans la description, pour vous aussi. Je vais ajouter le jus de citron ici maintenant. Si vous souhaitez utiliser du jus d&#039;orange ici,<br \/>\nest-ce que \u00e7a pourrait \u00eatre. Si vous souhaitez utiliser du fruit de la passion, vous le pouvez. Si vous souhaitez utiliser du jus d\u2019ananas, vous pouvez<br \/>\n\u00eatre. Dites-moi ci-dessous plus tard, ce que vous<br \/>\nserait? Et quel est ton fruit pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ? J&#039;aimerais bien savoir. J&#039;utilise ici du zeste de citron. Non seulement parce que le zeste de citron donne un<br \/>\nsaveur sp\u00e9ciale et diff\u00e9rente, mais aussi parce que le zeste de citron, les gens, a un<br \/>\ngrande quantit\u00e9 de compos\u00e9s bioactifs. Je ne sais pas si vous le saviez. C&#039;est donc une mani\u00e8re tr\u00e8s int\u00e9ressante de<br \/>\nles gens ajoutent ces compos\u00e9s \u00e0 un dessert. Et en rappelant que le citron est une source de vitamines<br \/>\nC, c&#039;est super int\u00e9ressant pour notre peau, pour le collag\u00e8ne et aussi pour l&#039;immunit\u00e9. Ce que j\u2019ai ici maintenant, c\u2019est l\u2019\u00e9dulcorant. Vous pouvez utiliser l&#039;\u00e9dulcorant de votre choix,<br \/>\ntout ce que vous avez l&#039;habitude de consommer l\u00e0-bas. Cela pourrait \u00eatre du xylitol, cela pourrait \u00eatre de la st\u00e9via, cela pourrait \u00eatre<br \/>\n\u00e9rythritol. Si vous n\u2019utilisez pas d\u2019\u00e9dulcorant habituellement\u2026 \u00ab Ah, Patr\u00edcia, je n\u2019utilise pas d\u2019\u00e9dulcorant, de toute fa\u00e7on,<br \/>\nque puis-je utiliser pour le remplacer ? Une option pourrait \u00eatre d\u2019ajouter du sucre<br \/>\nsucre brun, sucre demerara ou miel. Mais n&#039;oubliez pas qu&#039;ils ajouteront \u00e9galement<br \/>\nvaleur calorique, est-ce correct ? Alors voil\u00e0, la valeur calorique de votre dessert<br \/>\nCe sera un peu diff\u00e9rent du mien. Vous voyez, le point est d\u00e9j\u00e0, regardez, super<br \/>\ncr\u00e9meux, super int\u00e9ressant. Ce que nous allons faire maintenant est le suivant :<br \/>\nLaissez-moi le nettoyer un peu ici, pour que ce soit un peu plus joli. Et nous allons maintenant mettre cela au r\u00e9frig\u00e9rateur,<br \/>\npour donner un peu de cachet. Quand je reviendrai, je vous montrerai la coh\u00e9rence<br \/>\net je vais vous dire combien de temps cela a pris, attendez une minute. Allons-y alors. Maintenant, je vais diviser cela en deux parties,<br \/>\npour que nous puissions le mettre au r\u00e9frig\u00e9rateur, afin qu&#039;il devienne encore plus cr\u00e9meux. Vous voyez que la coh\u00e9rence est d\u00e9j\u00e0<br \/>\nC&#039;est super cr\u00e9meux, il ne nous reste plus qu&#039;\u00e0 le transf\u00e9rer dans les pots. Laissez-moi mettre l\u2019autre ici. Et pour le rendre encore plus beau, je vais mettre<br \/>\nun peu de zeste de citron sur le dessus, en saupoudrant, pour lui donner cet aspect<br \/>\nsp\u00e9cial que nous aimons, n&#039;est-ce pas ? On mange aussi avec les yeux\u2026 Et c\u2019est meilleur aussi, non ? Vous pouvez le rendre plus saupoudr\u00e9 comme \u00e7a,<br \/>\nou moins. Je vais m\u00eame en saupoudrer davantage ici, pour que ce soit plus<br \/>\nmignon. Maintenant, nous le mettons au r\u00e9frig\u00e9rateur, pour cela<br \/>\ndevenir encore plus ferme et quand je reviendrai je vous dirai combien de temps cela a dur\u00e9 et je vous montrerai la consistance,<br \/>\nattends une minute. Regardez, les gars, je l&#039;ai sorti du r\u00e9frig\u00e9rateur pour vous montrer<br \/>\npour toi. Ils sont tous les deux l\u00e0. Cela a dur\u00e9 environ une heure, mais si vous<br \/>\nSi vous souhaitez le laisser plus longtemps, c&#039;est tout \u00e0 fait possible. Si vous souhaitez le pr\u00e9parer la veille, pour servir<br \/>\nle lendemain, \u00e7a peut aussi l&#039;\u00eatre. En vous rappelant, une fois de plus, que vous pouvez le faire<br \/>\n\u00e0 l\u2019ananas, au fruit de la passion\u2026 Quel fruit utiliseriez-vous \u00e0 la maison ? J&#039;aimerais voir votre suggestion, mettez-la en ligne<br \/>\nmoi ici dans les commentaires. Partagez cette vid\u00e9o avec quelqu&#039;un que vous connaissez<br \/>\n\u00e0 qui profitera cette recette. \u00c9largissons ensemble cette cha\u00eene de bont\u00e9,<br \/>\nc&#039;est ce que je veux le plus ici avec la cha\u00eene. J&#039;aime la vid\u00e9o, tu m&#039;aides beaucoup. Abonnez-vous \u00e0 la cha\u00eene et activez la cloche, si<br \/>\ntu es nouveau. Voici une nouvelle vid\u00e9o chaque jour, vous<br \/>\nvous ne voudrez pas le manquer. Et une nouvelle recette chaque jour aussi. Et quand tu le feras, identifie-moi sur Instagram, d&#039;accord ?<br \/>\nbien? Je veux voir de quel fruit il s&#039;agissait<br \/>\nvous avez choisi et comment le v\u00f4tre s&#039;est av\u00e9r\u00e9. \u00c0 la prochaine. Au revoir. Je vais vous montrer sa consistance maintenant. Regardez, les gens, quelle chose merveilleuse. \u00c0 la prochaine. Au revoir. Hmm\u2026<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1! Tudo bom? Hoje eu trouxe aqui para voc\u00eas, para a gente preparar junto, uma receita de uma sobremesa, um doce rapid\u00edssimo, maravilhoso, sem leite condensado, sem a\u00e7\u00facar, sem ovo&#8230; Fica pronto muito r\u00e1pido, para matar aquela sua vontade de comer um docinho. Fica comigo at\u00e9 o final, que voc\u00ea n\u00e3o vai querer perder. 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