{"id":1983,"date":"2017-09-11T18:09:07","date_gmt":"2017-09-11T18:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=1983"},"modified":"2024-11-12T09:49:01","modified_gmt":"2024-11-12T12:49:01","slug":"fettuccine-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/pratos-principais\/fettuccine-low-carb\/","title":{"rendered":"Fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides avec seulement 2 ingr\u00e9dients"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans ce <strong>fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides<\/strong> Le fromage lui conf\u00e8re l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 que l\u2019on attend des p\u00e2tes al dente. C&#039;est comme manger de vraies p\u00e2tes. Quand j&#039;ai aval\u00e9, j&#039;ai senti que j&#039;\u00e9tais en train de manger des p\u00e2tes. Toi <strong>fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides<\/strong> prendra la saveur de la sauce que vous utiliserez. Cela ouvre la porte \u00e0 de nombreuses possibilit\u00e9s. Plus important encore, cela tuera vos envies de p\u00e2tes.<\/p>\n<p>L&#039;inspiration pour cette recette est venue d&#039;une de mes lectrices nomm\u00e9e Tanya. Elle l&#039;a test\u00e9 \u00e0 l&#039;origine en utilisant la recette de p\u00e2te \u00e0 quesadilla. Une fois qu&#039;elle m&#039;a dit qu&#039;elle avait essay\u00e9 de le s\u00e9cher pendant plusieurs heures et de le garder ensemble pour le faire bouillir, je suis imm\u00e9diatement sorti et j&#039;ai achet\u00e9 cinq sacs de mozzarella r\u00e2p\u00e9e. La p\u00e2te \u00e0 quesadilla fait un peu trop de p\u00e2te et c&#039;est ainsi que j&#039;ai d\u00e9velopp\u00e9 ce concept en simple fromage et jaune. Et \u00e7a marche ! Merci Tanya d&#039;avoir partag\u00e9 vos id\u00e9es et vos exp\u00e9riences ! Je n&#039;ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi nerveux en regardant le bouton de publication !!! J&#039;esp\u00e8re que c&#039;est une recette que tout le monde aimerait.<\/p>\n<div style=\"position: relative;\">\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ElaxXHzaZ5I?rel=0&controls=0&showinfo=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div style=\"position: absolute; bottom: 1px; right: 1px; width: 33%; height: 33%; z-index: 77777777777;\"><\/div>\n<\/div>\n<h2>Fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides | Ingr\u00e9dients<\/h2>\n<ul>\n<li>1 tasse de fromage mozzarella r\u00e2p\u00e9<\/li>\n<li>1 jaune d&#039;oeuf<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides | Pr\u00e9paration<\/h2>\n<ol>\n<li>Ajoutez la mozzarella dans un bol et faites-la chauffer au micro-ondes pendant 1 \u00e0 2 minutes, jusqu&#039;\u00e0 ce qu&#039;elle soit fondue.<\/li>\n<li>Laissez refroidir la mozzarella pendant 30 secondes.<\/li>\n<li>\u00c0 l\u2019aide d\u2019une spatule, incorporez d\u00e9licatement le jaune d\u2019\u0153uf au fromage.<\/li>\n<li>Transf\u00e9rez le m\u00e9lange sur une feuille de papier sulfuris\u00e9.<\/li>\n<li>Placez un autre morceau de papier sulfuris\u00e9 sur la p\u00e2te et appuyez avec votre main jusqu&#039;\u00e0 ce que la p\u00e2te soit fine, \u00e0 l&#039;\u00e9paisseur souhait\u00e9e.<\/li>\n<li>Retirez le morceau sup\u00e9rieur de papier sulfuris\u00e9 et coupez la p\u00e2te en fines lani\u00e8res.<\/li>\n<li>Placez la \u00ab p\u00e2te \u00bb sur une grille et r\u00e9frig\u00e9rez pendant quatre heures ou toute la nuit.<\/li>\n<li>Placez la \u00ab p\u00e2te \u00bb dans l\u2019eau bouillante pendant une minute.<\/li>\n<li>\u00c9gouttez-les dans une passoire et faites couler de l&#039;eau glac\u00e9e sur les fettuccine \u00e0 faible teneur en glucides pour \u00e9viter qu&#039;elles ne collent ensemble.<\/li>\n<li>Servir avec votre sauce pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/li>\n<li>Appr\u00e9cier!<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Neste fettuccine low carb o queijo d\u00e1 a elasticidade que voc\u00ea espera em uma massa al dente. Tem a sensa\u00e7\u00e3o de comer um verdadeiro macarr\u00e3o. Quando atingiu a parte de tr\u00e1s da minha garganta enquanto eu estava engolindo, convenci-me de que estava comendo macarr\u00e3o. Os fettuccine low carb tomar\u00e3o o sabor de qualquer molho [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5734,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-pratos-principais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1983"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16496,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions\/16496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}