{"id":1990,"date":"2017-09-11T19:24:10","date_gmt":"2017-09-11T19:24:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=1990"},"modified":"2024-11-12T09:49:01","modified_gmt":"2024-11-12T12:49:01","slug":"pizza-de-carne-moida-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/utilidades-e-outros\/pizza-de-carne-moida-low-carb\/","title":{"rendered":"Pizza au b\u0153uf hach\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides"},"content":{"rendered":"

LE pizza au b\u0153uf hach\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides<\/strong> C'est une autre possibilit\u00e9 pour vos repas di\u00e9t\u00e9tiques. <\/strong>Si vous aimez la pizza, cette recette \u00e0 faible teneur en glucides est savoureuse et tr\u00e8s facile \u00e0 r\u00e9aliser, lui donnant votre propre touche sp\u00e9ciale. Vous pouvez ajouter ce que vous voulez \u00e0 la recette, comme des l\u00e9gumes, des champignons, diff\u00e9rents fromages, d'autres types de viande, etc.<\/p>\n

Pizza au b\u0153uf hach\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides | Ingr\u00e9dients:<\/h2>\n

\u2013 1 kg de viande hach\u00e9e de votre choix (nous avons utilis\u00e9 du steak de flanc) ;<\/p>\n

\u2013 2 ou 3 dents ail <\/a>press\u00e9;<\/p>\n

\u2013 1 pinc\u00e9e de poivre noir<\/a>;<\/p>\n

\u2013 1 pinc\u00e9e de sel<\/a>;<\/p>\n

\u2013 origan <\/a>au go\u00fbt;<\/p>\n

\u2013 sauce tomate;<\/p>\n

\u2013 fromage mozzarella r\u00e2p\u00e9 sur une r\u00e2pe grossi\u00e8re ;<\/p>\n

\u2013 la couverture de votre choix ;<\/p>\n

Pizza au b\u0153uf hach\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides | Comment pr\u00e9parer<\/h3>\n

pr\u00e9chauffez votre four. Allumez-le \u00e0 220\u00b0C ;<\/p>\n

Dans un bol, m\u00e9langer le b\u0153uf hach\u00e9, le sel, le poivre noir et l\u2019ail. Oui, c'est juste ce dont tu as besoin.<\/p>\n

Vous n\u2019avez pas besoin de cr\u00e8me d\u2019oignon, elle contient BEAUCOUP de sodium. Plus de vraie nourriture et moins d'aliments transform\u00e9s, ok ?!<\/p>\n

Je ne recommande pas non plus d'ajouter de l'oignon hach\u00e9, car il lib\u00e8re beaucoup d'eau. L'ail suffit \u00e0 assaisonner la viande.<\/p>\n

La graisse de la viande elle-m\u00eame suffit \u00e0 la lier (vous pouvez le constater en regardant mes photos), mais si vous n'y croyez pas, vous pouvez ajouter un \u0153uf au m\u00e9lange.<\/p>\n

Placez la p\u00e2te dans un moule en verre ou en aluminium, \u00e9talez-la et fa\u00e7onnez-la selon la forme du moule ; Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de graisser le plateau en verre. Cela ne collera pas, car la viande lib\u00e8re de l'eau et cela l'emp\u00eache de coller \u00e0 la po\u00eale. Si la po\u00eale est en aluminium, utilisez le moins d\u2019huile, de beurre ou d\u2019huile d\u2019olive possible pour la graisser.<\/p>\n

En rappelant que l'id\u00e9al est de ne pas laisser cette \u00ab p\u00e2te \u00bb trop \u00e9paisse ;<\/p>\n

\u2013 1 kg de viande permet de r\u00e9aliser quelques-unes des formes sur la photo (je pense 3 ou 4) ;<\/p>\n

-\u00c9taler un peu de sauce tomate sur la viande ;<\/p>\n

\u2013 Ajouter du fromage au go\u00fbt;<\/p>\n

\u2013 Ajoutez les garnitures que vous pr\u00e9f\u00e9rez \u2013 nous avons utilis\u00e9 des tomates, des oignons et du basilic\u00a0;<\/p>\n

\u2013 Terminer avec de l\u2019origan ;<\/p>\n

\u2013 Cuire au four pendant environ 20 minutes, ou jusqu\u2019\u00e0 ce que la viande soit cuite et le fromage fondu.<\/p>\n

Ne le laissez pas trop longtemps pour que la viande ne s\u00e8che pas. \ud83d\ude42<\/p>\n

D\u00e9couvrez le livre 101 recettes low carb pour vous aider \u00e0 perdre du poids<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A pizza de carne mo\u00edda low carb \u00e9 mais uma possibilidade para as suas refei\u00e7\u00f5es na dieta. Voc\u00ea que adora pizza, essa receita low carb \u00e9 saborosa e muito f\u00e1cil de fazer, dando seu toque especial.\u00a0Voc\u00ea pode adicionar o que voc\u00ea desejar \u00e0 receita, tais como legumes, cogumelos, queijos diferentes, outros tipos de carnes, etc. […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1992,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1990","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1990"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16501,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions\/16501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}