{"id":3004,"date":"2017-12-06T00:10:03","date_gmt":"2017-12-06T00:10:03","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=3004"},"modified":"2024-11-12T09:51:14","modified_gmt":"2024-11-12T12:51:14","slug":"receita-de-pizza-vegetariana-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/utilidades-e-outros\/receita-de-pizza-vegetariana-low-carb\/","title":{"rendered":"Recette de pizza v\u00e9g\u00e9tarienne \u00e0 faible teneur en glucides"},"content":{"rendered":"

Recette de pizza v\u00e9g\u00e9tarienne \u00e0 faible teneur en glucides<\/strong> \u2013 Pour vous qui avez opt\u00e9 pour un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien<\/a> et cherche des recettes alternatives dans le mode de vie faible en glucides, ceci pizza faible en glucides<\/strong> C'est id\u00e9al, sans compter qu'on peut aussi en profiter car ce n'est pas v\u00e9g\u00e9tarien.<\/p>\n

Recette de pizza v\u00e9g\u00e9tarienne faible en glucides | Ingr\u00e9dients<\/h2>\n
    \n
  • 400 g de chou-fleur r\u00e2p\u00e9<\/li>\n
  • 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine de graines de lin<\/li>\n
  • 50 g de farine d'amandes<\/li>\n
  • 150 g de fromage gouda<\/li>\n
  • Sel<\/li>\n
  • Origan<\/li>\n<\/ul>\n

    Recette de pizza v\u00e9g\u00e9tarienne \u00e0 faible teneur en glucides | Pour la garniture<\/h2>\n
      \n
    • 200 g de sauce tomate<\/li>\n
    • 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d'huile d'olive<\/li>\n
    • 1 gousse d'ail<\/li>\n
    • 2 grosses tomates<\/li>\n
    • 200 g de mozzarella<\/li>\n
    • Basilic<\/li>\n
    • Sel<\/li>\n
    • Poivre<\/li>\n<\/ul>\n

      Recette de pizza v\u00e9g\u00e9tarienne \u00e0 faible teneur en glucides | Pr\u00e9paration<\/h2>\n

      Lavez le chou-fleur, d\u00e9tachez les fleurons de la tige et \u00e9gouttez-le bien. Passez-le au robot culinaire jusqu'\u00e0 obtenir une consistance sableuse, mais pas trop. Vous pouvez \u00e9galement le rincer \u00e0 la main pour en extraire tout le jus.<\/p>\n

      Dans un saladier, mettre le chou-fleur, les graines de lin moulues, la poudre d'amandes, l'origan et le gouda r\u00e2p\u00e9 et bien m\u00e9langer. Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfuris\u00e9 et y d\u00e9poser la p\u00e2te \u00e0 pizza. Fa\u00e7onner la p\u00e2te en un cercle r\u00e9gulier et appuyer fermement. Enfourner la p\u00e2te \u00e0 pizza dans un four pr\u00e9chauff\u00e9 \u00e0 175 \u00b0C (350 \u00b0F) et cuire 15 minutes, selon l'\u00e9paisseur de la p\u00e2te.<\/p>\n

      Prenez l'ail et pressez-le avec un presse-ail. Placez les tomates concass\u00e9es dans un bol et assaisonnez avec de l'huile d'olive, de l'ail, du sel et du poivre.<\/p>\n

      Coupez la mozzarella en tranches et lavez le basilic. Nappez le fond de pizza de sauce tomate. Disposez les tranches de mozzarella et de tomate dessus, puis parsemez de feuilles de basilic. Enfournez \u00e0 nouveau 10 \u00e0 15 minutes \u00e0 200 \u00b0C.<\/p>\n

      Nous vous souhaitons bon app\u00e9tit !<\/p>\n

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      Receita de pizza vegetariana low carb – Para voc\u00ea que optou por uma alimenta\u00e7\u00e3o vegetariana e busca receitas alternativas no estilo de vida low carb, essa pizza com baixo teor de carboidrato \u00e9 ideal, sem contar que ela tamb\u00e9m pode ser saboreada por que n\u00e3o \u00e9 vegetariano. Receita de pizza vegetariana low carb | Ingredientes […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3005,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-utilidades-e-outros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3004"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16786,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3004\/revisions\/16786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}