{"id":3368,"date":"2018-01-17T01:37:06","date_gmt":"2018-01-17T01:37:06","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=3368"},"modified":"2024-11-12T09:51:24","modified_gmt":"2024-11-12T12:51:24","slug":"receita-de-pudim-de-cafe-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/sobremesas\/receita-de-pudim-de-cafe-low-carb\/","title":{"rendered":"Recette de pudding au caf\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides"},"content":{"rendered":"<p><strong>Recette de pudding au caf\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides<\/strong> \u2013 Que diriez-vous de rompre avec la tradition et d\u2019essayer une recette faible en glucides avec une touche de caf\u00e9 dans la saveur ? Le caf\u00e9 est une option savoureuse, et cette fois, nous allons le combiner avec une merveilleuse recette de pudding \u00e0 faible teneur en glucides. En plus d&#039;ajouter une saveur merveilleuse, il apportera \u00e9galement de grands nutriments pour enrichir davantage cette merveilleuse recette.<\/p>\n<h2>Recette de pudding au caf\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides | Ingr\u00e9dients<\/h2>\n<ul>\n<li>2 bo\u00eetes de cr\u00e8me<\/li>\n<li>Eau (une petite bo\u00eete de cr\u00e8me)<\/li>\n<li>3 \u0153ufs entiers<\/li>\n<li>2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de poudre de cacao Nestl\u00e9 50%<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de Nescaf\u00e9<\/li>\n<li>3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#039;\u00e9dulcorant Tal &amp; Qual ou un autre de votre choix<\/li>\n<li>10 gouttes de vanille<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Recette de pudding au caf\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides | M\u00e9thode de pr\u00e9paration :<\/h2>\n<p>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients dans un blender. Verser dans un plat \u00e0 gratin beurr\u00e9 perc\u00e9 d&#039;un trou et cuire au bain-marie pendant environ 1h30.<\/p>\n<p>D\u00e9moulez-le apr\u00e8s refroidissement pour \u00e9viter qu&#039;il ne se casse.<\/p>\n<h2>Recette de pudding au caf\u00e9 \u00e0 faible teneur en glucides | Avantages<\/h2>\n<p>Le caf\u00e9 contient des antioxydants polyph\u00e9noliques, appel\u00e9s acides chlorog\u00e9niques (qui aident \u00e9galement \u00e0 la perte de poids).<\/p>\n<p>Les chercheurs affirment qu\u2019en buvant une tasse de caf\u00e9 par jour, nous pouvons pr\u00e9venir les maladies suivantes : l\u2019incidence du cancer du sein, du cancer du pharynx et de la bouche, du cancer de la prostate, du foie et de l\u2019\u0153sophage.<\/p>\n<p>Des \u00e9tudes men\u00e9es simultan\u00e9ment aux \u00c9tats-Unis, au Portugal et au Br\u00e9sil ont montr\u00e9 que la caf\u00e9ine am\u00e9liore l\u2019humeur, soulage le stress et am\u00e9liore les performances en termes de temps de r\u00e9action, de m\u00e9moire et de raisonnement.<\/p>\n<p>Le caf\u00e9 est \u00e9galement recommand\u00e9 pour aider \u00e0 stimuler la digestion. La boisson stimule les intestins, le r\u00e9flexe gastrique et le rectosigmo\u00efde (partie finale du gros intestin), augmentant ainsi le mouvement gastro-intestinal et facilitant la digestion.<\/p>\n<p>D\u00e9couvrez le livre 101 recettes low carb avec des astuces et recettes pour vous aider \u00e0 perdre du poids<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita de pudim de caf\u00e9 low carb \u2013 Que tal sair um pouco do tradicional e apostar em uma receita low carb com um toque de caf\u00e9 no sabor? O caf\u00e9 \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o saborosa, e dessa vez, vamos aliar ele a uma receita de pudim low carb maravilhosa. 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