{"id":872,"date":"2017-06-11T16:41:21","date_gmt":"2017-06-11T16:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=872"},"modified":"2024-11-12T09:00:32","modified_gmt":"2024-11-12T12:00:32","slug":"suecia-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/artigos\/suecia-low-carb\/","title":{"rendered":"La Su\u00e8de \u00e0 faible teneur en glucides, c'est vrai, une nation totalement \u00e0 faible teneur en glucides"},"content":{"rendered":"

Mon Dieu\u2026 que dirait l\u2019establishment de la nutrition \u00e0 ce sujet ? Su\u00e8de faible en glucides<\/strong>\u2026 Cela va certainement mettre les nutritionnistes conventionnels dans une situation d\u00e9licate.<\/p>\n

Le mantra di\u00e9t\u00e9tique dogmatique, robotique et largement infond\u00e9 \u2013 \u00ab R\u00e9duire les calories, r\u00e9duire les graisses, les r\u00e9gimes \u00e0 faible teneur en glucides sont \u00e9tranges et dangereux \u00bb \u2013 semble \u00eatre s\u00e9rieusement attaqu\u00e9.<\/p>\n

Pouvez-vous imaginer les discussions lors des s\u00e9ances d\u2019ouverture de la derni\u00e8re Convention sur l\u2019alimentation conventionnelle ?<\/p>\n

\u00ab C'est juste que ces preuves aga\u00e7antes en faveur du r\u00e9gime pauvre en glucides s'accumulent chaque jour\u00a0; je veux dire, combien de temps allons-nous continuer \u00e0 le r\u00e9p\u00e9ter\u00a0? \u00bb R\u00e9pondant d'un ton nasillard exasp\u00e9r\u00e9\u00a0: \u00ab\u00a0Je sais, qu'adviendra-t-il de nos recommandations alimentaires\u00a0? Vous connaissez notre couverture de s\u00e9curit\u00e9 habituelle\u00a0: la perte de poids\u00a0?\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0Mes clients commencent \u00e0 me poser des questions g\u00eanantes sur la pyramide alimentaire. Ils disent que leurs amis perdent visiblement du poids d'une semaine \u00e0 l'autre en mangeant du bacon et des \u0153ufs, alors qu'ils doivent constamment rassurer tout le monde qu'ils surveillent toujours leur poids\u00a0!\u00a0\u00bb<\/p>\n

J'observe avec un vif int\u00e9r\u00eat et un sourire ironique. De combien d'\u00e9tudes, issues des meilleures \u00e9coles de recherche m\u00e9dicale du monde, sur l'efficacit\u00e9 d'un r\u00e9gime riche en graisses et pauvre en glucides (chez l'homme et non chez le rat) avons-nous besoin\u00a0? Il doit bien y avoir quelque chose derri\u00e8re cette histoire de c\u00e9tose, apr\u00e8s tout\u00a0? (Quiconque pr\u00e9tend que la c\u00e9tose nutritionnelle est dangereuse raconte des b\u00eatises, d'ailleurs \u2013 comme toujours, cherchez \u00ab\u00a0c\u00e9tose nutritionnelle\u00a0\u00bb sur Google et voyez par vous-m\u00eame\u00a0; de nombreux m\u00e9decins et professeurs de m\u00e9decine vous l'expliqueront).<\/p>\n

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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0D\u00e9couvrez notre livre de recettes en cliquant ici<\/a><\/strong><\/p>\n

La Su\u00e8de, pays \u00e0 faible teneur en glucides, se classe 10e en termes d'esp\u00e9rance de vie<\/h2>\n

La Su\u00e8de, 10e au classement pour l'esp\u00e9rance de vie (83 ans), vient de devenir le premier pays occidental \u00e0 rejeter officiellement le dogme populaire du faible en gras au profit de recommandations alimentaires FAIBLES EN GLUCIDES ET RICHES EN MATI\u00c8RES GRASSES. Cela change tout. Les recommandations alimentaires su\u00e9doises vous recommandent d\u00e9sormais d'augmenter votre consommation de gras\u00a0! Pourquoi\u00a0? Parce qu'elles ont d\u00e9cid\u00e9 de mener leurs propres recherches (\u00e0 partir de plus de 16\u00a0000 \u00e9tudes de haute qualit\u00e9 sur la nutrition humaine) et de fonder leurs recommandations sur des PREUVES, et non sur des hypoth\u00e8ses non v\u00e9rifi\u00e9es.<\/p>\n

Au fait, le r\u00e9gime m\u00e9diterran\u00e9en, souvent promu sous pr\u00e9texte que les Grecs vivent plus longtemps que leurs homologues europ\u00e9ens \u2013 un autre mensonge destin\u00e9 \u00e0 alimenter l'opinion subjective \u2013 s'infiltre dans le discours alimentaire. L'esp\u00e9rance de vie grecque est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de la plupart des grands pays europ\u00e9ens, certes \u00e9lev\u00e9e selon les statistiques mondiales, mais pas sup\u00e9rieure \u00e0 celle de la Grande-Bretagne. On se demande pourquoi il n'existe pas de r\u00e9gime autrichien de marque, ni de r\u00e9gime allemand ou scandinave, si l'esp\u00e9rance de vie est la raison de nos r\u00e9gimes. Je sais. Car cette version romantique et bienveillante de quelque chose d\u00e9clenche souvent des dogmes nutritionnels. Cet article offre la livraison gratuite pour les produits \u00e9ligibles, ou achetez en ligne et retirez-les en magasin d\u00e8s aujourd'hui chez Medical.<\/p>\n

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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Cliquez et voyez comment obtenir des abdominaux d\u00e9finis<\/a><\/strong><\/p>\n

Su\u00e8de low carb \u2013 faible consommation de glucides<\/h3>\n

Eat Med, si vous voulez, semble tr\u00e8s sain, mais je pense que c'est la fa\u00e7on dont l'establishment nutritionnel introduit plus de low carb dans le discours sans avoir \u00e0 admettre que la science fait passer leur belliqueux \u00ab low fat \u00bb pour mauvais.<\/p>\n

Comme toujours\u2026 ne me croyez pas. Cherchez \u00ab\u00a0recommandations di\u00e9t\u00e9tiques\u00a0\u00bb sur Google. Su\u00e8de faible en glucides<\/strong>\u00bb ou \u00ab 23 \u00e9tudes sur les r\u00e9gimes faibles en glucides et en mati\u00e8res grasses \u00bb\u00a0; il suffit de lire les articles de revues m\u00e9dicales \u00e0 comit\u00e9 de lecture tr\u00e8s r\u00e9put\u00e9es. Ensuite, vous d\u00e9ciderez de quel c\u00f4t\u00e9 de la barri\u00e8re vous pr\u00e9f\u00e9rez pour votre sant\u00e9.<\/p>\n

La question suivante est\u00a0: quand pourrons-nous amener l\u2019Afrique du Sud \u00e0 modifier ses recommandations alimentaires\u00a0? Je pense que Tim Noakes a lanc\u00e9 un d\u00e9bat public pr\u00e9cieux\u00a0; son h\u00e9ritage r\u00e9sidera dans la fa\u00e7on dont il a utilis\u00e9 sa r\u00e9putation de coureur pour changer notre perception de l\u2019alimentation et du mode de vie. L\u2019Afrique doit s\u2019attaquer \u00e0 ce probl\u00e8me\u00a0: l\u2019incidence de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 en Afrique de l\u2019Ouest a doubl\u00e9 au cours des 15\u00a0derni\u00e8res ann\u00e9es. Quinze\u00a0ans\u00a0! \u00c9coutez\u2026 en Afrique du Sud, pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des personnes de plus de 15\u00a0ans sont en surpoids. La moiti\u00e9\u00a0! Et 201\u00a0TP3T ont un IMC sup\u00e9rieur \u00e0 30. Dans un pays o\u00f9 nos soins de sant\u00e9 primaires se sont traditionnellement concentr\u00e9s sur les enfants sous-aliment\u00e9s, un enfant de moins de 6\u00a0ans sur cinq est en surpoids. Certes, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 et la pauvret\u00e9 sont ind\u00e9niablement corr\u00e9l\u00e9es positivement, ce qui signifie que les pauvres en souffrent davantage, mais ils en souffrent \u2013 plus de Sud-Africains meurent de complications li\u00e9es \u00e0 l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 que de la pauvret\u00e9\u00a0; pourtant, o\u00f9 est la r\u00e9ponse de sant\u00e9 publique\u00a0? (Recherchez sur Google \u00ab Taux d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 en Afrique du Sud \u00bb et \u00ab Plus d\u2019adultes sud-africains meurent d\u00e9sormais d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 que de pauvret\u00e9 \u00bb pour des r\u00e9f\u00e9rences cr\u00e9dibles, et non des articles de journaux.)<\/p>\n

Mon mantra di\u00e9t\u00e9tique personnel est \u00ab CHAQUE FOIS EST DIFF\u00c9RENT \u2013 DONC CHAQUE R\u00c9GIME DEVRAIT \u00caTRE DIFF\u00c9RENT \u00bb. Apprenez \u00e0 exp\u00e9rimenter avec ce que vous mangez. Je ne vois pas comment un professionnel de la sant\u00e9 peut recommander la M\u00caME SOLUTION \u00e0 TOUT LE MONDE, jour apr\u00e8s jour. Je trouve cela int\u00e8gre. J'aimerais que cela cesse, mais non seulement les di\u00e9t\u00e9ticiens recommandent le m\u00eame r\u00e9gime \u00e0 tout le monde, mais ils attaquent activement quiconque propose une solution fond\u00e9e sur des preuves, car une alimentation pauvre en glucides peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour beaucoup d'entre nous. J'ai personnellement rencontr\u00e9 des centaines de personnes qui ont v\u00e9cu des exp\u00e9riences v\u00e9ritablement transformatrices apr\u00e8s avoir suivi un r\u00e9gime riche en graisses et pauvre en glucides pendant quelques semaines\u00a0; beaucoup d'entre elles ont pass\u00e9 des ann\u00e9es \u00e0 se priver de nourriture dans une tentative d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e de r\u00e9duire leur apport calorique. Le nombre de personnes partageant leurs exp\u00e9riences positives et transformatrices avec des r\u00e9gimes riches en graisses et pauvres en glucides t\u00e9moigne du nombre de personnes qui vivent aujourd'hui dans le monde.<\/p>\n

Cette fa\u00e7on de manger est tout sauf une mode. C'est une institution. Et chapeau aux Su\u00e9dois de l'avoir rendue encore plus populaire ! Est-ce le bacon que je sens\u2026 ou l'odeur de la fatalit\u00e9 ? Bravo, f\u00e9licitations \u00e0 Su\u00e8de faible en glucides<\/strong>, une nation en bonne sant\u00e9.<\/p>\n

D\u00e9couvrez d'autres articles sur le r\u00e9gime pauvre en glucides<\/p>\n

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\u00a0AVEZ-VOUS D\u00c9J\u00c0 PENS\u00c9 \u00c0 AVOIR UN CHEF D\u00c9DI\u00c9 \u00c0 VOUS APPRENDRE \u00c0 PR\u00c9PARER DES PLATS \u00c0 FAIBLE TENEUR EN GLUCIDES ?<\/a><\/h1>\n

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Meu, meu … o que o estabelecimento de nutri\u00e7\u00e3o diria sobre isso? Su\u00e9cia low carb… Isso certamente vai conseguir os nutricionistas convencionais em um obst\u00e1culo certo. O mantra diet\u00e9tico dogm\u00e1tico, rob\u00f3tico e em grande parte infundado – “Cortar calorias, reduzir gordura, dietas com baixo teor de carboidratos s\u00e3o estranhos e perigosos” – parece estar sob […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":873,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=872"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16096,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/872\/revisions\/16096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}