शनिवार, 13 जून 2026
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एवोकैडो से बनी 5 अद्भुत रेसिपी

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ओह, आज हमारे पास उन वीडियो में से एक है, जो आप भी करते हैं, और मैं अपने स्टार के रूप में शुरू कर रहा हूं। नीचे दिखाया गया है। , फायदा उठाएं और मुझे एक अच्छा छोड़ दें।

अधिक लोगों को अपने व्यंजनों और केवल एक घटक के साथ पांच व्यंजनों की इस अद्भुत सूची को जानने के लिए हम एवोकाडो के साथ बनाने जा रहे हैं और एवोकाडो बहुत ही विविध है इसलिए आप इसे बना सकते हैं मैं इसे नाश्ते के लिए सुबह में खाता हूं और हम क्या करने जा रहे हैं तो हम एक एवोकाडो लेकर शुरू करने जा रहे हैं मुझे नहीं पता कि क्या आप एवोकाडो को काटने का सबसे अच्छा तरीका जानते हैं आप एवोकाडो लें और चाकू को पूरे गड्ढे के चारों ओर चलाएं जब आप यह कर लेते हैं तो आप इसे इस तरह से थोड़ा मोड़ देते हैं और फिर यह ढीला हो जाता है और खुल जाता है फिर आप एक चाकू लेकर आते हैं और इसे गड्ढे में डालते हैं इसे थोड़ा मोड़ देते हैं और यह वहां से बाहर आ जाएगा आपके पास दो एवोकाडो के हिस्से हैं

पहले की तरह अद्भुत, पहली रेसिपी जो हम बनाने जा रहे हैं, वास्तव में मैं इसका उपयोग दो व्यंजनों के लिए करने जा रहा हूँ, इसलिए हम जो करने जा रहे हैं, हम एवोकाडो लेने जा रहे हैं, मेरे पास एक बहुत बड़ा एवोकाडो है और मैं इसे एक चम्मच के साथ यहाँ से निकालने जा रहा हूँ, जो छिलके के अलावा सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि अगर मैं इसे छीलने की कोशिश करता हूँ तो यह कार्मिन्हा का हिस्सा बनकर बाहर आ जाएगा, जिसे मैं इसकी संपूर्णता में उपयोग करना चाहता हूँ, इसलिए मैं इसे ब्लेंडर कप में डालने जा रहा हूँ और मैं बिना किसी और चीज के सिर्फ एवोकाडो को ब्लेंड करने जा रहा हूँ, सिर्फ एवोकाडो को तब तक ब्लेंड करें जब तक यह इस बिंदु तक न पहुँच जाए,

यह इस तरह है, ठीक है, इसे इस तरह से कुचलें, हम इसे यहाँ विभाजित कर सकते हैं, मैं आधे को जार में विभाजित करने जा रहा हूँ, मैं बाकी को अगली रेसिपी के लिए ब्लेंडर में छोड़ने जा रहा हूँ, इसलिए इस रेसिपी के लिए हम एक एवोकैडो मेयोनेज़ बनाने जा रहे हैं जो अब बस इतना ही सरल है कि हम इसे यहाँ नींबू और नमक के साथ सीज़न करते हैं और बस, हम इस बिंदु पर पहुँच गए हैं। बढ़िया है, है ना?

मेयोनेज़ जिसका आप उपयोग कर सकते हैं जहाँ भी आप एक प्राकृतिक सैंडविच चाहते हैं आप इसे ब्रेड पर फैला सकते हैं हम शाकाहारी लोग नाश्ते के लिए इसका बहुत अधिक सेवन करते हैं कभी-कभी मैं इसे इस तरह से फेंटता हूँ कभी-कभी मैं पूरे टुकड़े को भी नमक और नींबू के साथ इस तरह से पकाता हूँ इसे आज़माएँ यह अद्भुत है मुझे पता है कि हर किसी को एवोकाडो के साथ मीठे व्यंजनों की बहुत आदत है लेकिन इस वीडियो में मैं आपको सभी नमकीन व्यंजनों से रूबरू कराने जा रहा हूँ मुझे वास्तव में पसंद नहीं है मैं मीठे में एवोकाडो लाने आया हूँ मुझे लगता है

नमकीन वाला ज्यादा शक्तिशाली होता है इसलिए यह बहुत अधिक अद्भुत हो जाता है और यही हम इसके साथ कर सकते हैं, मैं आपको टोस्ट पर दिखाना चाहता हूं, देखिए क्या होता है, इस एवोकाडो मेयोनेज़ की स्थिरता को देखिए जो बहुत ही अद्भुत है दोस्तों, आप जो भी सैंडविच बनाना चाहते हैं उसमें आप इस मेयोनेज़ का उपयोग कर सकते हैं, मुझे नहीं पता कि आपको पता है या नहीं, लेकिन मेयोनेज़ में बहुत अधिक वसा होती है और यह एक ऐसा तरीका है जिसे मैं आमतौर पर शाकाहारी और गैर-शाकाहारियों को मेयोनेज़ बनाने का तरीका सिखाता हूं और सबसे स्वस्थ वसा एवोकाडो वसा है और मेयोनेज़ में आमतौर पर कुछ आधार होता है जो एक अंडा होता है और इसमें बहुत सारा तेल होता है, इसलिए यह इस मामले में एक तेल पायस है, हमारे पास केवल एवोकाडो है, सिर्फ एवोकाडो वसा सुपर है, अद्भुत

पतला और ऐसा ही, चलो ब्लेंडर में बचे हुए एवोकाडो का एक और आधा हिस्सा लेते हैं। मेरे पास ब्लेंडर में लगभग एक कप ब्लेंडेड एवोकाडो है, जिसमें मैं थोड़ा नमक और आधा कप वनस्पति दूध डालने जा रहा हूँ और फिर हम इसे तब तक ब्लेंड करेंगे जब तक यह इस स्थिरता तक नहीं पहुँच जाता, यह पास्ता के लिए सॉस है जिसे मैं बनाने जा रहा हूँ, हाँ, हम गर्म एवोकाडो भी खा सकते हैं, मेरा विश्वास करो।

यह स्वादिष्ट है। मैं यहाँ कुछ स्मोक्ड टोफू लेने जा रहा हूँ। मैं इसे बहुत छोटे क्यूब्स में काटने जा रहा हूँ। मैं चाहता हूँ कि यह बेकन जैसा दिखे। मैं चाहता हूँ कि मेरा यह पास्ता पेने कार्बोनारा जैसा दिखे। फिर हम ऊपरी हिस्सा लेंगे और इससे एक किस बनाएंगे। मैं इसे थोड़े से जैतून के तेल के साथ फ्राइंग पैन में डालने जा रहा हूँ। मैं इसे बहुत भूरा होने दूँगा। इसे अच्छा और सुनहरा होने दें। मेरे पास पहले से ही एक लिंग है जो पहले से ही पका हुआ है। मुझे आपको पास्ता पकाने का तरीका सिखाने की ज़रूरत नहीं है, है न? आप पहले से ही पास्ता पकाना जानते हैं। आप इसमें थोड़ा पानी डालें, बहुत सारा नमक डालें, और फिर इसे पास्ता पैकेजिंग पर लिखे समय तक पकने दें। बहुत बढ़िया। अब

कि मेरा टॉप सुनहरा है, दोस्तों, पहले से पके हुए पास्ता के साथ आओ और फिर इसे थोड़ा सा हिलाओ स्वादों को शामिल करने के लिए, फिर मैं इस अद्भुत मलाईदार एवोकैडो सॉस के साथ आया और फिर सब कुछ मिलाएं जो इसे परोसता है, यह एकदम सही है, हमारे लिए सही है, एक अविश्वसनीय लिंग जैसे कार्बोनारा एक सुपर हाइपर मलाईदार सॉस के साथ, सुपर हाइपर हेल्दी, साथ ही साथ आप एक ग्लूटेन-फ्री पास्ता का उपयोग कर सकते हैं, आप इसे उस ज़ूचिनी पास्ता के साथ बना सकते हैं जो मैंने आपको पहले ही सिखाया था, ठीक है, ज़ूचिनी स्पेगेटी और यह और भी स्वस्थ, अद्भुत होगा। मुझे पता है कि अब आप मुझे पूर्वाग्रह से देख रहे होंगे, लेकिन ऐसा मत करो, गंभीरता से प्रयोग करो, इस गर्म एवोकैडो सॉस को एक मौका दो, मुझे लगता है कि आप भी मेरी तरह आश्चर्यचकित होंगे, अच्छा

ये मैश किए हुए एवोकाडो से बनाई गई मेरी पहली दो रेसिपी थीं। और अब अगली रेसिपी के लिए, मैं एक क्लासिक रेसिपी बनाने जा रहा हूँ जिसे आप शायद पहले से ही जानते हों, जो है गुआकामोल। मैंने बहुत से लोगों को मैश किए हुए एवोकाडो का इस्तेमाल गुआकामोल बनाने के लिए इस तरह से करते देखा है, यही वजह है कि मैंने ऐसा किया। इसे मैश किए हुए एवोकाडो वाली दो रेसिपी और मैश किए हुए एवोकाडो के बिना एक रेसिपी में बाँटें। गुआकामोल में मेयोनेज़ की तरह नरम होने की विशेषता नहीं होती है। बिल्कुल इसके विपरीत, इसमें एवोकाडो के कुछ टुकड़े होते हैं। तो हम जो करने जा रहे हैं वह यहाँ एक एवोकाडो का आधा हिस्सा लेना है।

मैं पाँच एवोकाडो को काटने के लिए चाकू का इस्तेमाल करने जा रहा हूँ, है न? उन्हें इस तरह से क्यूब्स में काटें। फिर आप एक चम्मच लेकर आएँ और उन्हें बाहर निकालें। उन्हें प्लेट पर रखें। उन्हें मोटे तौर पर मैश करने के लिए कांटे का इस्तेमाल करें। फिर यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें कितने टुकड़ों में चाहते हैं या नहीं। मुझे वे थोड़े मोटे पसंद हैं, बहुत ज़्यादा नहीं। इसलिए मैं उन्हें यहाँ कांटे से खूब मैश करने जा रहा हूँ। उन्हें नींबू और नमक से सीज करें। फिर हम एक कटा हुआ टमाटर डालेंगे। मैं बहुत कम मात्रा का इस्तेमाल कर रहा हूँ। मैं ग्वाकामोल बना रहा था। आधा लाल प्याज। सब कुछ एक साथ मिलाएँ। अब मैं इस ग्वाकामोल के साथ क्या करने जा रहा हूँ? मुझे लगता है कि यह आपको आश्चर्यचकित कर देगा। आप जानते हैं, पिछले दिन की वे फलियाँ। आपने उन्हें पकाया और वे वहाँ हैं। थोड़ा सा बचा हुआ है। क्या आपको नहीं पता?

क्या करें यदि आप फैंसी क्रीम चीज़ नहीं खाना चाहते हैं तो आप इसे सलाद में डाल सकते हैं ठीक यही हम इस ग्वाकामोल के साथ करने जा रहे हैं अब हम इसे निकालने जा रहे हैं मैं यहाँ से इनमें से कुछ बीन्स लेने जा रहा हूँ मैं इन्हें एक छलनी में छानने जा रहा हूँ और मैं इन बीन्स को बहते पानी में धोने जा रहा हूँ क्योंकि मुझे इन बीन्स को बहते पानी में धोना पड़ता है ताकि उस कीचड़ से छुटकारा मिल सके जो तब बनता है जब आप एक गाढ़ा बीन शोरबा बनाते हैं मुझे पता है कि हर कोई यही चाहता है गाढ़े शोरबे का सारांश इसलिए मुझे इसे सलाद में इस्तेमाल करने के लिए इसे निकालना होगा अन्यथा आपका सलाद बीन्स जैसा दिखेगा और

इसमें कोई समस्या नहीं है। हम गर्म एवोकाडो भी खा सकते हैं। ठंडी बीन्स। यह वह वीडियो है जो हार मान लेगा। मुझे यहाँ आपकी सारी सलाह मिल जाएगी। तो, एक प्लेट के साथ, मैं नीचे कुछ कटा हुआ सलाद डालूँगा। फिर मैं इन बीन्स के साथ आऊँगा जो पके हुए और मसालेदार हैं। मैंने कल की बीन्स को धोया है जो मैंने पकाई थीं। फिर मैं उन्हें यहाँ और ऊपर रखूँगा। मैं देखूँगा। उन्हें नरम रखें। आपके पास कल की बीन्स के साथ अपने मेहमानों या यहाँ तक कि अपने परिवार के लिए परोसने के लिए एक बहुत ही शानदार मैक्सिकन सलाद है। प्रोटीन का एक सुपर स्रोत जिसे आप सलाद में डालते हैं। और यहाँ यह है, अद्भुत, सुंदर, अविश्वसनीय। मैंने सजाने के लिए, थोड़ा सा मसाला लाने के लिए ऊपर से थोड़ी सी मिर्च डाली, है ना? चूँकि हम मैक्सिकन सलाद के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए हमें थोड़ा सा मसाला डालने की ज़रूरत है, है ना? और फिर, उम, बस। मैं आपको इसे बनाते हुए देखना चाहता हूँ। जब आप इसे बना लें, तो मुझे बताएँ। मुझे टैग करें

Instagram पर या मुझे यहाँ संदेश भेजें क्योंकि मैं वास्तव में जानना चाहता हूँ कि इसे खाने में कैसा लगा। यह ठंडा था। मुझे यह बहुत पसंद है। मुझे लगता है कि ये सलाद अद्भुत हैं। मैं जब भी इन्हें बनाता हूँ, तो सभी मेहमानों को आश्चर्यचकित कर देता हूँ। वे फैंसी दिखते हैं। यहाँ एक टिप है। और अब हम अपनी अगली रेसिपी पर आगे बढ़ने जा रहे हैं। यहाँ एक रेसिपी ने मुझे वास्तव में आश्चर्यचकित कर दिया। वास्तव में, आप इसे एवोकाडो के साथ बना सकते हैं या नहीं भी बना सकते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि एवोकाडो में एक विशेष स्पर्श है। हम एक शाकाहारी सेविचे बनाने जा रहे हैं। जाहिर है, हम इसे हार्ट ऑफ़ पाम के साथ बनाने जा रहे हैं। इसलिए मैं हार्ट ऑफ़ पाम के कुछ स्लाइस लेने जा रहा हूँ और उन्हें क्यूब्स में काटने जा रहा हूँ। मैंने हार्ट ऑफ़ पाम को खरीदने का फैसला किया, जिसमें सबसे बड़ी तरफ एक स्लाइस है क्योंकि मैं इसे चौकोर टुकड़ों में काटना चाहता था। अगर आपको यह नहीं मिल रहा है, तो बस इसे ढूँढ़ लें।

वह छोटी छड़ी, पेड्रिन्हो, यह ठीक है, यह सिर्फ सौंदर्यशास्त्र के समान है, क्योंकि हम आधा लाल प्याज में कटौती करने जा रहे हैं। यहाँ और एक चुटकी आ रही है। टाइगर का दूध, जिसे इसे कहा जाता है, सीविच को सीज़न करने के लिए। और फिर यह सब सीज़निंग जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। गठबंधन करने के लिए। एक चम्मच का उपयोग करने के लिए, बस उन्हें ढीला करने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें, लेकिन उन्हें खोल में छोड़ दें। 20 और 30 मिनट, सेवा पहले से ही सुंदर है, और अद्भुत नींबू का स्वाद सुपर रिफ्रेशिंग है। सांबा। इसके साथ मेरा पसंदीदा सलाद है। इसे इस तरह क्यूब्स में काटें, चम्मच लेकर आएं, इसे बाहर निकालें और बस, इसे अंदर से सिल दें, बस इसे सीज़न करें, बस नींबू डालें, आपका सलाद लाजवाब है, इसे लेट्यूस के पत्तों या किसी अन्य पत्ते से सजाएँ जो आप चाहते हैं, है न? इसका इस्तेमाल करें और यह सुपर क्रीमी, सुपर प्रोटीन युक्त, लाजवाब होगा। मुझे यह बहुत पसंद है, मेरे प्यारे। ये एवोकाडो के साथ 5 बेहतरीन रेसिपी थीं। मैं यहाँ नीचे आपसे जानना चाहता हूँ। मुझे कमेंट में बताएँ। आपको कौन सी रेसिपी सबसे ज़्यादा हैरान कर गई? आपको कौन सी रेसिपी सबसे ज़्यादा पसंद आई?

मुझे यह बनाने की प्रेरणा मिली कि एवोकाडो सामग्री के साथ पाँच व्यंजनों के इस क्रम में आप यहाँ कौन सी सामग्री देखना चाहते हैं? यह फरवरी से था क्योंकि मार्च में एवोकाडो का मौसम होता है। चलो, मैं अगला वीडियो बनाने के लिए आपका सुझाव चाहता हूँ। चुंबन और अगली बार मिलते हैं।

 

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