प्राकृतिक शांतिदायक चाय! शांत करता है, आपको नींद लाता है, अनिद्रा और चिंता से लड़ता है

क्या आपको अनिद्रा और चिंता की समस्या है? आज मैं आपको एक ऐसी चाय बनाना सिखाऊँगी जो बनाने में आसान है और बहुत ही प्राकृतिक है। यह निश्चित रूप से आपकी मदद करेगी। मेरे साथ आइए! मैं एक पका हुआ पैशन फ्रूट लेने जा रहा हूँ और उसे दो हिस्सों में काटने जा रहा हूँ, पैन में अभी भी आग पर, मैं एक लीटर फ़िल्टर्ड पानी डालने जा रहा हूँ और मुझे आश्चर्य है कि आप किस शहर में मुझे देख रहे हैं आपको एक अद्भुत चुंबन भेजने के लिए। मैं सारे पैशन फ्रूट पल्प को इकट्ठा करने जा रहा हूँ जिसे हमने काटा है, मैं पैशन फ्रूट के छिलके को भी टुकड़ों में काट लूँगा, हम इस चाय को एक अच्छे कॉन्संट्रेट में बनाने के लिए इसका इस्तेमाल करने जा रहे हैं। मैंने सारे पैशन फ्रूट के छिलके काट लिए हैं, अब बस उन्हें पैन में डाल दें। मैं मध्यम आंच पर इसे ढककर 10 मिनट तक उबलने दूंगी। इसे बहुत अच्छी तरह से उबाला गया था और देखिए कि पानी में पैशन फ्रूट कितना गाढ़ा था। मैं आंच बंद कर दूंगी और इसमें दो बड़े चम्मच कैमोमाइल और दो बड़े चम्मच सौंफ डालूंगी। मैं इसे अच्छे से मिलाऊंगा। मुझे अनिद्रा की समस्या थी और इस चाय ने मेरी बहुत मदद की। यह चिंता के लिए भी बहुत अच्छा है। क्या आप बहुत चिंतित हैं? इसे टिप्पणी में छोड़ दें। अब हम आसव तैयार करते हैं, मैं पैन को ढकने जा रहा हूँ। इसे 10 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें, जब तक मैं आंच बंद न कर दूँ। मैं इसे दोबारा नहीं उबालूंगी ताकि कैमोमाइल और सौंफ़ के गुण नष्ट न हो जाएं। 10 मिनट बीत चुके हैं, अब मैं पैशन फ्रूट छीलने जा रहा हूँ। मैं इसमें दो चम्मच चीनी डालूंगा क्योंकि मुझे कड़वी चाय पसंद नहीं है, लेकिन यह वैकल्पिक है। और अब चाय को छान लें। यह करना बहुत आसान एवं सरल है। इस चाय को बनाना सीखने के बाद, मैं इसे केवल सोने से पहले ही पीता हूँ, यह बहुत अच्छी होती है। और आज का सुपर किस बेलो होरिज़ोंटे/मिनस गेरैस की वल्केरिया सिल्वेस्ट्रे और जर्मनी की किला रोजा को जाता है। मैं आप सभी की टिप्पणियों और स्नेह की सराहना करता हूँ। यह शांतिदायक चाय बनाइये, जो बहुत बढ़िया है और निश्चित रूप से आपकी मदद करेगी। मुझे आशा है कि आपको यह पसंद आया होगा, मैं क्वेरो मैस रेसीतास से लौरा हूं। अगली बार तक भगवान के साथ रहो, चुंबन, अगली बार तक!