{"id":1730,"date":"2017-08-23T22:11:13","date_gmt":"2017-08-23T22:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/bkplow.clictresdemaio.com\/?p=1730"},"modified":"2024-11-12T09:02:06","modified_gmt":"2024-11-12T12:02:06","slug":"pudim-low-carb-sem-lactose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/sobremesas\/pudim-low-carb-sem-lactose\/","title":{"rendered":"\u0915\u0947\u0935\u0932 3 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0932\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c-\u092b\u094d\u0930\u0940 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917<\/strong> - \u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0914\u0930 \u0915\u0940\u091f\u094b \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u092e\u093e\u0902\u0938, \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0914\u0930 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0915\u0941\u091b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u093e \u0906\u0928\u0902\u0926 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0928\u093e, \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0932\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u091f\u093e\u0907\u092a 2 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0915\u094b \u0909\u0932\u091f\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0926\u0942\u0927 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e (\u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c) \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (\u0915\u0948\u0938\u093f\u0907\u0928) \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0926\u0942\u0927 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0924\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0940 \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940 <strong>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917<\/strong> \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u093e \u0925\u093e <a href=\"http:\/\/www.minhavida.com.br\/saude\/temas\/intolerancia-a-lactose\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u0907\u0928\u091f\u094b\u0932\u0930\u0947\u0902\u091f<\/a> \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917 | \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940:<\/li>\n<li>6 \u0905\u0902\u0921\u0947;<\/li>\n<li>400 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0932\u0940\u091f\u0930 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927;<\/li>\n<li>\u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0940\u091f\u0928\u0930 (\u091c\u093c\u093e\u0907\u0932\u093f\u091f\u094b\u0932)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917 | \u0938\u093f\u0930\u092a (\u0935\u0948\u0915\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915)<\/h2>\n<p>\u090f\u0915 \u092a\u0948\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0927\u0940\u092e\u0940 \u0906\u0902\u091a \u092a\u0930 \u091a\u093e\u0936\u0928\u0940 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u092a\u0915\u093e\u090f\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917 | \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f:<\/h2>\n<p>\u0938\u092d\u0940 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u094d\u0932\u0947\u0902\u0921\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0915\u0930 \u091d\u093e\u0917\u0926\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0906\u0927\u093e \u092a\u0948\u0915\u0947\u091f \u0915\u0938\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u092a\u0948\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093f\u0918\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u0941\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0921\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0902\u0964 200 \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u092a\u0930 50 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u092c\u0947\u0928-\u092e\u0947\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0920\u0902\u0921\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0928\u094b\u091f: \u091c\u093c\u093e\u0907\u0932\u093f\u091f\u094b\u0932 \u0915\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u0939\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0917\u0948\u0938, \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0924\u0925\u093e \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0947\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u0903 \u0915\u094b\u0908 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902:<\/p>\n<p>\u0928\u0941\u091f\u0947\u0932\u093e \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0932\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0915\u094d\u0930\u0947\u092a \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940<\/p>\n<p>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u0906\u0907\u0938\u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940<\/p>\n<p>\u0915\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940 \u0906\u0907\u0938\u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940<\/p>\n<h2>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/h2>\n<p>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 - \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948 - \u0939\u093e\u0932 \u0939\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0924\u0925\u093e \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915 \u0932\u094b\u0917 \u0905\u092c \u0907\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u0908, \u092c\u09401, \u092c\u09403, \u092c\u09405 \u0914\u0930 \u092c\u09406 \u0924\u0925\u093e \u0906\u092f\u0930\u0928, \u0938\u0947\u0932\u0947\u0928\u093f\u092f\u092e, \u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0938\u094d\u092b\u094b\u0930\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u0928\u093f\u091c \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0917\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u0905\u0938\u0939\u093f\u0937\u094d\u0923\u0941 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u093e\u0915\u093e\u0939\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092f\u0939 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915\u0936\u0947\u0915, \u0938\u094d\u092e\u0942\u0926\u0940 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928 \u092a\u0930 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>100 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0932\u0940\u091f\u0930 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>169 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940<\/li>\n<li>1 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/li>\n<li>16.9 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0935\u0938\u093e (14.6 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924)<\/li>\n<li>3.3 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0914\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917<\/h2>\n<p>\u090f\u0915 \u0939\u093e\u0932\u093f\u092f\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e-\u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0943\u092a\u094d\u0924 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 \u092a\u094b\u0932\u093f\u0928\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0908 \u0926\u094d\u0935\u0940\u092a\u0935\u093e\u0938\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927, \u0924\u0947\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u092a\u093f\u0921 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u093e\u0907\u0932 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0925\u093e, \u091c\u094b \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e-\u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0932\u093e\u0915 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0940\u0928 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0926\u094d\u092f\u092a\u093f \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0914\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e<\/h3>\n<p>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u092e\u0938\u0940\u090f\u092b\u090f (\u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921) \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0938\u0947 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u0926\u094b \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0905\u0902\u0924\u0930 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 MCFAs \u0915\u093e \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u092f\u0915\u0943\u0924 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0938\u093e \u091c\u092e\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0947 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 2009 \u0915\u0947 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0940 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 MCFAs \u0915\u094b \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926, \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 - \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0938\u0902\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f<\/h3>\n<p>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092f\u094c\u0917\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0949\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921, \u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0930\u094b\u0927\u0940 \u0932\u093f\u092a\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u091c\u0940\u0935\u093e\u0923\u0941\u0930\u094b\u0927\u0940, \u090f\u0902\u091f\u0940\u092b\u0902\u0917\u0932 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0935\u093e\u092f\u0930\u0932 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0932\u0949\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u094b \u092e\u094b\u0928\u094b\u0932\u0949\u0930\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0939\u0930\u094d\u092a\u0940\u091c \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0932\u0942 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093e\u092f\u0930\u0938 \u0914\u0930 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927<\/h3>\n<p>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u0925\u093e \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0930\u0942\u0938\u0940, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923, \u0918\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u0916\u0940, \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092e\u0949\u0907\u0938\u094d\u091a\u0930\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0932\u093e\u092d \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092c\u0947\u0936\u0915, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948, \u0924\u093e\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0947 \u0915\u093f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 101 \u0932\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940\u091c\u093c \u0928\u093e\u092e\u0915 \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 \u0916\u094b\u091c\u0947\u0902<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pudim low carb sem lactose &#8211; Um equ\u00edvoco comum em rela\u00e7\u00e3o a dieta low carb e cetose \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o come nada al\u00e9m de carne, ovos e latic\u00ednios. Esta pode ser uma maneira de faz\u00ea-lo, e funciona bem para algumas pessoas, mas certamente n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica maneira de desfrutar de um estilo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5721,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1730","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sobremesas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1730"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16375,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1730\/revisions\/16375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}