\u092f\u0939\u093e\u0901 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/a> \u0914\u0930 \u0908\u092c\u0941\u0915 \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0947\u0902.<\/p>\n\u092f\u0939 \u0935\u0939\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0942\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921\u094d\u0938 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091b\u094b\u091f\u0947 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948 (\u091c\u094b \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917 \u0915\u093e \u0928\u0902\u092c\u0930 1 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948!), \u0914\u0930 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\/\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935-\u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u091a\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948: \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0928\u093f\u0915\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0905\u0928\u093e\u091c\u094b\u0902 (\u0930\u093e\u0908, \u091c\u094c, \u092e\u0915\u094d\u0915\u093e, \u091c\u0908, \u091a\u093e\u0935\u0932, \u092c\u093e\u091c\u0930\u093e, \u0910\u092e\u093e\u0930\u0948\u0902\u0925, \u092c\u0941\u0932\u0917\u0941\u0930) \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0928\u093e\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092f\u0939\u0940\u0902 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e, \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0906\u092a \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0902 \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e \u092a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0938\u094b\u0921\u093e \u0914\u0930 \u092c\u0940\u0928\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p>\n
\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e \u0914\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0935\u093f\u0915\u0943\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u0917\u0932\u093e \u0915\u0926\u092e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f, \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u091a\u092f\u0928 \u092c\u0941\u0926\u094d\u0927\u093f\u092e\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u090f\u0935\u0902 \u0915\u0943\u0937\u093f \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u092f \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0906\u092e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a \u0938\u0915\u0947\u0902, \u0905\u0938\u094d\u092a\u0924\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092e\u093f\u0924\u094d\u0930\u0935\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0915\u093e \u0924\u094b \u0915\u0939\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u093e! 21\u0935\u0940\u0902 \u0938\u0926\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0905\u092c \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u0938\u093e \u0924\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0915\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u090f \u0917\u090f \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915 \u0939\u094b\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n
\u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 - \u0939\u091f\u093e\u090f\u0902:<\/h2>\n
\u0938\u092d\u0940 \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 (\u0938\u092d\u0940 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921, \u0938\u092d\u0940 \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e \u0905\u0928\u093e\u091c, \u0928\u0942\u0921\u0932\u094d\u0938, \u092a\u093e\u0938\u094d\u0924\u093e, \u092c\u0948\u0917\u0932\u094d\u0938, \u092e\u092b\u093f\u0928, \u092a\u0947\u0928\u0915\u0947\u0915\u094d\u0938, \u0935\u092b\u093c\u0932, \u0921\u094b\u0928\u091f\u094d\u0938, \u092a\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u091c\u093c\u0947\u0932, \u0915\u094d\u0930\u0948\u0915\u0930\u094d\u0938), \u091c\u0908 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 (\u091c\u0908 \u0915\u093e \u0906\u091f\u093e, \u091c\u0908 \u091a\u094b\u0915\u0930), \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0917\u093e\u0922\u093c\u093e \u0938\u0949\u0938 \u092f\u093e \u0917\u094d\u0930\u0947\u0935\u0940, \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925, \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928\u092e\u0940\u0932 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 (\u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u093f\u092a\u094d\u0938, \u091f\u0948\u0915\u094b\u0938, \u091f\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0932\u093e), \u091a\u0940\u0928\u0940-\u092e\u0940\u0920\u0947 \u0936\u0940\u0924\u0932 \u092a\u0947\u092f, \u0915\u0948\u0902\u0921\u0940\u0964<\/p>\n
\u0910\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u094b\u092f\u093e \u0938\u0949\u0938, \u091f\u094d\u0935\u093f\u091c\u0932\u0930\u094d\u0938, \u0915\u0948\u0902\u092a\u092c\u0947\u0932 \u0915\u093e \u091f\u092e\u093e\u091f\u0930 \u0938\u0942\u092a, \u0938\u0932\u093e\u0926 \u0921\u094d\u0930\u0947\u0938\u093f\u0902\u0917, \u091f\u0948\u0915\u094b \u0938\u0940\u091c\u093c\u0928\u093f\u0902\u0917 - \u0938\u092d\u0940 \u0932\u0947\u092c\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0910\u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0915\u093e \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u0939\u094b\u0964 (\u0932\u0947\u092c\u0932 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092c\u0941\u0930\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948! \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0916\u0940\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0932\u0915 \u092a\u0930 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0947\u092c\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964)<\/p>\n
\u0905\u0928\u093e\u091c \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092d\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 - \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0915\u0930 \u092e\u0915\u094d\u0915\u093e, \u0930\u093e\u0908, \u091c\u094c \u0914\u0930 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0964 \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u092e\u0915\u094d\u0915\u093e \u092d\u0940 \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n
\u0917\u0947\u0939\u0942\u0901 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 \u2013 \u0905\u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0906\u0928\u0902\u0926:<\/h2>\n
\u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0901-\u0906\u0932\u0942 \u0915\u094b \u091b\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930; \u0924\u093e\u091c\u093e \u092f\u093e \u091c\u092e\u0947 \u0939\u0941\u090f, \u0915\u092d\u0940 \u0921\u093f\u092c\u094d\u092c\u093e\u092c\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0928\u091f \u0914\u0930 \u092c\u0940\u091c - \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e, \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f, \u092a\u0947\u0915\u093e\u0928, \u0939\u0947\u091c\u093c\u0932\u0928\u091f, \u092a\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e, \u092c\u094d\u0930\u093e\u091c\u0940\u0932 \u0928\u091f\u094d\u0938, \u0915\u093e\u091c\u0942, \u092e\u0948\u0915\u0921\u093e\u092e\u093f\u092f\u093e \u0928\u091f\u094d\u0938; \u0938\u0942\u0916\u0940 \u092d\u0941\u0928\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u092e\u0942\u0902\u0917\u092b\u0932\u0940 (\u0924\u0947\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0941\u0928\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0928\u0939\u0940\u0902); \u0915\u0926\u094d\u0926\u0942, \u0938\u0942\u0930\u091c\u092e\u0941\u0916\u0940, \u0924\u093f\u0932 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u092f\u093e \u092c\u0940\u091c<\/p>\n
\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u0924\u0947\u0932 (\u091c\u092c \u092d\u0940 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u094b, \u092c\u093f\u0928\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u093f\u090f \u0939\u0941\u090f) - \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928, \u0905\u0932\u0938\u0940, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932, \u090f\u0935\u094b\u0915\u093e\u0921\u094b, \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f<\/p>\n
\u0932\u093e\u0932 \u092e\u093e\u0902\u0938, \u0938\u0942\u0905\u0930 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0902\u0938, \u092e\u091b\u0932\u0940, \u091a\u093f\u0915\u0928, \u091f\u0930\u094d\u0915\u0940, \u0905\u0902\u0921\u0947\u0964 (\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924-\u0936\u094d\u0930\u0947\u0923\u0940, \u0918\u093e\u0938-\u091a\u093e\u0930\u0947 \u0914\u0930\/\u092f\u093e \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964) \u0935\u0938\u093e \u0916\u093e\u0913!<\/p>\n
\u092a\u093f\u0938\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0905\u0932\u0938\u0940, \u091a\u093f\u092f\u093e \u092c\u0940\u091c<\/p>\n
\u091a\u093e\u092f, \u0915\u0949\u092b\u0940, \u092a\u093e\u0928\u0940, \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927 \u092f\u093e \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940<\/p>\n
\u092a\u0928\u0940\u0930 - \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0935\u0930\u094d\u0927\u093f\u0924 \u092a\u0928\u0940\u0930 (\u0935\u0947\u0932\u094d\u0935\u0947\u091f\u093e \u092f\u093e \u090f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902)<\/p>\n
\u090f\u0935\u094b\u0915\u0948\u0921\u094b \u092f\u093e \u0917\u0941\u0906\u0915\u093e\u092e\u094b\u0932; \u0939\u0941\u092e\u094d\u092e\u0938; \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0947\u092f\u094b\u0928\u0947\u091c\u093c, \u0938\u0930\u0938\u094b\u0902, \u0924\u0947\u0932 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0938\u0932\u093e\u0926 \u0921\u094d\u0930\u0947\u0938\u093f\u0902\u0917; \u0909\u091a\u094d\u091a \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928 \u0938\u093f\u0930\u092a \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0947\u091a\u092a; \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f\u094b, \u091f\u0947\u092a\u0947\u0928\u0947\u0921\u094d\u0938; \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928<\/p>\n
\u0935\u094d\u0939\u0940\u091f \u092c\u0947\u0932\u0940 \u092c\u0941\u0915 \u2013 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924:<\/h2>\n
\u092b\u0932 - \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 2 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 (\u090f\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917 \u090f\u0915 \u092e\u0941\u091f\u094d\u0920\u0940 \u092d\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948), \u0905\u0927\u093f\u092e\u093e\u0928\u0924\u0903 \u0907\u0938 \u0915\u094d\u0930\u092e \u092e\u0947\u0902 (\u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e): \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093f\u0938\u094d\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091c\u093e\u092e\u0941\u0928, \u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u092b\u0932, \u0938\u0947\u092c, \u0905\u092e\u0943\u0924\u092b\u0932, \u0906\u0921\u093c\u0942 \u0914\u0930 \u0916\u0930\u092c\u0942\u091c\u0947\u0964 \u0915\u0947\u0932\u0947, \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938, \u0906\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0917\u0942\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0902 (\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0902\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902)<\/p>\n
\u092b\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0930\u0938 - \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0938 \u0914\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0924\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 (2-4 \u0914\u0902\u0938 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902)<\/p>\n
\u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 - \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 1 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917 \u0926\u0942\u0927, \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092f\u093e \u0926\u0939\u0940, \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u0940\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f (\u0935\u0938\u093e \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u093e\u092f\u0928\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0916\u0924\u0940\u0964)<\/p>\n
\u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0901\/\u092c\u0940\u0928\u094d\u0938; \u092e\u091f\u0930; \u0936\u0915\u0930\u0915\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0930\u0924\u093e\u0932\u0942<\/p>\n
\u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f-70-85% \u0915\u094b\u0915\u094b \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915; \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 40 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e (\u0932\u0917\u092d\u0917 2 \u0935\u0930\u094d\u0917 \u0907\u0902\u091a) \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/p>\n
\u091a\u0940\u0928\u0940 \u0930\u0939\u093f\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 - \u0905\u0927\u093f\u092e\u093e\u0928\u0924\u0903 \u090f\u0938\u094d\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u0947\u092e \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0938\u094d\u091f\u0947\u0935\u093f\u092f\u093e \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924;<\/p>\n
\u0917\u0947\u0939\u0942\u0901 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 - \u0915\u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902:<\/h2>\n
\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u0947 \u0906\u091f\u0947, \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a, \u091f\u0948\u092a\u093f\u0913\u0915\u093e \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u092f\u093e \u0906\u0932\u0942 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0947 \u201c\u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u0947\u0928-\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u201d \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925<\/p>\n
\u0924\u0932\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925<\/p>\n
\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f \u092b\u0942\u0921<\/p>\n
\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924 \u201c\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938\u201d \u0935\u0938\u093e<\/p>\n
\u0920\u0940\u0915 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u092e\u093e\u0902\u0938 - \u0939\u0949\u091f \u0921\u0949\u0917, \u0938\u0949\u0938\u0947\u091c, \u092c\u0947\u0915\u0928, \u092e\u094b\u0930\u094d\u091f\u093e\u0921\u0947\u0932\u093e, \u092a\u0947\u092a\u0930\u094b\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 "\u0920\u0940\u0915" \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e<\/p>\n
\u0909\u091a\u094d\u091a \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928 \u0938\u093f\u0930\u092a \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925; \u0936\u0939\u0926; \u090f\u0917\u0947\u0935 \u0938\u093f\u0930\u092a; \u0938\u0941\u0915\u094d\u0930\u094b\u091c<\/p>\n
\u092a\u094d\u0930\u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0943\u0924 \u091a\u093e\u0935\u0932, \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u093e \u0906\u091f\u093e \u092f\u093e \u0906\u0932\u0942 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 - \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0930\u0948\u0915\u0930\u094d\u0938, \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0905\u0928\u093e\u091c, \u092a\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u091c\u093c\u0947\u0932, \u0938\u092b\u0947\u0926 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921, \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u093e \u0905\u0928\u093e\u091c, \u0906\u0932\u0942 \u0915\u0947 \u091a\u093f\u092a\u094d\u0938<\/p>\n
\u0935\u0938\u093e \u0930\u0939\u093f\u0924 \u092f\u093e \u0915\u092e \u0935\u0938\u093e \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0926<\/p>\n
\u092f\u0939\u093e\u0901 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/a>\u00a0\u0914\u0930 \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 \u0915\u093e \u092a\u0940\u0921\u0940\u090f\u092b \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/p>\n\u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915 - \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935:<\/h2>\n
\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0905\u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0905\u0902\u0921\u0947, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0936\u0948\u0932\u0940 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902; \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0915\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0947\u0928\u0915\u0947\u0915\u094d\u0938, \u0905\u0928\u093e\u091c \u0930\u0939\u093f\u0924 \u201c\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928\u094b\u0932\u093e\u201d; (\u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927, \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0926\u0942\u0927 \u092f\u093e \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u093e \u0926\u0942\u0927, \u092c\u094d\u0932\u0942\u092c\u0947\u0930\u0940, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940 \u0906\u0926\u093f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925)\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u092e\u0947\u0935\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902; \u092a\u0928\u0940\u0930; "\u0930\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902" \u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0938\u0932\u093e\u0926, \u092a\u0928\u0940\u0930, \u091a\u093f\u0915\u0928 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f "\u0930\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947" \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964<\/p>\n
\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925, \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u092e\u0947\u0932 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093f\u0938\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0905\u0932\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c \u092e\u0947\u0902 1 \u092c\u0921\u093c\u093e \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092f\u093e \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0915\u094b \u092b\u0947\u0902\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 2 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u0940\u0964 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0938\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0915\u094b \u0928 \u0915\u093e\u091f\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u0938\u093e\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0928 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0947\u0902\u0964 \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 (\u091c\u0948\u0935\u093f\u0915), \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0924\u0947\u0932, \u091a\u0930\u092c\u0940, \u0935\u0938\u093e (\u092f\u0926\u093f \u0916\u0930\u0940\u0926\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0917\u0948\u0930-\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928\u0940\u0915\u0943\u0924) \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u0915\u093e\u090f\u0902\u0964<\/p>\n
\u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u092e\u0947\u0935\u0947 \u0914\u0930 85% \u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u0915\u094b\u0915\u094b \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n
\u091c\u092c \u092d\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0932\u0917\u0947, \u0935\u094d\u0939\u0940\u091f \u092c\u0947\u0932\u0940 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917, \u092a\u0941\u0938\u094d\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0915\u092c\u0941\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902: \u0915\u0941\u0915\u0940\u091c\u093c, \u092e\u092b\u093f\u0928, \u092c\u094d\u0930\u093e\u0909\u0928\u0940, \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u0947\u0915, \u091a\u0940\u091c\u093c\u0915\u0947\u0915 \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u0915\u094b \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Resumo do Livro Barriga de Trigo Em vista de muitos novos leitores sobre o Wheat Belly Blog, muitos dos quais ainda n\u00e3o tiveram a oportunidade de ler o livro, mas est\u00e3o ansiosos para come\u00e7ar, aqui est\u00e1 o\u00a0resumo\u00a0atualizado\u00a0do Livro Barriga de Trigo para quem deseja mudar seus h\u00e1bitos alimentares atrav\u00e9s de uma dieta equilibrada. Ele resume […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":355,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-201","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades-e-outros"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15588,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions\/15588"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/low-carbdiet.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}