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¿Tienes resaca o cansancio post-carnaval? Entonces creo que tengo la solución. Hola a todos, bienvenidos al Canal de Hábitos Zen. Soy Rafa y hoy he preparado dos recetas: una de jugo y otra de batido.
Para ti que celebraste mucho carnaval, comiste mucho, bebiste mucho y
¿Necesitas hacer un detox o recuperar energía?
Traje dos recetas riquísimas y súper fáciles. ¿Quieres saber cómo? ¡Ven!
¡Conmigo! La primera receta es para curar la resaca después del carnaval.
Pon 350 ml de agua de coco en una licuadora
Luego el jugo de limón, una zanahoria grande picada, una manzana y una cucharada de
Luego, simplemente mézclalo en la licuadora y
Ya está lista, esta receta rinde aproximadamente dos tazas.
Así que es para ti y tu amigo que realmente disfrutaron de este carnaval, la siguiente receta es para ti que la necesitas.
recupera tu energía en una licuadora pondrás
175 ml de leche de coco luego un plátano picado 90 gramos de
aguacate una cucharada de avena una cucharadita de semillas de chía una
dátil y media cucharadita de extracto de vainilla y simplemente mézclalo.
licuadora y esta receta es muy densa, realmente parece un batido
Al final no produce mucho, pero es una súper fuente de vitaminas, minerales y sales.
Todo lo que necesitas para recargar pilas y volver a la semana.
post-carnaval con todo espero de verdad que les gusten estos
recetas, no olvides suscribirte aquí en mi canal cada semana publico
recetas de alimentos depurativos o de belleza y listo nos vemos en la proxima
ganancia
