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O कम कार्ब मग केक यह सुबह या दोपहर के नाश्ते के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, यदि आप अपना भोजन तैयार करने में बहुत समय नहीं लगाना चाहते हैं, तो हमारे पास एक उत्कृष्ट कम कार्ब युक्ति है। इसलिए, पार्टी छोड़ने का कोई बहाना नहीं है। आहार!
नीचे दिया गया सुझाव एक व्यक्ति द्वारा दिया गया है कम कार्ब मग केक चॉकलेट स्वाद, बहुत आसान और जल्दी तैयार करने के लिए, यहां तक कि अपने काम नाश्ता ब्रेक के दौरान.
वह कम कार्ब मग केक हमारे सुबह या दोपहर के नाश्ते के विकल्प को बचाने के लिए आया था, क्योंकि मुख्य संदेहों में से एक कम कार्ब आहार हमारे कैफे में क्या खाना है, क्योंकि गेहूं का आटा हमारे रसोईघर में यह निश्चित रूप से प्रतिबंधित है।
कम कार्ब मग केक | सामग्री
- 2 अंडे
- 2 बड़े चम्मच नारियल का आटा (आप बादाम का आटा भी इस्तेमाल कर सकते हैं)
- 2 बड़े चम्मच कोको पाउडर
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
- 4 बड़े चम्मच पानी
- 2 बड़े चम्मच ज़ाइलिटोल (ज़ाइलिटोल के अविश्वसनीय लाभ यहां देखें)
- वैकल्पिक: डार्क चॉकलेट चिप्स (मैं 70% कोको का उपयोग करता हूँ)
कम कार्ब मग केक | तैयारी कैसे करें?
सभी सामग्री को एक कटोरे में डालें और फिर कांटे से सभी चीजों को मिला लें।
यह मिश्रण दो मग के लिए पर्याप्त है, बस इसे वितरित करें और माइक्रोवेव में रखें, हमारे नुस्खे को और बेहतर बनाने के लिए इसमें चॉकलेट के टुकड़े भी मिला सकते हैं। कम कार्ब मग केक चॉकलेट स्वाद.
मग को लगभग डेढ़ मिनट के लिए माइक्रोवेव में रखें और स्वादिष्ट व्यंजन तैयार हो जाएंगे। कम कार्ब केक बड़े आनंद से खाया जाना।
ऐसा करने के बाद, हमारी वेबसाइट पर आएं और हमें बताएं कि यह कैसा रहा, हम आपसे मिलने के लिए उत्सुक हैं।
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