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Receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos - Como chocolate es algo universal, es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el delicioso chocolate; ya sea amargo, semidulce, con leche, etc.
Las dietas suelen ser muy restrictivas con determinados alimentos y esto afecta al estado de ánimo de cualquier persona y privarse del placer de comer chocolate puede ser un problema para algunas personas.
El mayor desafío para cualquiera que siga una dieta es resistir la tentación de comer algo dulce, especialmente después de las comidas. Pero con moderación, es posible comer una pequeña porción de dulces y continuar con la dieta baja en carbohidratos.
Para ello es necesario adaptarse y realizar una elección saludable que incluya ingredientes menos calóricos.
Para que no caigas en la tentación de comer algún dulce arruinando tu dieta, aprende a prepararlo. receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos Sabroso y saludable.
Receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos | Ingredientes
- 3 claras de huevo orgánicas
- 100 g de chocolate con cacao 70%
Receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos | Preparación
- Derretir el chocolate en el microondas o al baño maría.
- Batir las claras a punto de nieve y añadir poco a poco el chocolate derretido.
- Ahora sólo queda ponerlo en algunos frascos y guardarlo en el refrigerador.
- Déjalo enfriar durante unas 2 horas.
- El tuyo está listo receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos.
- CONSEJO: Puedes agregar crema para que dure más.
Receta de mousse de chocolate baja en carbohidratos | Verdades y mitos
El chocolate, como ya hemos dicho, es un alimento que a la mayoría de la gente le encanta… Y por su popularidad, existen muchas historias y mitos sobre este maravilloso descubrimiento.
A continuación se presentan algunas verdades y mitos sobre el chocolate:
- Asistente de culturismo: VERDADERO
- Antioxidantes: VERDADERO
- Ayuda a los fumadores: VERDADERO
- Contra la inflamación: VERDADERO
- Causas de los granitos: MITO
- Causas de la migraña: MITO
- Alivia el síndrome premenstrual: VERDADERO
- Causas de adicción: MITO
- Es saludable: VERDADERO
- Afrodisíaco: MITO
- Placer: VERDAD
¡El chocolate provoca la “producción” de felicidad! Come chocolate sin miedo.
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