Mardi 21 avril 2026
CommencerServices publics et autresRecette Suchá | Boisson d'été saine 🍉🍹

Recette Suchá | Boisson d'été saine 🍉🍹

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Bonjour à tous, je m'appelle Ingrid da Matta et je suis l'esprit créatif derrière @giestatea. Je suis ici aujourd'hui pour vous montrer une recette de « suchá ». « Suchá » est en fait votre thé préféré mélangé à votre jus préféré. Ça peut être une excellente combinaison, mais parfois pas ! Pour moi, le suchá le plus traditionnel est le thé maté avec de la limonade servi sur les plages de Rio. J'adore ça ! Je ne consomme pas de caféine actuellement pour de nombreuses raisons. Je raconte un peu mon histoire sur mon site web. Allez voir ! En 2019, j'ai souffert d'anxiété et c'est pourquoi je ne consomme plus de caféine. La caféine est déconseillée aux personnes anxieuses, car elle les rend plus anxieuses. Du coup, plus tôt dans la journée, j'ai préparé une théière avec l'un de nos mélanges Chill Out. Ce mélange contient du rooibos, des pétales de rose, des raisins secs… c'est tellement sucré. J'avais une pastèque au frigo et je me suis dit : je vais faire un suchá ! Et voilà ! J'ai la pastèque ici comme je l'ai dit, un mixeur... Je vais mettre notre mélange relaxant dans le mixeur Je ne montre pas le processus lol Je suis un blogueur nul c'est l'été et j'adore boire du thé glacé et pour faire du thé glacé il faut d'abord faire chauffer le thé J'ai beaucoup de gens dans mon DM qui disent "Je mets les herbes dans de l'eau froide et je le laisse là pendant des heures" ce n'est pas bon et le goût est faible je fais bouillir l'eau, je prépare le thé et je le laisse refroidir puis je le mets au réfrigérateur, j'ajoute de la glace Laisse-moi mettre la pastèque dans le mixeur Je le fais moi-même Je n'ai pas testé la recette avant Je ne sais pas si ça marchera lol Je crois aussi que le thé peut être démocratique Je ne suis pas du genre à penser qu'on ne peut boire que du thé sans sucre Non. Si tu veux mettre du miel dans ton thé, fais-le. Édulcorant, etc. Avec ou sans sucre. Comme tu veux, c'est toi qui vois ! Je vais mettre un peu de sucre, parce que j'adore les choses sucrées. Je suis comme une fourmi. Allons-y. Je ne pense pas que ça marche lol, qu'est-ce que je fais de travers ? Attendez un peu. J'ai compris ! Oui, j'ai fait une erreur. Prêt ! Oh, je vais mettre des glaçons. J'aime ça avec beaucoup de glaçons. Super frais, comme un granité. Je crois que ça suffit. Mélangez à nouveau. Vous voyez, j'ai compris ! Je vais filtrer, car la pastèque a des pépins et je ne les avais pas avant. Allez… Je ne me suis pas ruinée comme Mari Gonzalez (un mème). C'est bon signe. Approuvé. C'est délicieux ! C'est la recette de suchá super facile. J'essaierai d'autres recettes et vous ferai d'autres vidéos ! Si vous aimez, enregistrez, partagez et suivez-nous. Achetez-la ! Merci d'avoir regardé 🙂

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