आज ही आपको एलोवेरा जूस क्यों पीना चाहिए!

नमस्कार, कैनाल एक्लेयर के लोगों! यह लुकास फस्टिनोनी है। स्वागत
चैनल को. यहां हम दाढ़ी, बाल और सौंदर्य उपचार के बारे में सब कुछ बात करते हैं। और आज, मैं आपके लिए एक टिप लेकर आया हूँ
मुसब्बर के रस के संबंध में बहुत अच्छा प्राकृतिक। आपके क्या लाभ हैं?
इस प्रकार के रस का सेवन करना। मैंने पहले ही वीडियो में सामयिक उपयोग के बारे में बात की है, जो कई लाभ लाता है, लेकिन आज
हम मौखिक उपयोग के बारे में बात करने जा रहे हैं। इसका स्वाद बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन इसके लाभों के लिए यह इसके लायक है।
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विषय. एलोवेरा के बारे में तो सभी लोग पहले से ही जानते हैं। इसका प्रयोग त्वचा पर सुधार के लिए व्यापक रूप से किया जाता है
निशान, बालों की समस्याओं में सुधार करने के लिए, जलन में सुधार करने के लिए, लेकिन मैं इसे यहां लाता हूं, संबंध में
रस, जो पौधे के सभी भागों से बनाया जाता है, संसाधित किया जाता है और फिर फ़िल्टर किया जाता है
केवल आवश्यक घटकों के साथ. आपको बता दें कि एलोवेरा के पत्तों में 75 से अधिक पोषक तत्व होते हैं, जिनमें शामिल हैं
विटामिन, खनिज, जो आपके लिए स्वस्थ हैं। विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन
बी कॉम्प्लेक्स आपके स्वास्थ्य के लिए कई लाभ लाता है। और साथ ही, इसमें लगभग 19 शामिल हैं
अमीनो एसिड, जो त्वचा, नाखून और बालों के निर्माण के लिए आवश्यक हैं। यह याद रखें कि हमारा शरीर,
यह अमीनो एसिड के अनुसार नाखून और बाल बनाता है। उसे अमीनो एसिड की आवश्यकता होगी
प्रोटीन बनाते हैं। मैं मज़ाक में कहता हूं कि यह घर बनाने जैसा है। आपको ईंटों की आवश्यकता होगी
जो, इस मामले में, अमीनो एसिड हैं। आप अमीनो एसिड प्रदान करके, एक प्रकार से कच्चा माल प्रदान करते हैं,
आपके बालों के लिए लाभकारी है और आपकी त्वचा को अधिक स्वस्थ बनाता है। और, कैनाल एक्लेयर पर सब कुछ अध्ययन से आता है
वैज्ञानिकों, हमारा वीडियो इन पर आधारित है:
एलोवेरा जूस की संरचना और अनुप्रयोगों में इन विट्रो रोगाणुरोधी गतिविधि की जांच एलोवेरा लिफ्ट जेल। इसलिए, हम आपके लिए यह वैज्ञानिक जानकारी लेकर आए हैं। और, अपने डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के अनुसार जूस का सेवन करके, आप इन विटामिनों को अवशोषित कर सकते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा।
विटामिन बी12 के कारण मूड में सुधार, त्वचा में सूजन को कम करना – यहाँ तक कि आंतरिक रूप से भी –
एलो के पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण ऐसा होता है। इसके अलावा, पाचन भाग के संबंध में, एलोवेरा
यह पाचन और अम्लीय या क्षारीय पीएच को भी बेहतर बनाता है। और अगर आपको बहुत जलन हो रही है
पेट में, यह पीएच समस्या को विनियमित करने में मदद कर सकता है और स्राव में भी सुधार कर सकता है
पाचन एंजाइम. चूंकि इसका उपचारात्मक प्रभाव होता है, कभी-कभी यदि आपकी परत में किसी प्रकार की चोट लग जाती है
आंतों के लिए, आप एलोवेरा के जूस का उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैं। ,और एक बहुत
दिलचस्प बात यह है कि इसने कोलेजन उत्पादन के मामले में भी सुधार प्रदर्शित किया। इस अध्ययन का नाम है
आहार एलोवेरा अनुपूरण चेहरे की झुर्रियों और लोच में सुधार करता है और यह मानव त्वचा में टाइप I प्रोकोलेजन जीन अभिव्यक्ति को बढ़ाता है, यह दर्शाता है कि आप कोलेजन को उत्तेजित कर सकते हैं, सुधार कर सकते हैं,
इसके अलावा, सौंदर्य भाग भी। हम हमेशा आंतरिक रूप से कोलेजन उत्पादन के महत्व के बारे में बात करते हैं,
यहां तक कि वह अपनी त्वचा के लिए जो अमीनो एसिड लेती है, उससे भी अधिक। इसके अलावा, सिस्टम के संबंध में
प्रतिरक्षा विज्ञान संबंधी अध्ययनों से पता चलता है कि एलोवेरा जूस का उपयोग करने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।
और, इसकी जीवाणुरोधी और एंटिफंगल क्रिया के कारण, यह आपके मुंह को साफ करने में मदद करता है।
आंत्र पथ। लेकिन इसका दुरुपयोग न करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी लोग सोचते हैं कि
यह एक प्राकृतिक चीज है, इससे कोई समस्या नहीं होगी, लेकिन हर चीज की सही खुराक होती है। खुराक आमतौर पर
प्रतिदिन 200 से 240 मिली जूस की मात्रा होती है, लेकिन यदि व्यक्ति बहुत अधिक मात्रा में जूस का सेवन करता है, तो उसे यह समस्या हो सकती है।
दस्त से बचाव के लिए इसका प्रयोग किया जाता है क्योंकि इसमें कुछ रेचक घटक होते हैं। हमेशा उपभोग करते रहना बहुत महत्वपूर्ण है
अपने डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ की सलाह और उचित मात्रा के अनुसार लें। मैं आशा करता हूँ कि
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ब्राजील में लोगों तक हमेशा गुणवत्तापूर्ण और वैज्ञानिक जानकारी पहुंचाते रहे हैं। लुकास फस्टिनोनी.
एक बड़ा सा आलिंगन और अगली बार मिलते हैं।