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Das Rezept für kohlenhydratarmes Käsebrot Es ist nur ein Ausgangspunkt, damit Sie sich inspirieren lassen und mit diesem Teig köstliche Low-Carb-Rezepte zubereiten können. Sie können der Mischung auch die folgenden Zutaten hinzufügen (achten Sie jedoch darauf, dass Sie alle Zutaten in kleine Stücke schneiden, damit sie sich leichter vermischen lassen):
- Frische Kräuter
- Fein gehackte sonnengetrocknete Tomaten
- Gekochter und geschmolzener Speck
- Unter anderem gehackte Jalapeños.
Sehen Sie sich das Video an und erfahren Sie, wie einfach die Zubereitung dieses köstlichen Gerichts ist. Rezept für Käsebrot mit niedrigem Kohlenhydratgehalt.
Rezept für Käsebrot mit wenig Kohlenhydraten | Zutaten
- 2 große Eier
- ½ Tasse Käse geriebener Cheddar
- ¼ Tasse geriebener Mozzarella
- ¼ Tasse geriebener Parmesan
- ½ Tasse Mandelmehl
- ½ Teelöffel Backpulver
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Rezept für Käsebrot mit wenig Kohlenhydraten | Vorbereitung
Bevor Sie den Teig zubereiten, heizen Sie den Backofen auf 200 Grad vor.
Die Eier in eine große Schüssel geben und schlagen, bis sie leicht vermischt sind.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
Die Masse in 8 gleich große Teile teilen, jedes Stück rund ausrollen und auf ein mit Backpapier oder einer Silikonmatte ausgelegtes Backblech (am besten eine Silikonmatte, da hier keine Gefahr besteht, dass das Rezept am Boden anklebt) legen.
10–12 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
Wichtige Hinweise:
2,3 g Nettokohlenhydrate pro Portion (2 Messlöffel)
Dies ist ein weiteres Low Carb Rezept um unser Sortiment zu bereichern und Ihnen zu ermöglichen, sich voll und ganz auf Ihre Ernährung zu konzentrieren.
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