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Oh, heute haben wir eine dieser Videos, die Sie auch mit fünf Rezepten mit nur einer Zutaten haben Heute werden wir eine der wundervollen Videos, die Sie wirklich mögen Diese Inhalte nutzen Sie es und lassen Sie mich ein schönes Like.
mehr Leute sollen deine Rezepte kennen und diese wunderbare Playlist mit fünf Rezepten mit nur einer Zutat, die wir mit Avocado machen werden und Avocado ist sehr, sehr vielfältig, also kannst du sie zubereiten. Ich esse sie morgens zum Frühstück und was machen wir jetzt? Also, wir beginnen damit, eine Avocado zu nehmen. Ich weiß nicht, ob du weißt, wie man Avocados am besten schneidet. Du nimmst die Avocado und führst das Messer um den ganzen Kern herum. Wenn du damit fertig bist, drehst du ihn ein wenig, so wie hier, und dann löst er sich und öffnet sich. Dann nimmst du ein Messer und stichst es in den Kern. Drehst ihn ein wenig und er kommt heraus. Da hast du zwei Avocadohälften.
wunderbar wie zuvor das erste Rezept, das wir machen werden, tatsächlich werde ich es für zwei Rezepte verwenden Also, was wir tun werden, wir werden die Avocado nehmen. Ich habe eine sehr große Avocado und ich werde sie mit einem Löffel hier herausnehmen, was neben der Schale der beste Weg ist, denn wenn ich versuche, sie zu schälen, kommt am Ende ein Teil der Carminha heraus, den ich vollständig verwenden möchte. Also werde ich sie in den Mixer geben und nur die Avocado ohne alles andere mixen, nur die Avocado mixen, bis sie diesen Punkt hier erreicht, zu dem Zeitpunkt, an dem
es ist so, also, zerdrück es, Dinho, so hier, dann können wir das hier teilen, ich teile die Hälfte in das Glas, den Rest lasse ich im Mixer für das nächste Rezept, also für dieses Rezept hier machen wir eine Avocado-Mayonnaise, die so einfach ist wie jetzt würzen wir das hier mit Zitrone und Salz und das war’s, wir sind an diesem Punkt angelangt. Wunderbar, oder?
Mayonnaise, die Sie verwenden können Wo immer Sie ein natürliches Sandwich möchten Sie können es auf Brot streichen Wir Veganer essen viel davon zum Frühstück Manchmal schlage ich es so auf Manchmal gebe ich das ganze Stück sogar so gewürzt mit Salz und Zitrone Probieren Sie es aus Es ist wunderbar Ich weiß, dass jeder an süße Rezepte mit Avocado gewöhnt ist, aber in diesem Video werde ich Sie mit allen herzhaften Rezepten erwischen, die ich nicht wirklich mag Ich bin gekommen, um Avocado süß zu machen, denke ich
das Salzige ist viel kräftiger, also wird es viel wunderbarer und das ist, was wir hier damit machen können. Ich möchte es Ihnen auf Toast zeigen. Schauen Sie, was passiert. Sehen Sie sich die Konsistenz dieser Avocado-Mayonnaise an, die sehr, sehr wunderbar ist. Leute, schaut, für jedes Sandwich, das ihr machen wollt, könnt ihr diese Mayonnaise verwenden. Ich weiß nicht, ob ihr es wisst, aber Mayonnaise enthält viel Fett und so bringe ich Veganern und Nicht-Veganern normalerweise bei, Mayonnaise herzustellen. Das gesündeste Fett ist Avocadofett und Mayonnaise hat normalerweise eine Basis, beispielsweise ein Ei und so. Sie enthält viel Öl, also ist es eine Ölemulsion. In diesem Fall haben wir hier nur Avocado, nur Avocadofett. Super, richtig, wunderbar, super.
Mager und so, nehmen wir noch eine Hälfte der Avocado, die im Mixer übrig war. Ich habe hier im Mixer etwa eine Tasse dieser pürierten Avocado, in die ich jetzt etwas Salz und eine halbe Tasse Pflanzenmilch gebe, und dann pürieren wir das Ganze, bis es diese Konsistenz hier erreicht, das ist die Soße für eine Pasta, die ich machen werde, ja, wir können Avocado auch heiß essen, glauben Sie mir.
Es ist köstlich. Ich nehme hier etwas geräucherten Tofu. Ich schneide ihn in sehr kleine Würfel. Er soll aussehen wie Speck. Meine Nudeln hier sollen aussehen wie Penne Carbonara. Dann nehmen wir den Deckel und formen einen Kuss daraus. Ich gebe ihn mit etwas Olivenöl in die Bratpfanne. Ich lasse ihn gut bräunen. Lasse ihn schön goldbraun werden. Ich habe hier schon einen Penis, der bereits gekocht ist. Ich muss dir nicht beibringen, wie man Nudeln kocht, oder? Du weißt bereits, wie man Nudeln kocht. Du gibst etwas Wasser hinein, gibst viel Salz hinzu und lässt es dann für die auf der Nudelpackung angegebene Zeit kochen. Sehr gut. Jetzt
dass mein Top golden ist, Leute, kommt mit der bereits gekochten Pasta rein und rührt sie dann ein wenig um, um die Aromen zu integrieren, dann kam ich mit dieser wunderbaren cremigen Avocadosauce und dann mische ich alles, was gerade dazu passt, es ist perfekt, genau richtig für uns, ein unglaublicher Penis wie Carbonara mit einer super hyper cremigen Sauce, super hyper gesund, außerdem könnt ihr gleichzeitig glutenfreie Pasta verwenden, ihr könnt es mit dieser Zucchini-Pasta machen, die ich euch bereits beigebracht habe, richtig, Zucchini-Spaghetti und es wird noch gesünder, wunderbar. Ich weiß, dass ihr mich jetzt mit einem voreingenommenen Gesicht ansehen müsst, aber macht es nicht so, experimentiert ernsthaft, gebt dieser scharfen Avocadosauce eine Chance, ich denke, ihr werdet genauso überrascht sein wie ich, gut
Dies waren die ersten beiden Rezepte, die ich mit zerdrückter Avocado gemacht habe. Und jetzt werde ich für das nächste Rezept einen Klassiker zubereiten, den Sie wahrscheinlich schon kennen: Guacamole. Ich habe viele Leute gesehen, die zerdrückte Avocado auf diese Weise verwenden, um Guacamole zuzubereiten, deshalb habe ich es getan. Teilen Sie es in zwei Rezepte mit zerdrückter Avocado und ein Rezept ohne zerdrückte Avocado auf. Die Guacamole ist nicht weich wie Mayonnaise. Nicht ganz im Gegenteil, sie enthält einige Avocadostücke. Also nehmen wir hier eine halbe Avocado.
Ich werde die fünf Avocados mit einem Messer zerschneiden, richtig? Schneiden Sie sie in Würfel, so wie hier. Dann nehmen Sie sie mit einem Löffel heraus. Legen Sie sie auf den Teller. Verwenden Sie eine Gabel, um sie grob zu zerdrücken. Dann kommt es darauf an, wie viele Stücke Sie möchten oder nicht. Ich mag sie ein bisschen stückig, nicht zu sehr. Also werde ich sie hier mit einer Gabel kräftig zerdrücken. Würzen Sie sie mit Zitrone und Salz. Dann geben wir eine gehackte Tomate hinzu. Ich verwende eine sehr kleine Portion. Ich habe Guacamole gemacht. Eine halbe rote Zwiebel. Alles vermischen. Was mache ich jetzt mit dieser Guacamole? Ich denke, es wird Sie überraschen. Sie wissen schon, diese Bohnen vom Vortag. Sie haben sie gekocht und sie sind da. Es ist ein bisschen übrig geblieben. Wissen Sie das nicht?
was tun, wenn Sie keinen ausgefallenen Frischkäse essen möchten, können Sie ihn in den Salat geben, genau das werden wir mit dieser Guacamole machen, jetzt nehmen wir sie heraus, ich nehme einige dieser Bohnen von hier, ich werde sie in einem Sieb abtropfen lassen und ich werde diese Bohnen unter fließendem Wasser waschen, weil ich diese Bohnen unter fließendem Wasser waschen muss, um den Schleim loszuwerden, der sich bildet, wenn man eine dicke Bohnenbrühe macht, ich weiß, das ist es, was jeder will, eine Zusammenfassung von dicker Brühe, also muss ich sie herausnehmen, um sie im Salat zu verwenden, sonst sieht Ihr Salat aus wie Bohnen und
Das ist überhaupt kein Problem. Wir können auch heiße Avocado essen. Kalte Bohnen. Das ist das Video, das wir veröffentlichen werden. Ich werde hier alle eure Ratschläge befolgen. Also, ich nehme einen Teller und lege etwas gehackten Salat auf den Boden. Dann nehme ich diese Bohnen, die gekocht und gewürzt sind. Ich habe gerade die Bohnen von gestern gewaschen, die ich gekocht habe. Dann lege ich sie hier oben drauf. Ich werde sehen. Lege sie weich. Da hast du einen sehr ausgefallenen mexikanischen Salat, den du deinen Gästen mit den Bohnen von gestern oder sogar deiner Familie servieren kannst. Eine super Proteinquelle, die du in den Salat gibst. Und hier ist er, wunderbar, wunderschön, unglaublich. Ich gebe ein bisschen Chilischote oben drauf, nur zur Dekoration, um ein bisschen Würze reinzubringen, richtig? Da wir über einen mexikanischen Salat sprechen, müssen wir ein bisschen Würze hinzufügen, richtig? Und dann, ähm, das war’s. Ich möchte sehen, wie du ihn machst. Wenn du ihn gemacht hast, erzähl es mir. Markiere mich auf
Instagram oder schick mir hier eine Nachricht, weil ich wirklich wissen möchte, wie es sich angefühlt hat, es zu essen. Es war kalt. Ich liebe es. Ich finde diese Salate großartig. Ich überrasche wirklich alle Gäste jedes Mal, wenn ich sie mache. Sie sehen schick aus. Hier ist ein Tipp. Und jetzt machen wir mit unserem nächsten Rezept weiter. Ein Rezept hier hat mich wirklich überrascht. Tatsächlich kann man es mit Avocado machen oder nicht, aber ich finde, dass Avocado eine besondere Note hat. Wir werden ein veganes Ceviche machen. Natürlich werden wir es mit Palmherzen machen. Also werde ich mir ein paar Scheiben Palmherzen besorgen und sie in Würfel schneiden. Ich habe mich entschieden, dieses Palmherz zu kaufen, das an der größten Seite eine Scheibe hat, weil ich es in Quadrate schneiden wollte. Wenn Sie es nicht finden können, suchen Sie es einfach.
Dieser kleine Stock, Pedrinho, es ist nicht so ähnlich wie Ceviche, aber es ist nur Ästhetik, denn der Geschmack wird dort sein. hier und ein guter Brei, wie es bei mir ist, dann werden wir einen halben Chili -Pfeffer in den Griff bekommen. Igers Milch, wie es heißt, um die Ceviche zu würzen. Und dann fügen Sie all diese Gewürze hinzu und mischen Sie es Ihnen vielleicht, dass dieser kleine Topf hier etwas klein und ein bisschen eng ist, aber die Idee ist, ihn fest zu machen, weil wir die Herzen der Palme eintauchen wollen, oder? ORS Verwenden Sie einen Löffel, um sie einfach zu lösen, aber lassen Sie sie in der Hülle. 20 Minuten, der Service ist schon schön, und der wundervolle Zitronengeschmack ist super erfrischt. Ba. Anzeige mit ihm. So in Würfel schneiden, mit einem Löffel herausnehmen, rausnehmen und fertig, innen zunähen, nur noch würzen, nur noch Zitrone dazu, schon ist der Salat wunderbar, noch mit Salatblättern oder einem anderen Blatt nach Lust und Laune dekorieren, oder? Benutze es und es wird super cremig, super proteinreich, wunderbar. Ich liebe es, meine Lieben. Das waren die 5 wunderbaren Rezepte mit Avocado. Ich will es hier unten von euch wissen. Erzählt es mir in den Kommentaren. Welches Rezept hat euch am meisten überrascht? Welches hat euch am besten geschmeckt?
Ich wurde inspiriert, „Welche Zutat möchtest du hier in dieser Abfolge von fünf Rezepten mit der Zutat Avocado sehen?“ zu machen. Es war von Februar, weil wir im März Avocadosaison haben. Komm, ich möchte deinen Vorschlag für das nächste Video. Küsse und bis zum nächsten Mal.
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