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DER Hibiskustee hilft beim Abnehmen um wie viele Kilo pro Woche? Wie viel Gewicht können wir mit diesem Wundertee in 7 Tagen verlieren? Das werden wir heute herausfinden und diese wunderbare Pflanze noch besser kennenlernen.
Karkadè, auch als Abessinier-Tee oder Hibiskus-Tee bekannt, ist ein Aufguss aus den Blütenblättern der wunderschönen, duftenden roten Hibiskusblüten.
Wie viele Kilos kann man mit Hibiskustee pro Woche abnehmen? – Entdecken und abnehmen!
Die Pflanze, Hibiscus Sabdariffa, aus der die Blüten für den Tee gewonnen werden, wächst hauptsächlich in Afrika und der Karibik, d. h. sie benötigt zum Blühen warme, sandige Böden.
Die Blüten werden im Herbst geerntet und einige Tage getrocknet, bevor die Blütenblätter vom Rest der Blüte getrennt und verpackt werden. Das Getränk ist heute auch in Europa beliebt, wohin es nach der Kolonialzeit gelangte. Große Popularität genießt es jedoch in Afrika, wo neben rotem Hibiskustee auch grüner Hibiskustee getrunken wird.
Hier in Brasilien ist es selbstverständlich, dass immer mehr Menschen, die schnell abnehmen möchten, auf Tees wie Hibiskus zurückgreifen, um Gewicht zu verlieren.
Allerdings erfreut sich dieser Aufguss nicht nur wegen seines Geschmacks großer Beliebtheit, sondern auch wegen seiner wohltuenden Wirkung auf den Körper. Schauen wir uns also gemeinsam die Eigenschaften, Kontraindikationen und die Zubereitung von Hibiskustee an.
Denken Sie daran, unseren Inhalt bis zum Ende zu lesen, da wir Ihre Hauptfrage klar formulieren werden: Hibiskustee hilft beim Abnehmen um wie viele Kilo pro Woche. Komm, lies mit uns!
Hibiskustee hilft beim Abnehmen, da er voller Antioxidantien ist!
Das Geheimnis dieser Schlankheitstee Getränk ist in seinen Bestandteilen enthalten. Tatsächlich enthält Hibiskustee kein Koffein, macht daher nicht wach und kann auch abends getrunken werden. Sehen Sie sich die Hauptkomponenten an:
- Anthocyane;
- Flavonoide;
- Tannine;
- Vitamin A;
- Vitamin C;
- Vitamin D;
- Kalium;
- und Magnesium.
Darüber hinaus ist es nahezu fettfrei und enthält kein Cholesterin. Wenn wir uns die Nährstoffe ansehen, verstehen wir sofort, warum Hibiskustee so viele Vorteile bringt, insbesondere beim Abnehmen.
Eigenschaften und Vorteile von Hibiskustee zur Gewichtsabnahme
Anthocyane, Flavonoide und Tannine sind nämlich in Obst und Gemüse vorkommende Stoffe, die beispielsweise Beeren ihre typische Farbe verleihen und über starke antioxidative Eigenschaften verfügen. Auf diese Weise wirken sie auf natürliche Weise auf die Zellalterung ein, halten Ihre Haut jünger und schützen sie vor Fältchen und anderen altersbedingten Gesichtsausdrücken.
Darüber hinaus sind alle diese Stoffe gut für die Durchblutung, wirken der Brüchigkeit der Kapillaren und Wassereinlagerungen entgegen und tragen zur Verringerung von Schwellungen bei, insbesondere bei Frauen mit geschwollenen Beinen.
Antioxidative Substanzen wie Ascorbinsäure selbst oder Vitamin C, aus dem die Tee zum Abnehmen von Bauchfett aus Hibiskus ist reichhaltig, schützt zudem vor hohem Cholesterinspiegel und hat eine entzündungshemmende Wirkung.
Und als ob das nicht genug wäre, hat Vitamin C allein schon positive Eigenschaften für das Immunsystem, verbessert die Funktionalität des Nervensystems und die Bioverfügbarkeit von Eisen. Zusätzlich zu seiner antioxidativen Wirkung ist Hibiskustee aufgrund seiner folgenden Eigenschaften hervorragend:
- Diuretika;
- Abführmittel;
- Luftreiniger;
- Verdauungs;
- Und bei der Fettverbrennung.
Die Wirkung des Hibiskustees als natürliches Abführ- und Reinigungsmittel wird auf das Vorhandensein von Schleimstoffen zurückgeführt. Dabei handelt es sich um in Pflanzen und Blüten vorkommende Substanzen, die in der Phytotherapie hauptsächlich zur Bekämpfung von Verstopfung und Entzündungen der Atemwege eingesetzt werden.
Wenn wir abschließend von den Eigenschaften des Hibiskustees sprechen, dürfen wir nicht unerwähnt lassen, dass der tägliche Konsum von Hibiskustee Bluthochdruck senkt. Wenn Sie also darüber nachdenken, durch das Trinken von Hibiskustee abzunehmen, sollten Sie wissen, dass dies nicht nur zum Abnehmen, sondern für Ihre Gesundheit im Allgemeinen eine gute Wahl ist!
Es gibt keine Kontraindikationen
Unter Berücksichtigung all dieser Elemente können wir sagen, dass bis heute keine Kontraindikationen für Hibiskustee bekannt sind. Da es allerdings eine leicht abführende und blutdrucksenkende Wirkung hat, ist das Getränk für Bluthochdruckpatienten, Schwangere und Stillende nicht zu empfehlen.
Generell gilt jedoch, dass Sie 3 Tassen pro Tag nicht überschreiten sollten und sich bei Fragen zu den besonderen gesundheitlichen Auswirkungen immer an Ihren Arzt wenden sollten. Lesen Sie jetzt einfach weiter, um herauszufinden, ob Hibiskustee Ihnen beim wöchentlichen Abnehmen hilft und wie er zubereitet wird!
Wie macht man Hibiskustee?
Getrocknete Hibiskusblüten können in Bio-Lebensmittelläden oder bei Kräuterhändlern gekauft werden, während die fertige Zubereitung auch in normalen Supermärkten erhältlich ist. Die Zubereitung des Getränks ist ganz einfach:
- Wasser kochen;
- Fügen Sie pro Tasse einen Teebeutel oder 2 Teelöffel getrocknete Blüten hinzu;
- 5–8 Minuten ziehen lassen;
- Filtern oder entsorgen Sie den Beutel.
- Nach Belieben süßen, am besten mit Honig, um Zucker zu vermeiden!
Probieren Sie an dieser Stelle doch einfach mal den Hibiskustee, heiß, aber auch kalt eignet er sich hervorragend zum Durstlöschen in der heißen Jahreszeit, gerne auch mit Eis und Zitrone. Wer es lieber etwas wärmer mag, kann im Handel auch Kräutertees mit Hibiskus und anderen Pflanzen kaufen: Hervorragend schmeckt er zum Beispiel in Kombination mit Malve und Zitronenmelisse.
Interessante Tatsache über Hibiskustee
Außer dem Verzehr als Getränk, was sicherlich am weitesten verbreitet ist, wird Hibiskustee auch zur Haarpflege verwendet, um ihm Glanz und Weichheit zu verleihen, und für die Haut, indem er mit angefeuchteter Gaze zu Kompressen gegen Verbrennungen und Reizungen verarbeitet wird.
Hibiskustee wird für seine intensive rubinrote Farbe, sein blumiges Aroma und seinen starken Geschmack geschätzt.
Wie viele Kilos kann man mit Hibiskustee pro Woche abnehmen?
Wir kommen nun zum letzten Thema, in dem wir Ihre Frage zur abnehmfördernden Wirkung von Hibiskustee ein für alle Mal beantworten werden. Im Allgemeinen hilft Hibiskustee nicht dabei, viel Gewicht zu verlieren.
Dies liegt daran, dass alle im Handel erhältlichen Tees beim „Entgiften“ helfen, wobei einige sogar noch wirksamer sind, wie beispielsweise Hibiskustee. Daher können Sie normalerweise innerhalb einer Woche 3 bis 5 Kilo abnehmen, wenn Sie Hibiskustee in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung trinken.
Denken Sie auch an körperliche Betätigung. So können Sie Ihren Gewichtsverlust noch weiter beschleunigen!
