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Hallo Ihr Lieben, da wir mittlerweile wissen, dass Schokolade, je nach Qualität und Kakaoanteil, Low Carb ist, geben wir Euch basierend auf diesem leckeren Tipp noch einen super Tipp mit auf den Weg. Grundrezept für kohlenhydratarme heiße Schokolade damit Sie ohne Schuldgefühle essen oder trinken können
Rezept für kohlenhydratarme heiße Schokolade
Zutaten:
- 100 ml Sahne
- 3 Esslöffel Kakaopulver
- 100 ml Kokosmilch
- Süßstoff (optional)
- Schokoladenraspeln 70% oder höher
- Zimt nach Geschmack
Rezept für kohlenhydratarme heiße Schokolade
Zubereitung:
Sahne, Kakaopulver, Kokosmilch und Süßstoff in einem Topf verrühren. Bei geringer Hitze kochen, bis die Masse eindickt. Zum Servieren können Sie nach Belieben noch 70%-Schokoraspeln und Zimt darüber streuen.
Das Rezept ergibt 2 dicke Tassen oder 3 weniger dicke Tassen. Um die Cremigkeit zu verändern, fügen Sie dem Rezept einfach mehr Kokosmilch oder ein wenig Wasser hinzu.
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Tipps, um die Low Carb Diät einfacher und passender zu gestalten
Also, meine Lieben, um diesen Artikel mit einer positiven Note abzuschließen, möchte ich euch einige Tipps geben, die ihr anpassen oder in der Regel befolgen könnt, damit euch die Low-Carb-Diät leichter fällt und nicht unmöglich erscheint, denn wenn es um Lebensmittel geht, ist das eine sehr heikle Angelegenheit.
Tipp 1: Vermeiden Sie Süßigkeiten und vermeiden Sie Zucker. Obwohl dieses Rezept für heiße Schokolade gedacht ist, ist es wichtig, daran zu denken, dass diese Art von Rezept nur dazu da ist, Sie zu unterstützen, damit Sie den Verzicht auf Zucker und Süßigkeiten durchhalten können, denn wir wissen, dass der heikelste Teil der Verzicht auf Zucker ist und Ihre Familie unter dem Süßigkeitenverzicht ebenfalls leiden wird.
Tipp 2: Was die Mengen betrifft, sollten Sie nicht viel essen, nur weil es gesünder ist. Das Erfolgsgeheimnis ist Mäßigung. Wenn Sie zweifelsohne ein gemäßigtes Essverhalten befolgen, kann ich sagen, dass Ihr Erfolg einfacher und schneller kommen wird, aber die Aufgabe ist nicht einfach. Sie müssen dabei bleiben.
Tipp 3: Und um den letzten Tipp abzuschließen: Vermeiden Sie Lebensmittel, die Ihnen in verpackter Form zur Verfügung stehen, das heißt, alles, was verpackt oder in Dosen ist oder was einen kleinen Industrialisierungsprozess durchlaufen hat, sollten Sie meiden, auch wenn das Produkt als natürlich oder biologisch angebaut gekennzeichnet ist. Es ist gut, diese Art von Lebensmitteln zugunsten natürlicherer und frischerer Lebensmittel zu meiden und Verpackungen zu vermeiden.
Abschließende Überlegungen
Das war's also, meine Liebe. Ich hoffe, das Rezept hat Ihnen gefallen. Denken Sie daran, dass alles in Maßen am besten ist, und das war's. Viel Glück mit Ihrer Low-Carb-Diät. Ich hoffe, ich habe in irgendeiner Weise dazu beigetragen, dass Sie mehr über dieses Universum der Kohlenhydratbeschränkung erfahren und auf Ihrer Low-Carb-Reise mehr Erfolg haben.
