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LE gâteau en tasse à faible teneur en glucides C'est une excellente option pour une collation du matin ou de l'après-midi, si vous ne voulez pas passer beaucoup de temps à préparer votre repas, nous avons une excellente astuce faible en glucides. Il n’y a donc aucune excuse pour quitter le régime!
La suggestion ci-dessous provient d'un gâteau en tasse à faible teneur en glucides saveur chocolat, très facile et rapide à préparer, même pendant votre pause goûter au travail.
Que gâteau en tasse à faible teneur en glucides est venu sauver notre option de collation du matin ou de l'après-midi, comme l'un des principaux doutes sur régime pauvre en glucides c'est quoi manger dans notre café, puisque le farine de blé est définitivement banni de notre cuisine.
Gâteau en tasse à faible teneur en glucides | ingrédients
- 2 oeufs
- 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco (vous pouvez également utiliser de la farine d'amande)
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco
- 4 cuillères à soupe d'eau
- 2 cuillères à soupe de xylitol (Voir les incroyables bienfaits du xylitol ici)
- Facultatif : pépites de chocolat noir (j'utilise du cacao 70%)
Gâteau en tasse à faible teneur en glucides | Comment préparer
Mettre tous les ingrédients dans un bol puis mélanger le tout à la fourchette.
Ce mélange suffit pour deux tasses, il suffit de le répartir et de le mettre au micro-ondes, avec la possibilité d'ajouter des morceaux de chocolat pour rehausser encore plus notre recette. gâteau en tasse à faible teneur en glucides saveur chocolat.
Placez les mugs au micro-ondes pendant environ 1 minute et demie et les délicieuses friandises seront prêtes. gâteau à faible teneur en glucides à dévorer avec grand plaisir.
Après l'avoir fait, venez ici sur notre site Web et dites-nous comment cela s'est passé, nous avons hâte de vous voir.
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