विज्ञापनों
जो लोग रसोई में समय बर्बाद करना पसंद नहीं करते, उनके लिए यह एक अच्छा विकल्प है। कम कार्ब ग्राउंड बीफ़ रोलाडे यह एक व्यावहारिक, स्वादिष्ट और बहुत कम कार्ब वाला नुस्खा है जो आपको स्वस्थ तरीके से वजन कम करने में मदद करेगा।
स्विस रोल, सामान्यतः, वह व्यंजन है जो प्रभावित करता है। इसे नमकीन, मांस या मीठे आटे के साथ बनाया जा सकता है... वास्तव में, यह एक मानक नुस्खा से अधिक एक तकनीक है: आपको मूल रूप से आटे को रोल करना है और बीच में चुनी हुई फिलिंग रखनी है।
जब तैयारी की बात आती है तो संभावनाएं अनंत हैं! और जो कोई भी यह सोचता है कि, इन सबके साथ, आपकी सुन्दरतास्विस रोल बनाना बहुत मुश्किल काम है... इसमें धैर्य और देखभाल की आवश्यकता होती है, खासकर इसे रोल करते समय, लेकिन यह कोई रॉकेट साइंस नहीं है।
इसके अलावा, परिणाम इसके लायक हैं! आखिरकार, नमकीन और मीठे दोनों ही स्विस रोल देखने में बहुत अच्छे लगते हैं, जिसका अर्थ है कि अधिकांश लोग कम से कम एक छोटा सा टुकड़ा तो खाने से खुद को रोक नहीं पाते!
नीचे दी गई रेसिपी से प्रेरणा लें और संभावनाएं देखें कम कार्ब ग्राउंड बीफ़ रोलाडे आप आटे, भराई और यहां तक कि टॉपिंग के साथ बहुत कुछ कर सकते हैं, और सभी स्वादों के अनुरूप पकवान को ढाल सकते हैं।
कम कार्ब ग्राउंड बीफ रौलाडे | सामग्री
- 1 किग्रा ग्राउंड बीफ़
- 1 अंडा
- 2 लहसुन की कलियां
- हरी प्याज
- 2 कॉलम. कम कार्ब आटा सूप मैंने हरे केले का इस्तेमाल किया, यह बैंगन या कोई अन्य हो सकता है जो स्वाद नहीं जोड़ता
- 1/2 बड़ा चम्मच जड़ी बूटी मसाला
- बेकन के टुकड़े इच्छानुसार
कम कार्ब ग्राउंड बीफ रौलाडे | |कैसे करें तैयारी
सब कुछ एक साथ मिलाएं. इसे प्लास्टिक रैप के ऊपर खोलें और बेकन डालें। प्लास्टिक की मदद से इसे रोल करें। 20 मिनट के लिए ऊपर से एल्युमिनियम फॉयल रखकर ओवन में बेक करें। एल्युमिनियम फॉयल हटा दें और इसे तब तक भूरा होने दें जब तक यह आपकी पसंद के अनुसार न हो जाए। मैंने ओवन को मध्यम तापमान पर प्रयोग किया।
हमारी वेबसाइट पर अन्य व्यंजन देखें
वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए टिप्स और व्यंजनों के साथ 101 लो कार्ब रेसिपीज़ नामक पुस्तक खोजें
