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इसकी रेसिपी कम कार्ब कैंडी यह आपके आहार को बनाए रखने और आपकी मीठा खाने की इच्छा को संतुष्ट करने, या विशेष अवसरों पर इसका आनंद लेने के लिए एकदम सही है।
सामग्री
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कम कार्ब कैंडी | भरना
3/4 कप प्राकृतिक, बिना मीठा किया हुआ मक्खन मूंगफली
2 बड़े चम्मच नारियल तेल
1 चम्मच वेनिला एक्सट्रेक्ट
1/2 चम्मच चॉकलेट तरल स्टेविया
कम कार्ब कैंडी | कलई करना
3/4 कप बिना चीनी वाले चॉकलेट चिप्स
1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
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कम कार्ब कैंडी | निर्देश
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में मूंगफली का मक्खन और नारियल तेल को 30 सेकंड से 1 मिनट तक पिघलाएं, पूरी तरह मिश्रित होने तक हिलाते रहें।
वेनिला अर्क और स्टेविया जोड़ें।
यदि आवश्यक हो तो प्रयास करें और समायोजन करें।
मिश्रण को अंडे के सांचों में डालें और 1 घंटे के लिए जमने के लिए रख दें।
सांचों से निकालें और चर्मपत्र कागज पर अलग रख दें।
चॉकलेट चिप्स और नारियल तेल को माइक्रोवेव में 30 सेकंड तक पिघलाकर कोटिंग तैयार करें।
चिकना होने तक हिलाएँ।
पिघली हुई चॉकलेट को सांचों में आधी तक डालें।
जमे हुए पीनट बटर अंडे को, पैटर्न वाले भाग को नीचे की ओर रखते हुए, चॉकलेट में डालें और दबाएं ताकि चॉकलेट पीनट बटर को घेर ले।
यदि आवश्यक हो तो चॉकलेट को चम्मच से पूरी तरह ढक दें।
रेफ्रिजरेटर में रखें.
चेतावनी: यह बहुत स्वादिष्ट है, इसलिए आप एक से अधिक खाने के लिए प्रेरित हो सकते हैं। याद रखें कि यह कोई दैनिक भोग नहीं है, इसलिए आज या ईस्टर पर इसका आनंद लेने से आपकी वजन घटाने की योजना बर्बाद नहीं होगी, जब तक आप इसे साझा करते हैं और बाकी को अपनी नज़रों से दूर रखते हैं।
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