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कम कार्ब प्रेस्टीज केक रेसिपी - आपके लिए किसी भी अवसर पर बनाने के लिए एक स्वादिष्ट रेसिपी, विशेष रूप से विशेष तिथियों पर, बिना इस बात की चिंता किए कि आप अपना आहार तोड़ेंगे या नहीं।
कम कार्ब प्रतिष्ठा केक नुस्खा | आटे के लिए सामग्री
- 6 बड़े चम्मच स्वीटनर (1/4 कप)।
- 100 ग्राम नारियल तेल (2 बड़े चम्मच)।
- 4 मध्यम अंडे.
- 1/2 कप ब्राजील अखरोट का आटा.
- 1/2 कप बारीक कसा हुआ सूखा नारियल।
- 1/2 कप कोको का.
- 1 चुटकी नमक.
- 1 चम्मच अलसी का आटा।
- 1 बड़ा चम्मच खमीर.
कम कार्ब प्रतिष्ठा केक नुस्खा | भरने के लिए सामग्री
- 200 ग्राम प्राकृतिक सूखे नारियल के टुकड़े
- 2 कप पूर्ण वसा वाला नारियल का दूध
- 4 अंडे का सफेद भाग
- 1/2 कप ज़ाइलिटोल
कम कार्ब प्रतिष्ठा केक नुस्खा | तैयारी कैसे करें?
सबसे पहले अपने ओवन को 180 डिग्री पर गर्म कर लें।
अब एक कटोरे में 4 पूरे अंडे और 1 बड़ा चम्मच स्वीटनर डालें।
अब इन दोनों सामग्रियों को तब तक फेंटें जब तक उनकी मात्रा दोगुनी न हो जाए। परिणाम प्राप्त होने के बाद, आधा कप कसा हुआ नारियल, आधा कप ब्राजील नट्स, आधा कप 100% कोको पाउडर, एक चम्मच अलसी का आटा और एक चुटकी नमक मिलाएं।
एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक सभी चीजों को फिर से फेंटें, फिर इसमें 100 ग्राम नरम नारियल तेल मिलाएं, एक बार फिर से फेंटें और जब मिश्रण तैयार हो जाए तो इसमें एक बड़ा चम्मच बेकिंग पाउडर डालें और धीरे से मिलाएं।
अब एक चिकना किया हुआ और चर्मपत्र कागज से ढका हुआ चौकोर केक पैन (20×20) लें, उसमें आटे का केवल आधा हिस्सा रखें और उसे ओवन में रखकर 20 से 30 मिनट तक बेक करें। आटे के दूसरे आधे भाग के साथ भी यही प्रक्रिया करें।
जब तक आपका केक पक रहा है, हम भराई तैयार कर लें। कम कार्ब प्रतिष्ठा केक नुस्खा. रेसिपी यहां देखें.
ध्यान रखें कि लो कार्ब केक की फिलिंग के लिए उसे ओवन में डालने की जरूरत नहीं है, बस उसे पैन में तब तक करें जब तक वह नीचे से अलग न होने लगे और वह तैयार हो जाएगा।
केक बनाने के लिए आपको आटे के दो हिस्सों को ठीक आधा-आधा काटना होगा, जिससे चार बराबर हिस्से बन जाएंगे।
अब एक केक के टुकड़े को प्लेट पर रखें और उस पर भरपूर भरावन फैलाएं, उसके ऊपर दूसरा केक का टुकड़ा रखें और उसमें भरावन भरें। इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि आप अंतिम परत पूरी न कर लें और आपका उत्पाद अंततः तैयार हो जाएगा। कम कार्ब प्रतिष्ठा केक.
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