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DER Rezept für kohlenhydratarmen Käsekuchen Es ist ein köstlicher mehlfreier Teig, an dem niemand etwas auszusetzen hat. DER Low Carb Käsekuchen Es handelt sich um eine Abwandlung der traditionellen brasilianischen Queijadinha, einem köstlichen süßen Dessert mit Käse. Das Rezept ist sehr einfach, fit und leicht zuzubereiten: Sie geben alle Zutaten in einen Mixer, mixen und backen sie dann einfach. DER Low Carb Käsekuchen Es ist ein Snack zum Frühstück oder zum Nachmittagstee, der Geschmack ist unglaublich, man kann nicht anders, als ihn zu mögen. Worauf warten Sie noch, um zu erfahren, wie es geht? Rezept für Käsekuchen ohne Kohlenhydrate? Low Carb Käsekuchen / Einfach zu mixen.
Rezept für Low-Carb-Käsekuchen | Zutaten
- 5 Eier
- 100 g Kokosnuss gerieben
- 50 g geriebener Käse
- 1 Esslöffel Butter
- ½ Tasse Mozzarella
- 200 ml Kokosmilch
- 200 ml Sahne
- 1 gehäufter Esslöffel Backpulver
- Ofen- und Herdsüße nach Geschmack
Siehe auch:
Low Carb Schokoladenkuchen mit 2 Zutaten
Low Carb Schokoladenkuchen im Mixer
Low Carb Karottenkuchen mit Schoko-Frosting
Rezept für Low-Carb-Käsekuchen | Vorbereitungsmethode
Geben Sie die Zutaten nacheinander in einen Mixer.
Alles einige Minuten schlagen, bis eine glatte Creme entsteht.
Den Teig in eine gefettete und mit Kokosmehl bemehlte Pfanne geben.
Im vorgeheizten Backofen bei mittlerer Temperatur goldbraun backen.
Das Rezept ergibt viel, wenn Sie es vorziehen, können Sie es auch in Cupcake-Formen machen, das Rezept ist nichts anderes als ein Käsekuchen mit wenig Kohlenhydraten in einer Kuchenform. Ich hoffe, es hat Ihnen gefallen, denn hier bei uns zu Hause waren alle begeistert!
Rezept für Low-Carb-Käsekuchen | Vorteile
Wenn Sie wie ich Käse wirklich mögen, sollten Sie wissen, dass er neben seinem unvergleichlichen Geschmack unzählige Eigenschaften hat, die gut für Ihre Gesundheit sind. Es handelt sich um ein aus Milch gewonnenes Lebensmittel, das einen hohen Gehalt an Kalzium aufweist, einem Mineral, das für gesunde Knochen und Zähne unerlässlich ist. Darüber hinaus ist es reich an Proteinen und Phosphor.
Obwohl man ihn nur in Maßen zu sich nehmen sollte (große Mengen können dick machen), ist es wichtig, ihn in die tägliche Ernährung einzubauen, da er gut für die Abwehrkräfte des Körpers ist, das Immunsystem stärkt und außerdem bei der Bekämpfung von Osteoporose und anderen Knochenproblemen hilft.
In einigen Lebensphasen ist dieses Lebensmittel sehr wichtig, etwa während des Wachstums bei Kindern und Jugendlichen, während der Schwangerschaft und Stillzeit, in den Wechseljahren und im Alter.
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