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Hallo Freund, in diesem Video werde ich mit dir sprechen.
darüber, wie die Low-Carb-Diät Sie dick statt dünn machen kann, schnappen Sie sich Ihr Notizbuch und machen Sie einen Witz
denn das ist ein sehr wichtiger Tipp, kommen Sie mit und schauen Sie, es gibt einige Dinge, die Menschen, die
tun Low Carb tun es falsch einige Leute tun es falsch und dann, was passiert, gibt es einige und
schlechte Dinge, die wir tun und die wichtig sind, aufzuschreiben, weil die Person es sagt, Dani, ich tue es
Ich mache die Low Carb Diät schon seit langem und habe nicht abgenommen und es funktioniert nicht. Was ist los?
Low Carb funktioniert, Leute, proteinbasierte ketogene Diät funktioniert, aber Sie müssen
Ich möchte wissen, warum es eine Modeerscheinung ist und jeder Low Carb macht. Ich denke, jeder kann
alles lokal zu essen ist nicht so, Low Carb basiert auf gutem Fett, Protein, Gemüse und
Gemüse und Obst mit einem niedrigen glykämischen Index nur hier sind die Menschen nicht widerspenstig wie diese nicht essen ist
gut Fett Ich werde Fett essen, bis ich sterbe nein und schreiben Sie es auf Liebe Menschen, wenn Sie Fett essen
falsch verstanden Low Carb kann Louard Desserts essen Kann nur uns und ich werde erklären
Sie die folgenden Desserts reich an Mehl x Ölsaaten was ist das reiche Mehl
in Fett Sie machen also zum Beispiel einen Schokoladenkuchen mit Kokosmehl Kokosmehl ist
fettes Mandelmehl ist fett, Sie machen einen Kuchen mit öligem Mehl, aber die Butter
plus eine Reihe von Dingen, die bei Low Carb erlaubt sind, du backst einen Kuchen und willst diesen Kuchen essen
ganze Oh und nicht genug trainieren Ich habe bereits in einem Video gesagt, ich habe bereits ein Video hier und
Ich habe bereits darüber gesprochen, meine Liebe, die Low-Carb-Diät ist alles geregelt, verstehen Sie, es ist kein Roadtrip, also die Person
macht Desserts jetzt hat eine Reihe hat alle Arten von Kanälen machen Low-Carb-Desserts Menschen sind
fettreiche Desserts hoher Fettgehalt in Süßstoff mögen Sie Süßstoff ist gut für
Gesundheit Süßstoff keine Menschen Süßstoff ist nicht gut für die Gesundheit, egal wie natürlich es ist mehr verstehen
die natürlichen auf dem Markt sind sehr teuer nicht jeder kann das machen nicht jeder kann das machen
dann ist der Kauf des flüssigen Zinho-Süßstoffs, den wir verwenden, nicht gut für Ihre Gesundheit. Wie viel
je weniger man verwendet, desto besser, dann macht die Person einen Schokoladenkuchen, geht dorthin, fügt Süßstoff hinzu und will ihn essen
dass der ganze Kuchen bitte Low Carb Dessert in Maßen zu essen, dann aß die Person
ein Haufen wie ein ganzer Kuchen und dann habe ich nicht abgenommen Natürlich habe ich nicht abgenommen, meine Liebe
und du wirst nicht einmal abnehmen, weil du Low Carb falsch machst, indem du viel isst
Verarbeitete Lebensmittel können kohlenhydratarm sein
Man kann Schinken essen, man kann Tejo essen, man kann Linguinha essen, man kann all das essen, aber Leute, all das macht dick.
und es ist nicht gut für die Gesundheit, also müssen wir in Maßen essen. Es gibt Leute, die wollen
in ein Fass Käse legen, bitte Leute ist mäßig verstanden Und da ist meine Skala
geparkt Natürlich funktioniert es, du steckst dein Gesicht in den Käse, du steckst dein
Gesicht in dem Kuchen, in den du dein Gesicht steckst, es ist die Creme, die fette Menschen ist, und es muss
Passen Sie auf und essen Sie dann alles, was fettig ist und bewegen Sie sich nicht genug, Sie werden fett oder Sie werden
Parkplatz Skala Missbrauch Low-Carb-Mehl Low Carb Mehl Low Carb ist in niedrigen erlaubt
carb Nun, es ist nur so, dass sie Mehle reich an Fett sind, wissen Sie? Und alles, was Sie tun, ist ein Kerl
Okay, ich bin nicht geizig, aber Junge, ich kann keinen Kuchen backen. Das kann ich. Ich kann es hier machen.
legen Sie Ihr Gesicht in den Kuchen und Meca Paraná Kuchen und Meister Gesicht der Low Carb Kuchen Menschen, Sie nicht
Bewegung genug zu essen und guter Drache Sie nicht trainieren, dass dann haben Sie
die Fett essen, das mäßig erlaubt ist Würstchen, die mäßig verloren gehen
Desserts, die in Maßen erlaubt sind, denn niemand hier ist wie Gracyanne Barbosa
also bitte, es ist mäßig übertrieben in Fett Ich werde dich dort überflüssig machen, weil ich bereits darüber gesprochen habe
Übertreibung von Fett und anderen Dingen dort, aber ich spreche jetzt über den Salat, der mit der Hälfte gewürzt ist
Liter Olivenöl, von dem ich weiß, dass es ein dummes Steak ist, das dort in Schmalz gebraten wird und in Schmalz schwimmt
Schweinefleisch Ochse es spielt gesund wunderbar, aber es ist für Sie zu verwenden, aber ein Löffel verlassen meine Liebe oder sogar
nichts, wenn Sie eine Teflonpfanne haben Cool gut, wenn es funktioniert und nicht klebt, können Sie alles darin machen
Teflon ohne Fett, keine Notwendigkeit, also Leute, schaut, wir haben mehrere Ziffern auf der Kindergartenskala
Also schauen Sie, lassen Sie uns moderate Lowcarb, es ist nicht Lago, es ist nicht alles moderat, so dass Sie verlieren können
Gewicht versuchen, richtig essen sauber und schauen Sie Leute, die ich sage, ich akzeptiere nicht in meinem Projekt
niemand, der nicht spricht, schau, ich habe Schmerzen in meinem Knie, mein Sohn, du wirst dein Knie behandeln und dann
Kommen Sie und verstehen Sie, wie gesund es ist. Lassen Sie es sich in meinen sozialen Netzwerken anzeigen, aber gehen Sie hierhin.
Knie, weil Sie körperliche Bewegung haben müssen, gibt es ein kleines Fahrrad für Sie zu Hause zu tun gibt es eine
kleiner Schritt dort für dich, den du dort hinstellen kannst, damit du die Treppe hochsteigen kannst, mach Übungen, meine Liebe, verstehe
dass Sie viel mehr konsumieren als Sie ausgeben, was dazu führt, dass Sie wachsen und dick werden, verstehen Sie?
Die Person übertreibt mit dem Olivenöl, übertreibt mit dem Schmalz, übertreibt mit dem Ghee, übertreibt mit dem
erlaubte Fette machen dick, weil sie Fette und gute Fette sind, die nicht
verstopfen Sie Ihr Herz, aber es wird Sie fett machen und es wird Stock und sicher, wenn Sie nicht trainieren
genug, und dann, was passiert, die Waage geht nach oben, die Waage geht nicht nach unten, die Waage und parkt die Hose
es schließt nicht und es geht bergab jetzt, wenn Low Carb richtig gemacht wird, mache ich es
meine Haare 10 Jahre hast du mir nicht gesagt, ich habe eine wunderbare Low-Carb-Pizza, die dauert
zwei Tassen Weizenmehl, dann machst du nicht den Kopf und du verlierst nicht Gewicht, weil es
Ich gebe Ihnen dazu einen Tipp: Sie folgen jemandem in den sozialen Medien und dieser entfolgt Ihnen.
Kohlenhydrate und sie verkauft Rezepte und sie macht E-Books, die sie wie Wasser verkauft, meine Liebe. Schau dir ihren Körper an.
dieser Person, wenn sie übergewichtig ihre Low Carb ist nicht funktionieren verstehen, dass niedrig
echte Kohlenhydrate Ich hatte es funktioniert und macht Sie Gewicht verlieren Wenn die Leute ein Produkt verkaufen ein Rezept
das Kohlenhydrate enthält, wird Sie nicht abnehmen lassen, insbesondere wenn Sie drei Tage lang auf der Waage gestanden haben
dass die meisten der Fall meiner Anhänger so bitte achten Sie, so möchte ich Sie
Nehmen Sie sich diesen Tipp zu Herzen und notieren Sie ihn sorgfältig, denn er ist für den Erfolg Ihrer Diät von entscheidender Bedeutung.
Okay, also gebt dem Video ein „Gefällt mir“, abonniert den Kanal, teilt das Video, denn sobald ich
Ich werde mehr Follower bekommen und dieser Tipp ist wichtig, denn manchmal wir und
Ich denke, es ist eine Kleinigkeit, also ist der Service nicht, aber es ist wichtig für den Erfolg der Diät. Okay, dann ein
Küss mich ruf mich an folge mir abonniere und kompakt Hallo Ana Mama, warum wollen wir anrufen und es ist schon
Nachrichten über das Bikini-Projekt im Sommer zu sehen und dann
