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Kältere Tage und Nächte erfordern eine Hühnersuppe mit wenig Kohlenhydraten das wärmt uns auf und lässt uns entspannen. Noch besser ist es, wenn es eine gesunde Option ist, die Ihnen erlaubt, mit Ihrer Ernährung im Reinen zu sein, finden Sie nicht? Daher ist der Vorschlag des Augenblicks das Rezept für Hühnersuppe mit wenig Kohlenhydraten mit Gemüse.
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Low Carb Hühnersuppe | Zutaten
300 Gramm gehackte Hühnerbrust
1 mittelgroße Karotte
1 Tasse gehackter Sellerie (Sie können auch Blumenkohlstangen verwenden)
1 Tasse Kohl
! Tasse gehackten Grünkohl
Koriander und Schnittlauch (je 1/3 Tasse)
700 ml Leitungswasser
1 Teelöffel Paprika
Gewürze und Salz nach Geschmack
Low Carb Hühnersuppe | Wie vorzubereiten
Das Hähnchen mit den Zutaten Ihrer Wahl würzen und in einer Pfanne anbraten, bis es goldbraun ist, dann die Karotte und den Sellerie hinzufügen und etwas anbraten lassen, das Wasser hinzufügen und kochen lassen, bis die Zutaten gar sind (ca. 10 Minuten). Sobald der vorherige Schritt abgeschlossen ist, fügen Sie den Kohl hinzu und lassen ihn zwei Minuten lang kochen. Wenn der Kohl seine Farbe ändert, fügen Sie Grünkohl, Schnittlauch und Koriander hinzu und lassen ihn weitere zwei Minuten kochen. Dann ist er essfertig. Suppe Low Carb Hähnchen mit Gemüse.
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