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Pour ceux qui n'aiment pas perdre de temps en cuisine, Roulade de boeuf haché à faible teneur en glucides C'est une recette pratique, délicieuse et très faible en glucides pour vous aider à perdre du poids de manière saine.
Le roulé suisse est, en général, ce plat qui impressionne. On peut la réaliser avec une pâte salée, carnée ou sucrée... Il s'agit en fait plus d'une technique que d'une recette standard : il suffit d'étaler la pâte et de déposer au milieu la garniture choisie.
En matière de préparation, les possibilités sont infinies ! Et quiconque pense qu'avec tout cela, ta beautéLe roulé suisse est un aliment très difficile à préparer… Il demande de la patience et du soin, surtout pour le rouler, mais ce n’est pas sorcier.
De plus, les résultats en valent la peine ! Après tout, les rouleaux suisses salés et sucrés ont l'air très présentables, ce qui signifie que la plupart des gens ne peuvent pas résister à l'envie d'en goûter au moins un petit morceau !
Inspirez-vous de la recette ci-dessous et découvrez les possibilités qui s'offrent à vous. Roulade de boeuf haché à faible teneur en glucides offres… Vous pouvez jouer beaucoup avec la pâte, les garnitures et même les garnitures, adaptant le plat à tous les goûts.
Roulade de bœuf haché à faible teneur en glucides | Ingrédients
- 1 kg de bœuf haché
- 1 oeuf
- 2 gousses d'ail
- oignon vert
- 2 coul. soupe à la farine à faible teneur en glucides J'ai utilisé de la banane verte, cela peut être de l'aubergine ou une autre qui n'ajoute pas de saveur
- 1/2 cuillère à soupe d'assaisonnement aux herbes
- Tranches de bacon au choix
Roulade de bœuf haché à faible teneur en glucides | |Comment préparer
Mélangez le tout. Ouvrez-le sur une pellicule plastique et ajoutez le bacon. enroulez-le à l'aide de plastique. Cuire au four avec du papier aluminium dessus pendant 20 minutes. Retirez le papier aluminium et laissez dorer jusqu'à ce que vous atteigniez le point souhaité. J'ai utilisé le four à température moyenne.
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