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Ceux qui me suivent depuis 2006, lorsque j’ai commencé à animer l’émission Mais Saúde sur Rádio América, savent à quel point je suis passionné.
pour le jus vert et à quel point j'ai été un pionnier dans la promotion de ce merveilleux jus
ce que je dis est une pharmacie. Les années ont passé et j'aime chaque année
apporter quelque chose de nouveau. Après le jus vert c'était au tour de la biomasse
de la banane verte, de la banane verte elle-même puis de la gelée de pattes de poulet, et pour 2020
Je vais vous dire quelque chose à l'avance, nous allons échanger notre chou frisé contre
est-ce qu'il est pour les nobles ? Cette petite plante, qui est aussi une autre pharmacie,
On l’appelle aussi viande verte en raison de sa teneur élevée en protéines, en calcium, en fer… Les gars, c’est le meilleur ! Savez-vous pourquoi vous ne le savez probablement pas ? Parce qu'elle est PANC ! Qu'est-ce que le PANC ? Plantes alimentaires non conventionnelles. Cela peut être trouvé dans n'importe quel coin, dans n'importe quel
arrière-cour, dans n'importe quel terrain vacant dans cette région de Minas et Goiás. Ainsi, les gens de Minas, les gens de Goiás savent
Et bien, et cette année, je veux honorer le PANCS parce que nous y sommes toujours habitués
de manger des aliments qui ont été domestiqués, donc nos laitues, bref, tous ces aliments
que vous trouvez à la foire, ils ont été domestiqués, mais les gens, nous avons une diversité fantastique,
et je vais beaucoup travailler là-dessus avec vous, car alors que nous parlons à tout le Brésil,
Il est intéressant pour les gens de savoir que dans leur région il existe des PANCS qui ont des actions
médicinales et que vous pouvez utiliser en cuisine, avec beaucoup plus de nutriments que
que les autres choses que vous avez achetées au marché et pour lesquelles vous avez payé cher. Donc voici notre PANC, j'ai pris une tasse blanche pour que vous puissiez voir la couleur, car la couleur est tout. Alors les gars, pour vous faciliter la tâche, j'ai pris un
feuille et je l'enveloppe dans un petit morceau de pomme et je vais en mettre un de plus parce que sinon
Je pense que ce sera trop sucré, tu sais que la pomme est une bénédiction et tous ceux qui
Buvez du jus de chou frisé et vous saurez à quel point il conserve son goût. A tel point que les gens, surtout les hommes,
Quand ils y vont pour essayer le jus de chou frisé, je propose du jus de chou frisé au bureau. Ensuite, j'y vais, ils n'ont pas le courage de dire qu'ils ne vont pas essayer et ils sont ravis,
parce que si vous ne le prouvez pas, ils ne le feront pas et n'en tireront pas les bénéfices. Alors, regarde ici, allons-y... Les gens me disent : "Ah, mais tu perds
fibres, vous passez à côté du meilleur… » Non les gens, le meilleur c'est le jus, parce que les fibres
on mange beaucoup d'autres choses, si on fait vraiment une diversité dans
ton assiette, tu l'auras. Qu'est-ce que je veux d'ici ? Le jus, c'est là que se trouvent tous les nutriments,
Et les gens, le calcium est présent dans tout et il doit être équilibré avec du calcium et du magnésium. Vous vous souvenez du chiffre du magnésium ? J'ai ici de l'hémoglobine qui est rouge
pourquoi il y a du fer au centre et du magnésium ? Il est vert parce qu'il contient la molécule
de chlorophylle, qui est du magnésium. Alors les gars, regardez ce beau jus ! Ce qui est très intéressant, quand vous
prenez le jus vert habituel, dans la centrifugeuse avec le chou frisé, c'est plus liquide, celui-ci ici les gens,
regarde comme c'est plus crémeux, je ne sais pas si tu peux le voir là, je vais essayer... Et quand tu le goûtes, les gars, on dirait
une glace, une crème, c'est délicieux... Celle-là, froide, c'est très bon ! En dehors des nombreux nutriments, je parlerai beaucoup de PANCS plus tard, je veux faire une enquête plus agréable, mais je ne voulais pas partir
pour vous montrer aujourd'hui, pourquoi ? Parce que je viens de la campagne, je passe la fin
pendant la semaine à Vale do Paraíba et je cours après le PANC, après cet ora-pro-nóbis, et puis ils ont réussi à le faire... Alors regardez ! C'est un buisson, il dit qu'il pousse
c'est une bénédiction, je pense que je vais le planter là-haut, je vis dans un appartement qui a une superficie
très grand en haut, et je suis fou de faire un jardin qui était un potager, donc
Je pense que je vais commencer par ora-pro-nóbis. Tu y as déjà pensé, tu vas là-bas, tu prends tes feuilles
et viens faire ton jus ? Tout va bien ! Mes chers, c'est ce que Dieu a placé ici
pour nous, profitons-en ! J'apporterai beaucoup plus de nouvelles, mais écoutez,
Soyez sûrs qu'ici vous avez tout ce dont vous avez besoin, je vous porte un toast : à votre santé ! J'espère vous voir dans la prochaine vidéo et si vous
Vous avez aimé, partagez-le, ok ? Parce que partager la santé c'est partager la vie
et nous voulons la vie en abondance, bye !
