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Receita de pão low carb simples – Essa receita leva uma das melhores farinhas low carb para se fazer receitas de pães. Estamos falando da farinha de amêndoas, sim, ela é muito cara e fica muito difícil fazer receitas constantemente com ela.
Mas essa receita leva apenas 100 gramas dessa maravilhosa farinha low carb, acho que de vez em quando dá para arriscar e fazer. Além do mais, ela possui nutrientes que ajudam no emagrecimento como: fibras, proteínas, vitamina E, magnésio, vitamina B2, fósforo, entre outros nutrientes importantes para a saúde.
Receita de pão low carb simples | Ingredientes
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de creme de leite sem soro
- 100 gramas de farinha de amêndoas
- 50 gramas de queijo ralado
- 1 colher de chá de fermento químico
Receita de pão low carb simples | Modo de preparar
Bata tudo na mão ( com um garfo ou fouet) coloque em uma forma untada com azeite ou manteiga, e leve ao forno por aproximadamente 25 min!!!
Receita de pão low carb simples | Benefícios
Benefícios e propriedades da farinha de amêndoa low carb para a sua saúde:
Ajuda na redução doo colesterol ruim e preserva o colesterol bom, fazendo com que seja menor o risco de se ter um ataque cardíaco.
Possui ação antioxidante e auxilia no tratamento do câncer que são provocados pelos radicais livres, responsáveis por danificar o DNA, justamente por seu poder antioxidante, que acaba por neutralizar a produção dos radicais livres, ajudando inclusive a reparar as células que já estejam prejudicadas.
Protege as células cerebrais.
Por possuir baixa quantidade de carboidrato (em média 10 gramas em uma xícara), a farinha de amêndoa pode ser utilizada na dieta Low Carb (baixa ingestão de carboidrato).
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