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Sie können diese Creme verwenden Low Carb Zitronenquark als Tortenbelag, Kuchenfüllung, Eissoße, mit Kefir… die Einsatzmöglichkeiten sind zahllos. Low Carb Zitronenquark.
Dieses kohlenhydratarme Low Carb Creme Es ist perfekt, um Ihre Lust auf Süßes zu befriedigen, ohne Ihre Diät zu brechen. Schreib das Rezept auf!
Low Carb Zitronenquark | Zutaten
1/2 Tasse Ghee-Butter
1/2 Tasse sizilianischer Zitronensaft
1/2 Tasse Xylitol-Süßstoff
2 Einheiten Eigelb
2 Einheiten Ei
Low Carb Zitronenquark | Zubereitung
Alle Zutaten in einem Mixer oder Blender verrühren.
Bei geringer Hitze kochen, bis die Masse eingedickt ist.
Lassen Sie die Mischung nicht kochen.
Mischen, bis alles gut vermischt ist.
Wenn Sie eine glattere Creme wünschen, passieren Sie diese durch ein Sieb.
Warten Sie, bis die Creme abgekühlt ist.
Der Quark wird beim Ruhen immer dicker. In einen luftdichten Behälter umfüllen und kühl stellen.
Ich empfehle Ihnen auch, andere Low Carb-Rezepte auszuprobieren. Wenn du den Low Carb Lebensstil wirklich umsetzen möchtest, ist es unabdingbar, sich mit der Thematik auseinanderzusetzen und mehrere Rezeptoptionen parat zu haben.
Low Carb Zitronenquark | Vorteile
Durch langwierige Studien wurde festgestellt, dass der Verzehr von Zitronen die Produktion von Kaliumcarbonat im Körper anregt und so die Neutralisierung der Säure im humoralen Milieu fördert. Obwohl es in seinem freien Zustand die starke Zitronensäure als Wirkstoff enthält, wird es bei Kontakt mit der Zellumgebung in unserem Organismus während der Verdauung umgewandelt und wirkt alkalisierend, d. h. als Neutralisator der inneren Säure. Seine verschiedenen Salze werden wiederum in Karbonate und Bikarbonate von Kalzium, Kalium usw. umgewandelt, die dazu beitragen, die Alkalität des Blutes positiv zu beeinflussen.
Eine der bemerkenswerten Wirkungen der Zitrone besteht beispielsweise darin, dass sie Harnsäure bekämpft – ein gefürchteter (und oft tödlicher) Feind für viele Bürger, wenn sie ein „anständigeres“ Alter erreichen.
Morgens auf leeren Magen eingenommen (10 bis 20 Minuten vor dem Frühstück) entlastet und entgiftet es den Körper und beseitigt bei regelmäßiger Anwendung sämtliche Urate vollständig.
Daher ist sein großer Nutzen bei verschiedenen rheumatischen und arthritischen Erkrankungen offensichtlich. Tatsächlich erhöht die Einnahme der Zitronendiät (siehe unten) die Ausscheidung von Harnsäure, Harnstoff und Phosphorsäure im Urin.
Seine innere (wie auch äußere) Anwendung ist sehr nützlich bei der Regeneration entzündeter Schleimhautgewebe und der Wiederherstellung des normalen Zustands und der Funktion aller Organe des Verdauungssystems. Bei Magen-Darm-Erkrankungen zerstören die Säuren der Zitrone die freigesetzten Keime und schädlichen Bakterien, die zur Entstehung von Geschwüren beitragen. Es bekämpft auch Gärung und Gase.
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