Anúncios
Sobremesa low carb de chocolate – Como já é de costume, sempre depois do almoço gostamos de saborear uma deliciosa sobremesa. Certo?! Claro que sim, mas ai você diria: ” que está de dieta” correto?! Errado!!! Porque a partir de agora temos a sobremesa de chocolate low carb, que você poderá comer diariamente, e o melhor de tudo, sem nem um peso na sua consciência, e ficar bem tranquila que vai perder peso assim mesmo. Se for diabético pode comer da mesma forma, como não usamos açúcar e sim adoçante o índice glicêmico é muito baixo, ou seja, seu organismo não vai precisar enviar insulina para a sua corrente sanguinea, e o açúcar no seu sangue não vai subir, e não estocará gordura. Isso é valido não só para quem é diabético, mas para todos nos!
O segredo é que a sobremesa de chocolate low carb é de baixo carboidrato: Sua base é Creme de leite !!! Mas creme de leite é rico em gordura e engorda!!! Não exatamente, ele é rico em gordura (a gordura do leite) rico em CLA, antioxidantes que ajudam na aceleração do nosso metabolismo e ajudam a manter os nossos músculos.
Maravilhoso não acha?! Sendo assim, vamos ao que mais interessa, gordura boa, sem açúcar, e uma deliciosa sobremesa low carb de chocolate… Bom apetite!!!
Veja Também:
Receita Ovo de Páscoa Low Carb
Receita de Brigadeiro Gourmet Low Crb
Tortinha Doce Low Carb
Sobremesa de chocolate low carb | ingredientes
- 1 lata de creme de leite Nestlé
- 3 colheres de sopa bem cheia de chocolate em pó, sem açúcar, 100% cacau
- 2 colheres de sopa adoçante de stévia, erithynol, xylitol
- 50 gramas de manteiga sem sal ( 3 colheres de sopa)
Sobremesa de chocolate low carb | como fazer
Coloque em uma panela a manteiga depois de derretida a manteiga, acrescente o restante dos ingredientes, e deixe ferver levemente (com bolhas bem pequenas), deixe por aproximadamente 1,3 minutos e apague o fogo. Quando esfriar, Coloque em potes ou em um prato e deixe no seu refrigerador, se preferir pode fazer bolinhas, quando estiver morno, faça e volte pra o refrigerador, e sirva…
PS: Você poderá dividir em 4 potes e conservar em sua geladeira por algumas semanas… cada porção tem aproximadamente 282 calorias, 34g de gordura, 1g de carboidrato, e 0.5g de proteína. Ou seja, primoroso para acrescentar a gordura o e o doce em sua nova dieta low carb.
Conheça o livro 101 receitas low carb com dicas e receitas para te ajudar a perder peso
